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An Illustrated Guide to Becoming a Better Kisser

Gibt es etwas Peinlicheres, als als schlechter Küsser zu gelten?

Zu hören, dass man nicht weiß, wie man küsst, kann ein vernichtender Schlag für das Selbstwertgefühl sein und das ruinieren, was man für einen perfekten, romantischen Moment hielt. Erfahrung hin oder her, wenn einem gesagt wird, dass man schlecht küsst, bedeutet das, dass jeder Kuss, den man in der Vergangenheit jemandem aufgedrückt hat, für die andere Person nicht aufregend, sondern eher unangenehm gewesen sein könnte.

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Aber wie, wenn es überhaupt möglich ist, wird man „gut“ im Küssen? Was sind die besten Kusspositionen, die man ausprobieren kann, und die besten Kusstechniken, die man beherrscht?

AskMen hat mit einigen Experten gesprochen, um die Geheimnisse dessen zu lüften, was einen guten Küsser ausmacht. Wie sich herausstellte, geht es vor allem um Wissen – zu wissen, was man versucht, wann man es versucht und wie man darüber spricht.

Wie Körpersprache und Positionierung einen Kuss verbessern können

Wenn Sie ein Anfänger sind, wenn es um das Küssen geht, haben Sie vielleicht nicht viel darüber nachgedacht, was Sie mit irgendeinem Teil von sich außer Ihren Lippen machen sollten. Sicher, deine Lippen stehen im Mittelpunkt eines Kusses, aber sie sind bei weitem nicht der einzige Körperteil, den es zu beachten gilt.

Die Art und Weise, wie du den Rest deines Körpers hältst, benutzt und platzierst, kann einen massiven Einfluss darauf haben, wie sich der Kuss anfühlt, wie angenehm er für alle Beteiligten ist und ob er in etwas mehr als nur einen Kuss übergeht.

„Du kannst deine Wünsche, deine Stimmung, deine Absichten und deine Persönlichkeit über die Körpersprache vermitteln“, sagt Jessica O’Reilly, Ph.D., Moderatorin des @SexWithDrJess-Podcasts. „Wenn Sie Ihren Partner zum Beispiel ganz nah an sich heranziehen und ihm intensiv in die Augen sehen, können Sie ihn wissen lassen, wie sehr Sie ihn wollen, ohne ein Wort zu sagen.“

Andererseits können Ihre Körpersprache und Ihre Kusstechniken auch eine weniger intensive, keusche Annäherung vermitteln, wenn es das ist, was Sie rüberbringen wollen.

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„Wenn Sie damit beginnen, sanfte Küsse auf ihre Haut zu geben, während Sie sie aus dem Augenwinkel betrachten, könnte sie Ihre spielerische Stimmung aufgreifen“, betont O’Reilly.

Ihre Herangehensweise an einen Kuss kann alle möglichen Gefühle vermitteln, und wenn Sie das wissen, sind Sie auf dem besten Weg, ein besserer, selbstbewussterer Küsser zu werden.

„Das Schöne am Küssen ist, dass Sie sich voll und ganz auf Ihren Partner einlassen wollen“, sagt Sexualpädagoge Kenneth Play. „Ihre Körpersprache kann dieses Engagement vermitteln! Durch die Art und Weise, wie Sie sich während des Kusses verhalten, können Sie Vertrauen, Nähe, Raum halten, Verspieltheit und vieles mehr ausdrücken. Du kannst mit einem Kuss viel von deiner Persönlichkeit ausdrücken.“

Wie du dein Kuss-Spiel verstärken kannst

Was ist die beste Position zum Küssen?

Nun, da du weißt, wie sehr das Küssen von deiner Körpersprache beeinflusst werden kann, fragst du dich vielleicht, was die beste Kussposition ist.

Für den Anfang ist es wichtig zu erkennen, dass es nicht unbedingt eine beste Position zum Küssen gibt. Jeder Kuss wird von den Beteiligten aufgrund ihrer subjektiven Erfahrungen als gut oder schlecht empfunden. Das bedeutet jedoch nicht, dass es keine guten Optionen gibt, die für die meisten Menschen angenehm sind – wenn diese Positionen für dich oder die Person, die du küsst, nicht funktionieren, ist das nicht schlimm.

Abgesehen davon sieht eine der klassischsten Kusspositionen ungefähr so aus wie die oben beschriebene, bei der sich zwei Menschen gegenüberstehen, ihre Gesichter nahe beieinander haben und sich mit den Händen aneinander festhalten.

„Kannst du deine Hände benutzen, um ihre Wangen zu streicheln oder deinen Körper fest gegen ihren zu drücken?“ schlägt O’Reilly vor. „Kannst du mit ihren Haaren spielen oder deine Hand auf ihren Rücken legen? Ziehen Sie mehrere Berührungspunkte in Betracht und wechseln Sie die Dinge ab, damit Ihre Kussroutine nicht vorhersehbar wird.“

Für das Spiel können Sie nicht nur Ihre Hände benutzen, sondern auch die Umgebung nutzen – in diesem Fall eine Wand.

„Seien Sie nahe beieinander, damit Sie sich beim Küssen berühren, necken oder streicheln können“, sagt er. „Wenn Sie beide pervers sind, können Sie zum Beispiel Ihre Position dazu nutzen, Ihren Partner gegen die Wand zu drücken, um ihm auf subtile Weise Dominanz während des Kusses zu demonstrieren und ihm das Gefühl zu geben, verletzlich zu sein, auch wenn Sie das mit einem sanften Kuss kontrastieren.“

Wenn keine Wände in der Nähe sind oder Sie einfach in der Stimmung sind, ist es eine großartige Möglichkeit, Ihren Partner ganz vom Boden aufzuheben. In dieser Situation, sagt O’Reilly, können Sie „sie ihre Beine um Ihre Taille wickeln lassen“, um für Stabilität zu sorgen. Das hängt natürlich davon ab, wie stark Sie sind und wie viel Ihr Partner wiegt.

Unabhängig von der Position, die Sie ausprobieren, ist die beste Kussposition eine, bei der Sie sich der Schwingungen bewusst sind, die die Person, die Sie küssen, aussendet.

„Achten Sie darauf, was Ihr Partner sagt“, sagt O’Reilly. „Wenn sie sich zu dir lehnen, solltest du dich auch zu ihnen lehnen. Wenn er sich zurückzieht und Sie sanft küsst, versuchen Sie dasselbe.“

Wenn Ihre Körpergröße beim Küssen nicht übereinstimmt

Ein wichtiger Faktor beim Küssen ist die Körpergröße von Ihnen beiden.

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Küssen ist am einfachsten, wenn die Körpergrößen annähernd übereinstimmen, aber manchmal ist eine Person größer als die andere. Das bedeutet jedoch nicht, dass das Knutschen zu einer unangenehmen Belastung des Nackens führen muss. Wenn Sie sich auf der Seite liegend küssen, können Sie Ihre Körpergröße ganz einfach angleichen. Und wenn Sie kein Bett haben? Versuchen Sie es mit einem sitzenden Kuss, bei dem Sie oder Ihr Partner auf etwas sitzen, das Ihre Körpergröße anpasst.

„Stützen Sie sie auf einen Vorsprung (denken Sie an süße Küchentischküsse)“, schlägt Play vor. „Oder tauche sie ein wenig, wie beim Tanzen, um sie tiefer zu bringen. Auch hier gilt, dass du dich schließlich wohlfühlen willst, damit du dich auf den Kuss konzentrieren kannst, also denke an subtile Veränderungen.“

Welche ist die beste Technik beim Küssen?

Wenn du dich in einer Beziehung befindest, in der du nur noch küsst, kann die Kenntnis verschiedener Kusstechniken dazu beitragen, dass sich die Dinge nicht zu sehr wiederholen.

Wie auch bei den Kusspositionen gibt es nicht die eine Technik, die jeden begeistert. Probieren Sie verschiedene aus, um zu sehen, worauf Ihr Partner reagiert.

Die wohl berühmteste und bekannteste Kusstechnik besteht darin, die Zunge als Teil des Kusses zu benutzen und sie sanft in den Mund des Partners gleiten zu lassen, während dieser dasselbe tut. Dies ist als „Zungenkuss“ oder „tiefer Kuss“ bekannt.

Während viele Menschen sich beim Zungenkuss nicht wohl fühlen, wenn sie sich noch daran gewöhnen müssen, jemand anderen auf die Lippen zu küssen, wollen andere sofort loslegen und mehr oder weniger sofort mit dem Zungenkuss beginnen. Hoffentlich sind Sie und Ihr Partner einer Meinung, aber wenn nicht, ist es ein Verstoß gegen das Einverständnis, jemanden zu einer Form des Küssens zu zwingen, die er nicht will.

Wie Play anmerkt, ist es eine gute Sache, einen guten Winkel für den Kuss zu finden.

„Wenn Ihre Nasen nicht ‚kompatibel‘ sind, lernen Sie die richtige Neigung, damit Sie sich beide wohlfühlen, sexy sind und sich nicht die Nasen stoßen“, sagt er. Alternativ kannst du auch immer wieder zwischen dem Küssen auf der einen und der anderen Seite der Nase hin- und herwechseln, um die Dinge frisch zu halten.

Eine weitere gute Technik ist laut Play eine, die in dem Will-Smith-Klassiker „Hitch“ von 2005 beschrieben wird. Wie er es ausdrückt: „Gehen Sie ganz nah ran, zu 90 Prozent, bis sich die Lippen fast berühren, und ziehen Sie sich dann ein wenig zurück, um den Wunsch zu wecken, dass sich Ihre Lippen endlich treffen.“

Vermeidenswerte Kusstechniken

Während richtiges Küssen eine unglaubliche Erfahrung sein kann, kann falsches Küssen sehr unangenehm sein. Das Schlimmste, was man als Küsser tun kann, ist, jemandem einen Kuss aufzudrängen, der ihn nicht will.

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Aber selbst wenn die andere Person dich küssen will, kann es zu einer unangenehmen Erfahrung werden, wenn du es auf die falsche Weise und mit den falschen Techniken angehst.

O’Reilly ist der Meinung, dass es wichtig ist, dem Küssen in einer Beziehung Priorität einzuräumen, selbst wenn man sexuell aktiv geworden ist.

„Reduzieren Sie das Küssen nicht auf das so genannte Vorspiel“, sagt sie. „Küssen Sie manchmal um des Vergnügens selbst willen. Einige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Männer dazu neigen, den Kuss als Mittel zum Zweck einzusetzen, während Frauen das Küssen als Barometer betrachten, mit dem sie das Engagement ihres Liebhabers einschätzen und den Beziehungsstatus überwachen können.“

Allerdings sollte man sich der Möglichkeit bewusst sein, zu intensiv zu werden, wenn man Zungenküsse ausprobiert.

„Schieben Sie Ihre Zunge nicht in den Hals Ihres Liebhabers, es sei denn, er oder sie hat angedeutet, dass er oder sie tiefe Küsse mag“, erklärt O’Reilly. „Beginnen Sie stattdessen langsam und oberflächlich. Lassen Sie Ihre Zunge sanft über die inneren Lippen gleiten. Gleiten Sie außen um den Amor-Pfeil (die obere Linie der Lippe) herum oder lassen Sie sie unter der Oberlippe gegen das Lippenbändchen gleiten (die winzige Einkerbung der Haut genau in der Mitte über den Zähnen).“

Play glaubt auch, dass zu viel Zunge (und Speichel) zu früh Ihrem Kuss-Spiel abträglich sein könnte.

„Werden Sie nicht gleich zu Beginn super schlabberig oder zu intensiv mit der Zunge“, sagt er. „Warten Sie, bis sie klar zu erkennen geben, dass sie etwas wollen, oder bis die Küsse wirklich heiß und intensiv sind. Lesen Sie die Körpersprache des Küssenden – nicht jeder steht auf Küssen, und manche Menschen wollen Ihre Seele durch Ihre Lippen verschlingen. Kenne dein Publikum und verhalte dich dementsprechend.“

Mit all diesen Informationen bist du jedoch auf dem besten Weg, die Art von Person zu sein, die dein Kusspartner für die nächste Stunde – und vielleicht sogar noch länger – küssen möchte.

Alle Illustrationen von Carlee Ranger.

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