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Wenn es um deine Nüsse geht, weißt du, was normal ist? Wenn nicht, ist es an der Zeit, mit unseren Tipps und Ratschlägen zur Hodengesundheit selbst Hand anzulegen.

Die Hoden der meisten Männer haben eine ähnliche Größe, obwohl es üblich ist, dass einer etwas größer ist und ein Hoden oft tiefer hängt als der andere. Aber wie sehen gesunde Hoden aus und wie fühlen sie sich an, woran erkennt man, dass etwas nicht in Ordnung ist, und was passiert, wenn man eine Keimdrüse verliert?

Wir sprachen mit Rob Cornes, einem Krankenpfleger, der über Krebs bei Männern informiert, über die wichtigsten Fragen zur Gesundheit der Hoden, um Sie (und Ihre Eier) zu beruhigen:

Wie funktionieren die Hoden?

Die Hoden sind zwei ovale Organe, die von einem Hautsack, dem Hodensack, gehalten werden. Der Hodensack hängt außerhalb des Körpers, weil die Hoden etwas kühler als die Körpertemperatur gehalten werden müssen. Die Hoden sind für die Produktion und Speicherung von Spermien sowie für die Bildung von Testosteron und anderen männlichen Hormonen (Androgenen) verantwortlich.

Kann man ohne Hoden eine Erektion bekommen?

Wenn Ihnen ein oder beide Hoden aus irgendeinem Grund (einschließlich Krebs) entfernt werden, hat das natürlich Auswirkungen, aber wenn es um Ihre Eier geht, ist einer im Allgemeinen so gut wie zwei.

‚Etwa 90 Prozent des männlichen Sexualhormons Testosteron wird von den Hoden produziert‘, erklärt Cornes. Testosteron ist das Hormon, das für die sekundären männlichen Merkmale wie Muskeln, Knochenwachstum, Behaarung, tiefe Stimme und das allgemeine Wohlbefinden des Mannes verantwortlich ist. Es ist auch für das Wachstum der Spermien verantwortlich.

Kann man also auch mit nur einem Hoden eine Erektion bekommen? Die Entfernung eines Hodens hat keinen Einfluss auf den Gesamttestosteronspiegel, den Sexualtrieb, die Erektionsfähigkeit oder die Fruchtbarkeit. Vorausgesetzt, der verbleibende Hoden ist gesund, sollte er die Aufgabe beider Hoden übernehmen.

Wenn Sie jedoch beide Hoden verlieren, wird die Situation etwas komplizierter, aber Sie können trotzdem ein normales Leben führen. Männer, die beide Hoden verlieren, haben aufgrund des geringeren Testosteronspiegels wahrscheinlich Erektionsprobleme“, sagt Cornes.

‚Wenn der Testosteronspiegel niedrig ist, leiden Männer oft unter einem Verlust der Libido und des Wohlbefindens und können Lethargie, schlechte Laune und Depressionen, Gewichtszunahme und manchmal Brustschwellungen erleben‘, fügt Cornes hinzu. In dieser Situation ist eine Testosteronersatztherapie erforderlich. Diese kann in Form von Injektionen, Gelen oder Pflastern verabreicht werden, aber es kann einige Wochen dauern, bis sich die Werte normalisieren.‘

Wie Sie Ihre Hoden überprüfen

Um die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass Sie sich jemals Gedanken darüber machen müssen, was passieren könnte, wenn Sie einen oder beide Hoden verlieren, ist es wichtig, Ihre Eier regelmäßig zu überprüfen, damit Sie herausfinden können, was sich für Sie normal anfühlt.

Wenn du deine Hoden überprüfst, sollten sie sich glatt und fest, aber nicht hart anfühlen, und sie sollten ungefähr gleich groß sein. Es ist jedoch völlig normal, dass einer etwas größer ist als der andere und auch, dass einer tiefer hängt als der andere. Führen Sie regelmäßig folgende Selbstuntersuchungen an Ihren Eiern durch:

1. Prüfen Sie Ihre Eier in der Badewanne: Am besten prüfen Sie Ihre Eier während oder kurz nach einem Bad oder einer Dusche, da Ihre Hoden dann warm und entspannt sind.
2. Legen Sie Ihre Hoden in die Handfläche: Fühlen Sie sie sanft mit Daumen und Fingern.
3. Untersuchen Sie jeweils einen Hoden: Nehmen Sie einen Hoden zwischen Daumen und ersten beiden Fingern und rollen Sie ihn mit sanftem, aber gleichmäßigem Druck.
4. Achten Sie auf Klumpen und Beulen: Achten Sie auf Veränderungen in Form, Größe oder Konsistenz.
5. Achten Sie auf den Nebenhoden: Achten Sie auf die kleine Röhre, die hinter jedem Hoden liegt und Nebenhoden genannt wird. Dieser sollte sich strangförmig und druckempfindlich anfühlen.
6. Haben deine Eier eine unterschiedliche Größe? Mach dir keine Sorgen, wenn einer größer ist oder tiefer hängt – das ist normal!
7. Keine Panik: Wenn du eine Veränderung bemerkst oder einen Knoten spürst, solltest du nicht in Panik geraten. Die meisten Klumpen sind nicht krebsartig. Wenn Sie etwas Ungewöhnliches bemerken, vereinbaren Sie so schnell wie möglich einen Termin bei Ihrem Arzt. Wenn er früh erkannt wird, ist Hodenkrebs in hohem Maße heilbar.

Was tun, wenn Sie einen Hodenknoten finden

Haben Sie eine verdächtige Beule an Ihren Eiern entdeckt oder fühlt sich etwas seltsam an? Wenn Sie eine ungewöhnliche Beule oder Schwellung an Ihrem Hodensack bemerkt haben, sollten Sie sie unbedingt von Ihrem Arzt untersuchen lassen, aber machen Sie sich keine Sorgen. Die Wahrscheinlichkeit, dass es sich um Krebs handelt, ist ziemlich gering. 96 Prozent der Erkrankungen, die den Hodenbereich betreffen können, sind nicht krebsartig“, sagt Cornes.

Wenn sich etwas nicht richtig anfühlt, sollte es jedoch sofort untersucht werden, um etwas Ernsteres auszuschließen, also machen Sie noch heute einen Termin bei Ihrem Arzt. Gängige Krankheiten lassen sich in der Regel leicht von einem Hausarzt feststellen“, fügt Cornes hinzu. Wenn dies nicht der Fall ist, kann eine Ultraschalluntersuchung durchgeführt werden, um das Problem zu identifizieren.‘

Haben Sie eine Hodenzyste?

Wenn Sie einen ungewöhnlichen Knoten oder eine Beule in Ihrem Hodensack bemerkt haben, ist es wahrscheinlicher, dass es sich um eine Hodenzyste handelt als um eine Krebsgeschwulst.

‚Nebenhodenzysten treten normalerweise oben am Nebenhoden auf, getrennt vom Hoden‘, erklärt Cornes. Sie sind relativ leicht von einem Tumor zu unterscheiden. Sie sind mit Flüssigkeit gefüllt und weich zu ertasten, während Hodenkrebs in der Regel ein harter Klumpen ist. Die Zysten können unterschiedlich groß sein, von der Größe eines Pickels bis zur Größe eines Hodens oder sogar einer Grapefruit.

Glücklicherweise sind Hodenzysten leicht zu behandeln. Eine Hodenzyste wird normalerweise durch eine einfache Untersuchung durch den Hausarzt diagnostiziert. Da sie Flüssigkeit enthalten, kann man sie mit Licht durchleuchten“, erklärt Cornes. Im Zweifelsfall kann eine Ultraschalluntersuchung durchgeführt werden.‘

Abhängig von Ihren Symptomen kann Ihr Hausarzt eine Behandlung der Zyste empfehlen oder auch nicht. Zysten verschwinden nicht von selbst, aber sie können mit einer einfachen Operation entfernt werden, normalerweise unter örtlicher Betäubung“, sagt Cornes. Solange sie aber nicht unangenehm sind, empfehlen Ärzte normalerweise, sie in Ruhe zu lassen. Wenn die Zyste infiziert ist, wird sie normalerweise ambulant entleert.

Weitere Ursachen für Hodenknoten und -beulen

Neben Zysten können auch andere Ursachen für nicht krebsartige Knoten und Schwellungen am oder um den Hoden herum auftreten:

– Leistenbruch

Wenn sich ein Teil des Dünndarms durch eine kleine Öffnung in der Bauchwand in den Hodensack schiebt. Zu den Symptomen gehören Schwellungen, Ausbeulungen, Schmerzen und Schweregefühl.

– Varikozele

Ähnlich wie bei Krampfadern handelt es sich um eine Ansammlung von geschwollenen Venen im Hodensack.

– Epididymitis

Infektion des Nebenhodens, direkt über dem Hoden, meist verursacht durch eine Geschlechtskrankheit wie Chlamydien.

– Hodentorsion

Die Verdrehung eines Hodens im Hodensack, die die Blutversorgung und die Nervenfunktion beeinträchtigen kann. Dies kann zu starken Schmerzen und Schwellungen führen und gilt als medizinischer Notfall.

Symptome und Behandlung von Hodenkrebs

Sind Sie besorgt, dass in der Hodenabteilung etwas ernsthaft nicht stimmt? Wenn die Diagnose gestellt wird, haben Sie gute Chancen, sich von Hodenkrebs zu erholen, aber eine frühzeitige Diagnose ist entscheidend. Häufige Symptome von Hodenkrebs können folgende sein:

• Ein harter, erbsengroßer Knoten – er kann aber auch größer sein
• Schmerzen in den Hoden
• Ein „schweres“ Gefühl im Hodensack
• Rückenschmerzen, die durch vergrößerte Lymphknoten verursacht werden
• Anschwellen des Brustgewebes – dies ist jedoch selten

Wenn der schlimmste Fall eintritt, ist Hodenkrebs sehr gut behandelbar und in den meisten Fällen auch heilbar, sagt Cornes. Die Behandlung beinhaltet in der Regel die Entfernung des betroffenen Hodens, aber solange der andere Hoden gesund ist, sollte die Fruchtbarkeit nicht beeinträchtigt werden. In einigen Fällen kann eine Chemotherapie erforderlich sein, die zu vorübergehender Unfruchtbarkeit führen kann, aber Männer haben immer die Möglichkeit, vor der Behandlung Spermien zu speichern, die bei Bedarf zu einem späteren Zeitpunkt verwendet werden können“, sagt er.

Weitere Hilfe und Unterstützung

Wenn Sie sich Sorgen um Ihre Hoden machen oder weitere Hilfe und Unterstützung benötigen, wenden Sie sich an eine der folgenden Stellen:

• Orchid Cancer: Pionierarbeit in der Forschung und Förderung des Bewusstseins für Hoden-, Prostata- und Peniskrebs.
• Hodenkrebs: Hilfsmittel und Selbsthilfegruppe für Hodenkrebs.
• Movember: Organisation, die sich dafür einsetzt, das Gesicht der Männergesundheit zu verändern.
• Baggy Trousers: gemeinnützige Organisation, die das Bewusstsein für Hodenkrebs bei jungen Männern schärfen will.

Letzte Aktualisierung: 04-12-2020