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Wenn Sie den Tag nicht ohne einen doppelten Schuss Karamell-Mochaccino (oder was auch immer Sie bestellen) beginnen können, wird es Sie freuen zu hören, dass es auch andere Aspekte Ihres Lebens gibt, in die Sie eine Dosis Koffein einbringen können. Nein, wir reden nicht von Tee. Nämlich Ihre Hautpflege. Koffein wird schon seit Jahren in Produkten verwendet, und im Grunde genommen ist das auch sinnvoll. Denken Sie daran, was ein paar Schlucke Ihres morgendlichen Kaffees mit Ihnen machen. Diese Schlucke machen Sie munter, geben Ihnen Energie und fördern Ihre Konzentration – also würden ein paar Tropfen eines koffeinhaltigen Serums oder einer koffeinhaltigen Augencreme sicher das Gleiche bewirken, oder? Natürlich nicht für Ihre Konzentration, aber für Ihren Körper. Es stellt sich heraus, dass es nicht so einfach ist. Wir haben ein wenig nachgeforscht und mit Dr. Raymond Schep gesprochen, dem Chefchemiker der Colonial Dames Co. & Mitglied der CA Association of Toxicologists, und den Dermatologen Dr. Rachel Nazarian von der Schweiger Dermatology Group und Jennifer L. MacGregor, MD, von Union Square Laser Dermatology in NYC, um herauszufinden, ob Koffein in einer Gesichtscreme genauso gut funktioniert wie in Ihrem Lieblingsbecher.

Was ist Koffein?

Zweiundsechzig Prozent der Amerikaner trinken mindestens eine Tasse Kaffee pro Tag, so eine Umfrage der National Coffee Association aus dem Jahr 2020, Tendenz steigend. Und das nur in Amerika, das nicht einmal zu den Ländern mit dem höchsten Kaffeekonsum gehört. Man kann also mit Sicherheit sagen, dass Kaffee, ob man ihn liebt oder hasst, eine ziemlich große Sache ist. Das ist auch der Grund, warum die Menschen seinen Wirkstoff kennen: Koffein. Koffein wirkt, wenn es eingenommen wird, stimulierend; zum Glück für uns hat es eine ähnlich aufhellende Wirkung auf unsere Haut.

Aber so aktiv wie die Menschen Kaffee lieben, so aktiv mögen sie ihn auch nicht. Parallel dazu ist Koffein in der Hautpflege ein umstrittener Inhaltsstoff. Ja, es mag ein fabelhafter Aufheller sein, aber es hat wahrscheinlich nicht die gleichen Auswirkungen auf die Haut wie mehr Schlaf. Auf jeden Fall ist es einer der angesagtesten Inhaltsstoffe in der heutigen Hautpflege. Nach und nach beginnen immer mehr Marken, ihn in ihre Formeln aufzunehmen. Es gibt sogar eine koreanische Hautpflegemarke, Beigic, die die Pflanze als ihren „Helden“-Wirkstoff einsetzt. Warum also das plötzliche Interesse? Nun, das liegt zum Teil an den Inhaltsstoffen des Kaffeebohnenöls, zum Teil am Koffein selbst und vor allem am wiedererwachten Interesse der Kosmetikfirmen an jahrhundertealten Hausmitteln.

Vorteile von Koffein für die Haut

• Verringert Schwellungen: „Koffein ist ein großartiger topischer Inhaltsstoff, um Schwellungen zu lindern und die Durchblutung der Haut zu verbessern, daher sollte man es als einen wichtigen Inhaltsstoff für Schwellungen unter den Augen betrachten“, erklärt Nazarian. „Es ist wichtig zu wissen, dass die Ergebnisse nicht von Dauer sind, also verwenden Sie die Produkte, die diesen Inhaltsstoff enthalten, täglich, um beste Ergebnisse zu erzielen.“ Wir sind ein wenig überrascht, aber es stellt sich heraus, dass eine Steigerung der Durchblutung Ihre Haut wirklich zum Strahlen bringt.
• Löst Fett auf: „Wenn es als kosmetischer Inhaltsstoff verwendet wird, insbesondere bei Cellulite, hat es die Fähigkeit, Fett unter der Haut aufzulösen, indem es in Fettsäuren umgewandelt wird, die dann durch den Blutkreislauf abtransportiert und in Energie und Kohlendioxid umgewandelt werden können“, sagt Schep. Allerdings sollte man nicht glauben, dass Koffein ein Mittel ist, um schnell schlank zu werden – er erinnert uns daran, dass „die topische Anwendung nur subdermales Fett entfernt und nicht das Fett um die inneren Organe herum“.
• Reduziert Cellulite: „Es ist der Hauptbestandteil von Schlankheits- und Cellulite-Cremes und enthält Inhaltsstoffe, die die Durchblutung erhöhen, um die Entfernung der Fettsäure aus der Fettschicht zu stimulieren“, erklärt Schep.
• Enthält Antioxidantien: Koffein kann Ihr Gesicht zwar nicht auf die gleiche Weise aufhellen wie Ihre Laune, aber was Koffein bewirkt, ist keine schlechte Leistung. Durch die Verwendung von Produkten, die Antioxidantien enthalten, wie sie in Koffein vorkommen, können Sie die Produktion freier Radikale im Körper einschränken, die feine Linien und Falten verursachen.
• Hilft bei der Kollagenproduktion: Auf der Website von Beigic wird behauptet, dass grünes Kaffeebohnenöl durch die darin enthaltenen Aminosäuren die Kollagen- und Elastinproduktion unterstützen kann.

Da es jedoch einen großen Hype (und einen daraus resultierenden Diskurs) darüber gibt, was Koffein in Produkten bewirken kann und was nicht, gibt es eine Menge widersprüchlicher Informationen. Tatsächlich sind sich die Menschen nicht immer einig darüber, was Koffein bewirkt oder nicht bewirkt. „Koffein ist oft in Hautpflegeprodukten enthalten, die angeblich gegen Cellulite oder geschwollene Augen helfen“, sagt Paula Begoun, Expertin für Inhaltsstoffe und Produkte und Gründerin der beliebten Hautpflegemarke Paula’s Choice. „Aber es wirkt bei beiden Problemen nicht gut. Koffein kann jedoch lindernde Eigenschaften haben und bietet antioxidative Vorteile. MacGregor sieht das anders: „Koffein ist am nützlichsten, um verstopfte Gefäße unter den Augen aufzuhellen (es verengt die Blutgefäße) und geschwollene Augen abzuschwellen.“

Nebenwirkungen von Koffein

Koffein in der Hautpflege kann Rötungen verursachen, weil es die Durchblutung erhöht.

Wie man es verwendet

Die Tatsache, dass es Cellulite nicht vollständig beseitigt oder geschwollene Augen nicht dauerhaft verschwinden lässt, bedeutet nicht, dass es nicht aufhellend ist: „Wenn Koffein mit anderen Inhaltsstoffen kombiniert wird, wie bei uns mit Ginseng, kann es die Haut mit Energie versorgen und die Zellenergie optimieren, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, zu pflegen und frisch aussehen zu lassen“, erklärt Lizz Starr, Executive Director of Global Product Development bei Origins. „Nicht nur das, es ist auch ein großartiges Anti-Irritationsmittel und fördert die Hautglättung.“

So, da haben Sie es: Wie bei den meisten Inhaltsstoffen gibt es Grenzen für das, was Koffein für Ihre Haut tun kann, aber es hat einen unglaublichen Wert in Ihrer Hautpflegeroutine, so dass es sich lohnt, sich damit einzudecken.

Die besten Hautpflegeprodukte mit Koffein

Dieses Produkt enthält nicht nur die leistungsstarke Kombination aus Koffein und Ginseng, die Ihrer Haut Energie verleiht, sondern verwendet auch die markeneigene Hydra-Hug-Technologie, die Ihre Haut 72 Stunden lang mit Feuchtigkeit versorgt. Außerdem ist es perfekt für Menschen mit fettiger Haut oder Mischhaut, da es ölfrei ist.

Ein Peeling der Haut kann dazu führen, dass sie rot und gereizt wird, und genau deshalb enthält dieses Produkt Koffein, das Stress und Entzündungen reduzieren soll.

Dies ist eine wirklich geniale Augencreme. Hier wurde Koffein mit LHA (Lipohydroxysäure) kombiniert, einem sehr sanften Peeling, das zusammen mit dem für seine entzündungshemmenden und hautglättenden Eigenschaften bekannten Diniacinamid hilft, das Erscheinungsbild von Augenringen zu reduzieren.Dazu kommt noch das Koffein, und Sie haben all Ihre Augenprobleme im Griff.

Diese Lösung (stellen Sie sich ein eher wässriges Serum vor) kann morgens und abends auf das ganze Gesicht aufgetragen werden. Das Koffein wurde mit EGCG kombiniert, einem starken Antioxidans aus den Blättern des grünen Tees, so dass Sie hier eine doppelte Ladung an Antioxidantien erhalten.

Nicht nur die pumpenbasierte Verpackung dieser Creme ist luxuriös (wie, so luxuriös), sondern wir sind auch von der Formel angetan, die dazu beiträgt, dass wir aussehen, als hätten wir zumindest etwas Schlaf gehabt. Koffein und Ginseng sorgen dafür, dass Sie aussehen, als wären Sie mindestens ein paar Stunden wach gewesen.

Hyaluronsäure, Vitamin C, Peptide und Koffein wirken in dieser mit Inhaltsstoffen angereicherten Augencreme der Naturkosmetikmarke Farmacy zusammen. Feine Linien werden geglättet, dunkle Augenringe beseitigt, und insgesamt werden Sie aussehen, als hätten Sie viel mehr Schlaf bekommen, als Sie tatsächlich – wahrscheinlich – bekommen haben.

Diese viel gelobte Creme der brasilianischen Marke Sol De Janeiro wirbt mit Koffein als cellulitisreduzierendem, glättendem Inhaltsstoff.