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Als ich älter wurde, wurde ich immer vertrauter mit den Medizinern und ihren verschiedenen Elixieren. Diese Pillen und Tränke sind nur eine moderne Darstellung dessen, was die Menschheit schon seit Tausenden von Jahren tut: Sie versucht, Dinge zu finden, mit denen wir uns besser fühlen. Eine der am weitesten verbreiteten Pflanzen der Welt, Heal-all oder Selbstheilung (Prunella vulgaris), ist wahrscheinlich deshalb so weit verbreitet, weil unsere Vorfahren sie für nützlich hielten, obwohl die moderne Medizin sie im Wesentlichen ignoriert.
Die Heilpflanze ist eine von etwa sieben Arten, die zur Familie der Minzen gehören und auf der gesamten Nordhalbkugel verbreitet sind. Man nimmt an, dass sie in Eurasien beheimatet ist, aber sie war schon vor der Entdeckung durch die Europäer weit verbreitet und ist in allen Bundesstaaten und allen kanadischen Provinzen gelistet. Er wächst typischerweise an feuchten, gestörten Stellen und wird manchmal als Unkraut in Rasenflächen gesehen. Sie meidet kalkhaltige Böden.
Die Pflanze wächst als kriechendes Kraut, 12-16 Zoll hoch, mit gegenständigen, eiförmigen, pubertierenden Blättern an quadratischen Stängeln. Die Blüten erscheinen endständig in 2 Zoll langen, länglichen Rispen (Verticillaster), die von einem Blattbüschel überragt werden.
Die Blüten erscheinen im späten Frühjahr und Frühsommer in violetten, violett-weißen oder selten weißen Farbtönen. Die Einzelblüten sind etwa so groß wie eine Honigbiene und zweilappig, wobei die Oberlippe dreizipfelig ist, während die Unterlippe größer, zweilippig und auffälliger ist. Die Blütenstängel beginnen an der Basis des Büschels zu blühen und wachsen nach oben.
Heal-all – oder Selbstheilung, wie Gerard es in seinem berühmten Kräuterbuch aus dem 16. Jahrhundert nennt – hat eine lange Geschichte der medizinischen Verwendung. Er sagt, dass es zur Heilung aller Arten von Wunden verwendet wird, sowohl außerhalb als auch innerhalb des Körpers. Er empfiehlt sogar, eine Kompresse aus zerquetschten Blättern und Essig zu machen und sie auf die Stirn zu legen, um Kopfschmerzen zu lindern.
Obwohl das Kraut seit Jahrhunderten medizinisch verwendet wird und im Internet alle möglichen Produkte zur Heilung verkauft werden, gibt es kaum wissenschaftliche Untersuchungen, die seine Wirksamkeit belegen oder widerlegen. In den letzten Jahren haben einige Studien Prunella-Extrakte in klinischen Versuchen mit Mäusezellen untersucht und festgestellt, dass ihre antioxidativen Eigenschaften möglicherweise positive Auswirkungen haben.
Während die Heilpflanze nicht absichtlich in Gärten angebaut wird, sieht man manchmal die eng verwandte Prunella grandiflora. Sie ähnelt der Heal-all sehr, aber der Blütenkopf ist länglicher, so dass die größeren Blüten mehr Platz auf dem Kopf zur Geltung kommen. Die Farben reichen von weiß über rosa bis violett. Sie eignet sich am besten für halbschattige, feuchte Standorte im vorderen Bereich des Staudenbeetes oder im Waldgarten, wo sie sich zu einer kleinen Kolonie ausbreiten kann.
Weitere Informationen über den Gartenbau oder andere Kolumnen zur Pflanze der Woche finden Sie auf der Website des Beratungsdienstes, www.uaex.edu, oder wenden Sie sich an Ihren Bezirksberater. Der Cooperative Extension Service ist Teil der U of A Division of Agriculture.
Der Cooperative Extension Service ist Teil der University of Arkansas System Division of Agriculture und bietet seine Programme allen berechtigten Personen an, unabhängig von Rasse, Hautfarbe, nationaler Herkunft, Religion, Geschlecht, Alter, Behinderung, Familienstand oder Veteranenstatus oder einem anderen gesetzlich geschützten Status, und ist ein Affirmative Action/Equal Opportunity Employer.