MADRID, 9 (EUROPA PRESSE)
Die regelmäßige Einnahme von Fischöl-Nahrungsergänzungen kann mit einem geringeren Risiko für Tod und Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall in Verbindung gebracht werden. Dies legt eine Analyse von Daten aus der UK Biobank-Studie nahe, die heute in „The BMJ“ veröffentlicht wurde.
In weiteren Studien sollte jedoch untersucht werden, welche Dosis erforderlich ist, um eine klinisch signifikante Wirkung zu erzielen, so die Forscher.
Fischöl ist ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel im Vereinigten Königreich und anderen Industrieländern. Einiges deutet darauf hin, dass die in Fischöl enthaltenen Omega-3-Fettsäuren zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und zur Verringerung der Sterblichkeit beitragen können, aber schlüssige Beweise fehlen noch.
Um diese möglichen Zusammenhänge näher zu untersuchen, stützte sich ein Forscherteam aus China und den Vereinigten Staaten auf Daten aus der UK Biobank, einer großen bevölkerungsbasierten Studie mit mehr als einer halben Million britischer Männer und Frauen.
Ihre Analyse umfasste 427.678 Männer und Frauen im Alter von 40-69 Jahren, ohne CVD oder Krebs, die zwischen 2006 und 2010 an der Studie teilnahmen und einen Fragebogen zur Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, einschließlich Fischöl, ausfüllten.
Sterbeurkunden und Krankenhausunterlagen wurden verwendet, um Todesfälle jeglicher Ursache („Gesamtmortalität“), CVD-Todesfälle und CVD-Ereignisse wie Herzinfarkt und Schlaganfall bis 2018 zu überwachen. Fast ein Drittel (31 %) der Teilnehmer gab an, zu Beginn der Studie regelmäßig Fischölpräparate einzunehmen.
Die Forscher fanden heraus, dass die Einnahme von Fischölpräparaten mit einem um 13 % niedrigeren Risiko für die Gesamtmortalität, einem um 16 % niedrigeren Risiko für die CVD-Mortalität und einem um 7 % niedrigeren Risiko für CVD-Ereignisse verbunden war (388 weniger Gesamttodesfälle, 124 weniger CVD-Todesfälle und 295 weniger CVD-Ereignisse pro 100.000 Personen bei einer mittleren Nachbeobachtungszeit von 9 Jahren).
Der Zusammenhang zwischen Fischölkonsum und CVD-Ereignissen scheint bei Personen mit hohem Blutdruck am stärksten zu sein. Diese günstigen Assoziationen blieben auch nach Berücksichtigung der traditionellen Risikofaktoren wie Alter, Geschlecht, Lebensgewohnheiten, Ernährung, Medikamente und andere Nahrungsergänzungsmittel bestehen.
Die Ergebnisse blieben auch nach weiteren Analysen unverändert, was darauf hindeutet, dass die Ergebnisse einer Überprüfung standhalten.
Mehrere Mechanismen könnten diese Ergebnisse erklären, sagen die Forscher. So haben Omega-3-Fettsäurepräparate positive Auswirkungen auf den Blutdruck, den Cholesterinspiegel und die Herzfrequenz gezeigt, die alle eine schützende Wirkung gegen die Entwicklung von CVD-Ereignissen haben könnten.
Trotz des großen Stichprobenumfangs handelt es sich um eine Beobachtungsstudie, so dass kein kausaler Zusammenhang hergestellt werden kann, und die Forscher weisen auf einige Einschränkungen hin, darunter fehlende Informationen über die Dosierung, die Dauer und die Nebenwirkungen der Fischölverwendung.
Sie kommen jedoch zu dem Schluss, dass die regelmäßige Einnahme von Fischöl „mit einem geringeren Risiko für Gesamtmortalität und CVD und einem marginalen Nutzen gegen CVD-Ereignisse in der Allgemeinbevölkerung verbunden ist.“
„Zukünftige Studien sind erforderlich, um das Ausmaß zu untersuchen, in dem die Dosis der Fischölsupplementierung die Fähigkeit beeinflusst, eine klinisch bedeutsame Wirkung zu erzielen“, fügen sie hinzu.