Sie sind bereit.
Sie haben die Bücher gelesen und die Geburtsvorbereitungskurse abgehakt.
Sie haben viele Geburtsgeschichten gehört – manche gut, manche nicht so positiv.
Sie denken, dass Sie endlich auf die Geburt Ihres Babys vorbereitet sind.
Sie wissen bereits, dass Sie mit Schmerzen und einer Flut von Emotionen rechnen müssen – ganz zu schweigen von dem Gefühl, dass Sie kacken müssen.
Aber es könnten noch einige Überraschungen auf Sie warten.
Eines der Dinge, die während der Wehen am wahrscheinlichsten passieren, ist etwas, vor dem Sie wahrscheinlich nicht gewarnt wurden.
Schütteln während der Wehen und der Geburt – was Sie wissen müssen
Die meisten Frauen erleben ein gewisses Schütteln oder Zittern während der Wehen, aber sie sind selten auf die Intensität dieser körperlichen Reaktion vorbereitet.
Ob Sie eine vaginale Geburt, eine PDA oder einen Kaiserschnitt haben, die Chancen stehen gut, dass Sie dieses wenig bekannte Phänomen erleben werden.
Hier sind 6 Gründe, warum Sie während der Wehen und der Geburt zittern können:
#1: Hormone
Wie bei so ziemlich allem in der Schwangerschaft können wir mit dem Finger auf die Hormone zeigen, um unkontrollierbares Zittern in die Wehen zu bringen.
Hormone sind ziemlich erstaunlich. Sie leisten eine Menge Arbeit hinter den Kulissen – und die meiste Zeit merken wir gar nicht, was vor sich geht. Manchmal jedoch sind ein oder mehrere Hormone aus dem Gleichgewicht geraten, oder es gibt zu viel von einem bestimmten Hormon. Das ist der Zeitpunkt, an dem wir es wahrscheinlich bemerken, weil es sich körperlich auswirkt.
Wenn das Zittern während der Wehen einsetzt, könnte dies der Grund sein. Hormonverschiebungen und Temperaturschwankungen können eine Adrenalinreaktion auslösen. Obwohl die Geburt die positivste und erhebendste Erfahrung Ihres Lebens sein kann, kann die enorme Verschiebung von Oxytocin und Stresshormonen eine Reaktion hervorrufen, die im Grunde wie ein Schock aussieht.
#2: Harte Arbeit
Man nennt es nicht umsonst Wehen. Ein Baby herauszupressen ist harte Arbeit. Ihr ganzer Körper arbeitet sehr hart, um Ihr Baby nach unten und nach außen zu befördern, was wiederum Ihre Körpertemperatur erhöht.
Wenn Ihr Baby geboren ist, versucht Ihr Körper, die erhöhte Temperatur zu regulieren und wieder auf den Normalwert zu bringen. Infolgedessen können Sie sich zittrig und ziemlich zittrig fühlen.
#3: Blutunverträglichkeit
Eine neuere Theorie für das Schütteln deutet auf eine Blutunverträglichkeit zwischen einer Mutter und ihrem Baby hin. Es wird vermutet, dass eine kleine Menge fötalen Blutes während der Wehen mit dem Blut der Mutter in Berührung kommen könnte. Eine Inkompatibilität zwischen den Blutgruppen kann Schüttelfrost und Kältegefühl auslösen.
#4: Fruchtwasserembolie
Eine seltene, aber ernste Situation, die durch den Kontakt von Fruchtwasser mit dem Blutkreislauf der Mutter entsteht. Eine Fruchtwasserembolie tritt am ehesten während oder unmittelbar nach der Geburt auf. Die Auswirkungen einer Fruchtwasserembolie treten recht plötzlich auf und umfassen niedrigen Blutdruck, Schüttelfrost und Schüttelfrost.
#5: Infusionsflüssigkeiten
In bestimmten Situationen kann Ihnen ein intravenöser Katheter in die Vene gelegt werden, um Ihnen Flüssigkeiten oder Medikamente einzuflößen. Das kann dazu führen, dass Sie sich kalt fühlen und frösteln oder zittern.
Das liegt daran, dass die intravenös zugeführten Flüssigkeiten kälter sind als Ihre normale Körpertemperatur, und wenn sie in Ihren Körper gelangen, beeinträchtigen sie Ihre innere Temperaturregulierung.
#6: Infektionen
Gelegentlich bekommen Frauen während der Wehen und der Geburt Fieber. Das kann daran liegen, dass eine Infektion vorliegt und der Körper versucht, sich abzukühlen.
Wenn Sie schon einmal eine Grippe oder einen Virus hatten, der Ihre Temperatur ansteigen lässt, haben Sie vielleicht Schüttelfrost, Schweißausbrüche und Zittern erlebt. Das Gleiche kann auch während der Wehen passieren. Ihr Arzt wird Sie sorgfältig überwachen und jedes Anzeichen einer Infektion behandeln, wenn es ernst aussieht.
Interessanterweise besteht bei Frauen, die eine PDA bekommen haben, ein höheres Risiko, Fieber zu entwickeln, als bei Frauen, die keine PDA bekommen haben.
Wie stark ist das Zittern während der Wehen?
Ob Sie zittern oder nicht und wie stark es ist, hängt von vielen Faktoren ab. Manche Frauen zittern unkontrolliert. Bei anderen tritt das Zittern nur an einer bestimmten Stelle des Körpers auf, z. B. an den Beinen oder Armen.
Am häufigsten tritt das Zittern um den Übergang herum auf, wenn der Gebärmutterhals vollständig geweitet ist, bevor das Pressen beginnt, oder unmittelbar nach der Geburt.
Wenn Sie eine PDA oder einen Kaiserschnitt hatten, bedeutet das nicht, dass Sie das Zittern auslassen. Aus jedem der oben genannten Gründe kann es zu leichtem oder starkem Zittern kommen.
Was kann ich tun, wenn ich während der Wehen zittere?
Abhängig davon, wann und warum Sie zittern, können Sie die Intensität und Dauer des Zitterns verringern, wenn Sie:
- Wärmen Sie sich: Halten Sie ein trockenes, warmes Handtuch oder eine Decke bereit. Sagen Sie dem Personal, wenn Sie sich während einer PDA oder eines Kaiserschnitts zittrig fühlen, damit sie sicherstellen können, dass Sie warm genug sind.
- Haben Sie Haut-zu-Haut-Kontakt: Das ist nicht nur gut für das Baby, sondern hilft auch den Müttern, Stresshormone abzubauen und das Liebeshormon Oxytocin zu fördern, das helfen kann, die Körpertemperatur zu senken.
- Baden oder duschen Sie warm: Warmes Wasser fühlt sich gut an und kann helfen, die Stresshormone zu reduzieren, die zum Zittern beitragen.
- Gönnen Sie sich etwas Privatsphäre, Ruhe und Unterstützung: Dies sind alles Faktoren, die eine wichtige Rolle bei der Ausschüttung von Oxytocin anstelle von Adrenalin spielen.
- Medikamente einnehmen: Wenn das Zittern auf Fieber zurückzuführen ist, kann es notwendig sein, Antibiotika und fiebersenkende Medikamente einzunehmen.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass in den meisten Fällen das Zittern während der Wehen eine normale körperliche Reaktion ist. Es ist ein Teil der Art und Weise, wie Ihr Körper mit der Intensität der Wehen und dem Erholungsprozess nach der Geburt umgeht.