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Amenorrhoe, ausgesprochen „a-men-or-re ah“, bedeutet das Ausbleiben der Regelblutung. Wenn du deine Periode noch nicht hattest oder sie ein paar Mal ausgeblieben ist, fragst du dich wahrscheinlich, was mit deinem Körper los ist.

Was ist Amenorrhoe?

Amenorrhoe wird als „Menstruationsstörung“ bezeichnet. Es gibt 2 Arten von Amenorrhoe: primäre und sekundäre.

Primäre Amenorrhoe ist der Begriff, der verwendet wird, wenn eine junge Frau noch nie eine Periode hatte. Fast alle Mädchen bekommen ihre Periode zwischen dem 9. und 15. Lebensjahr oder etwa 2 bis 3 Jahre nachdem sie bemerken, dass sich ihre Brüste entwickeln. Von sekundärer Amenorrhoe spricht man, wenn eine junge Frau früher eine Periode hatte, diese aber ausbleibt. Zum Beispiel waren Ihre Perioden in den ersten 2 Jahren nach Beginn der Periode regelmäßig, und jetzt bleiben sie ganz aus. Oder du hast nur 2 oder 3 Perioden pro Jahr und manchmal vergehen 6 Monate ohne Periode.

Was verursacht Amenorrhoe?

Es gibt viele mögliche Ursachen für Amenorrhoe, einschließlich der folgenden:

• Schwangerschaft- Wenn eine Frau sexuell aktiv ist und nicht verhütet oder wenn ihre Verhütungsmethode versagt hat, kann Amenorrhoe bedeuten, dass sie schwanger ist.
• Gewichtsveränderungen – Ein Mädchen, das viel Gewicht verliert oder zunimmt, kann keine Periode haben oder die Periode auslassen, weil sie sich nicht ausgewogen ernährt, um ihren Körper gesund zu halten, oder weil sie eine chronische Krankheit hat.
• Essstörungen – Viele Mädchen entwickeln eine Amenorrhoe, wenn sie zu dünn sind (niedriger BMI), an Anorexia nervosa, Bulimie oder anderen Essstörungen leiden, wie z. B. Erbrechen oder übermäßige Diäten zur Gewichtskontrolle.
• Sport – Mädchen, die Sport treiben, wie z. B. Laufen oder Gymnastik, oder an Aktivitäten wie Ballett teilnehmen, haben oft eine sportliche Amenorrhoe. Dies kann auf Untergewicht, Gewichtsverlust oder Stress zurückzuführen sein. Auch eine Sportlerin mit normalem Gewicht nimmt möglicherweise nicht genügend Nährstoffe zu sich, um ihren Körper gesund zu halten, und kann ihre Periode auslassen.
• Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS)- Mädchen mit PCOS haben typischerweise unregelmäßige Menstruationszyklen und übermäßigen Haarwuchs oder Akne. Sie sind oft übergewichtig und können keine Periode (Amenorrhoe) oder unregelmäßige Perioden haben, z. B. weniger als 9 Perioden pro Jahr oder 3 oder mehr Monate ohne Periode.
• Fettleibigkeit – Übergewicht erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass ein Mädchen unregelmäßige Perioden hat.
• Endokrine Probleme- Zu niedrige oder zu hohe Schilddrüsenhormone, zu wenig oder zu viel Nebennierenhormone wie Cortisol und zu viel Prolaktin, ein Hormon, das von der Hypophyse im Gehirn ausgeschüttet wird, können unregelmäßige Perioden oder Amenorrhoe verursachen. Ein hoher Prolaktinspiegel kann auch durch Medikamente wie Risperidon verursacht werden.
• Chronische Krankheiten- Mädchen, die an einer chronischen Krankheit wie Morbus Crohn, Zöliakie, Mukoviszidose, Sichelkrankheit, Lupus, Diabetes und anderen leiden, können aufgrund von Untergewicht, Stress oder einem Aufflackern ihrer Krankheit unregelmäßige Regelblutungen oder Amenorrhoe haben.
• Medikamente und Kräuter- Einige Medikamente können Amenorrhoe verursachen. Informieren Sie Ihren Arzt oder Ihre Ärztin über ALLE Medikamente und/oder frei verkäuflichen Nahrungsergänzungsmittel und Kräuter, die Sie einnehmen.
• Probleme mit den Eierstöcken – Manchmal produzieren die Eierstöcke nicht genug Östrogen, um die Periode auszulösen, z. B. wegen eines genetischen Problems wie dem Turner-Syndrom, einer vorangegangenen Strahlen- oder Chemotherapie zur Behandlung eines Tumors, einer zu geringen Anzahl von Follikeln in den Eierstöcken für die Teenager- und Erwachsenenjahre und vielen anderen Gründen. Dieser Zustand wird als primäre Ovarialinsuffizienz bezeichnet und mit Hormonen behandelt, die das Östrogen ersetzen, das die Eierstöcke normalerweise produzieren.
• Angeborene Anomalien des Fortpflanzungstrakts- Ein Geburtsfehler wie eine unterentwickelte oder fehlende Gebärmutter (das Organ, aus dem das Menstruationsblut kommt) kann das Ausbleiben der Periode verursachen. Wenn ein Teenager-Mädchen 15 Jahre oder älter ist oder ihre Brustentwicklung vor 3 Jahren begonnen hat und ihre Periode noch nicht hat, kann eine angeborene Anomalie in Betracht gezogen werden, und ihr Arzt kann eine Ultraschalluntersuchung anordnen, um zu sehen, ob sich die Gebärmutter entwickelt hat.
• Geburtenkontrolle (Intrauterinpessare (IUPs), Implantate, Depot-Spritzen, Antibabypillen- Einige Geburtenkontrollmethoden machen es wahrscheinlicher, dass Sie keine Periode haben oder die Periode auslassen. Dies ist eine normale Nebenwirkung dieser Medikamente (und der Grund, warum manche Frauen diese Art der Geburtenkontrolle bevorzugen). Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin, wenn Sie sich Sorgen um eine Schwangerschaft oder Amenorrhoe machen.

Wie wird Amenorrhoe diagnostiziert?

Eine ausbleibende Periode über mehr als ein paar Monate hinweg ist nicht normal, und es ist wichtig, die Gründe dafür herauszufinden. Amenorrhoe kann völlig normal sein, wenn Sie verhüten, aber Sie sollten mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin klären, ob dies eine zu erwartende Nebenwirkung Ihrer Verhütungsmethode ist. Die Diagnose beginnt mit einem Schwangerschaftstest und einer ärztlichen Untersuchung durch einen Gesundheitsdienstleister.

Die Untersuchung beginnt mit der Erhebung Ihrer Krankengeschichte.

Der Gesundheitsdienstleister wird Ihnen zum Beispiel wahrscheinlich die folgenden Fragen stellen:

• Wann haben Sie mit der Pubertät begonnen? Wann haben Sie Brüste oder Schamhaare entwickelt?
• Hatten Sie jemals vaginale Blutungen?
• Wann war Ihre letzte Regelblutung?
• Hat sich Ihr Gewicht verändert?
• Sind Sie gestresst oder deprimiert?
• Gibt es Lebensmittel, die Sie nicht essen? Haben Sie versucht, Gewicht zu verlieren, indem Sie Ihre Ernährung einschränken, erbrechen oder Abführmittel verwenden? Wie hart müssen Sie arbeiten, um Ihr Gewicht zu halten?
• Wie viel bewegen Sie sich? Welche Aktivitäten?
• Haben Sie das Gefühl, dass Sie mehr Haare im Gesicht oder auf dem Bauch haben als andere Frauen in Ihrer Familie?
• Hatten Sie jemals sexuellen Kontakt oder Geschlechtsverkehr?
• Verwenden Sie Verhütungsmittel?
• Nehmen Sie Medikamente oder Kräuter/Ergänzungen ein? Wenn ja, welche?

Der andere Teil der Untersuchung ist eine körperliche Untersuchung. Ihr Arzt wird Ihr Herz und Ihre Lunge abhören, Ihre Schilddrüse (im Nacken) überprüfen und Ihren Körper auf Akne, Hautveränderungen oder übermäßige Behaarung untersuchen. Es ist wichtig, dass Sie Ihrem Arzt für Gesundheitsfürsorge mitteilen, ob Sie unerwünschte Haare entfernt haben, insbesondere im Gesicht (Oberlippe/Koteletten/Kinn) oder auf der Brust oder dem Rücken.

Ihr Arzt für Gesundheitsfürsorge wird Ihnen sagen, ob eine Beckenuntersuchung erforderlich ist, um sicherzustellen, dass mit Ihrem Jungfernhäutchen, Ihren Schamlippen, Ihrer Vagina, Ihrem Gebärmutterhals und Ihrer Gebärmutter alles in Ordnung ist. Anstelle einer vollständigen Beckenuntersuchung kann Ihr Arzt für Gesundheitsfürsorge bestimmte Teile der Beckenuntersuchung durchführen, z. B. prüfen, ob Ihr Jungfernhäutchen offen ist, und einen kleinen Q-Tip in Ihre Vagina einführen, um sicherzustellen, dass die Länge normal ist. Ihr Hausarzt kann auch einen Termin für eine Ultraschalluntersuchung vereinbaren.

Ihr Hausarzt kann dann Bluttests anordnen, um den Hormonspiegel zu bestimmen, oder Sie an einen Facharzt für Jugendmedizin oder Gynäkologie überweisen, der sich um Mädchen mit unregelmäßigen Perioden kümmert.

Stört es Sie, wenn Ihre Periode ausbleibt?

Auch wenn viele Mädchen gelegentlich ihre Periode aussetzen, wenn sie gerade erst ihre Periode bekommen haben oder gestresst oder krank sind, sind regelmäßige Perioden ein Zeichen dafür, dass du gesund bist und genug Östrogen produzierst, um deine Knochen stark zu halten. Wenn Ihre Periode ausbleibt, ist es wichtig herauszufinden, warum das so ist und ob Sie einen Behandlungsplan brauchen.

Muss ich Vitamine einnehmen?

Ihr Körper braucht täglich 1300 mg Kalzium und 600 Einheiten Vitamin D. Wenn Sie 4 Gläser Milch (à 8 Unzen) pro Tag trinken, erhalten Sie 1200 mg Kalzium und Vitamin D. Joghurt enthält etwa 400 mg Kalzium. Weitere Kalziumquellen sind mit Kalzium angereicherter Tofu, Orangensaft, Soja- und Reismilch. Wählen Sie kalziumreiche Lebensmittel, die Sie den ganzen Tag über genießen können.

Was ist die Behandlung der Amenorrhoe?

Die Behandlung hängt von der Ursache der Amenorrhoe ab und kann Folgendes umfassen:

• Änderung des Bewegungsverhaltens
• Gespräche mit einem Ernährungsberater und eine gesunde Ernährung
• Besprechung mit einem Berater wegen Stress oder Essstörungen
• Hormone wie Progesteron, Östrogen oder die Antibabypille