Auswirkungen von heißem Wasser auf unsere Haut
Unsere Haut hat ein schützendes Öl, das Talg genannt wird. Heißes Duschen entzieht der Haut dieses Öl und trocknet die Drüsen aus. Dadurch wird Ihre Haut rot, entzündet und juckt.
Duschen Sie heiß und leiden Sie unter Ekzemen? Versuchen Sie, Ihre Duschtemperatur auf lauwarm (etwa 99 Grad) zu senken und eine gute Feuchtigkeitscreme zu Ihrer Routine hinzuzufügen.
Fettige, zu Akne neigende Haut? Das kann daran liegen, dass Ihre Haut versucht, den Feuchtigkeitsverlust beim Duschen auszugleichen. Das Waschen mit warmem Wasser öffnet und reinigt die Poren, aber sie müssen wieder geschlossen werden. Ein Spritzer kaltes Wasser nach der Reinigung und eine Feuchtigkeitscreme mit Lichtschutzfaktor helfen, die Poren zu schließen und die Feuchtigkeit einzuschließen.
Heißes Wasser zu verwenden, um das Gesicht zu reinigen, ist nicht schlimm. Es ist nur ratsam, es nur auf dem Gesicht und für kurze Zeit zu verwenden. Dämpfe sind großartig, um die Haut zu klären und sie weich zu machen.
Auswirkungen auf Ihr Haar
Ihr Haar wird es Ihnen auch danken. Heißes Wasser öffnet die Haarfollikel, so dass sie kaum noch Feuchtigkeit speichern können, was zu sprödem Spliss führt. Kühleres Wasser stärkt Ihr Haar und verschließt die Haarfollikel, um die Feuchtigkeit zu speichern. Dadurch wird Ihr Haar glänzender und gesünder.
Fällt Ihnen Ihr Haar aus? Kühleres Duschen kann sogar dazu beitragen, dass Ihre Strähnchen nicht ausbleichen, so dass sie zwischen den Friseurbesuchen länger halten. Wenn Sie Ihr Haar regelmäßig blondieren, können Sie es mit lauwarmem Wasser waschen, um die Proteine zu erhalten, die dabei normalerweise verloren gehen.
Wärme kann bei richtiger Anwendung von Vorteil sein. Wenn Sie eine Tiefenkur machen. Verwenden Sie heißes Wasser nur für Ihr Haar, um die Follikel zu öffnen. Fügen Sie die Pflegespülung hinzu, und spülen Sie sie mit kaltem Wasser aus. Dadurch wird so viel Feuchtigkeit wie möglich eingeschlossen, indem der Haarfollikel geschlossen wird.
Weitere Auswirkungen auf Ihre Gesundheit
Wenn Ihre durchschnittliche Duschtemperatur über 110 Grad liegt, besteht die Gefahr, dass Ihr Blutdruck sinkt. Das heiße Wasser erweitert Ihre Blutgefäße, was wiederum Ihre Herzfrequenz senkt. Dieser plötzliche und drastische Blutdruckabfall kann dazu führen, dass Sie sich schwach und schwindlig fühlen. Wenn Sie außerdem dehydriert sind, könnten Sie unter der Dusche ohnmächtig werden. Ein Sturz unter der Dusche birgt alle möglichen Risiken, wie wir alle aus der Werbung wissen. Wenn Sie die Temperatur in der Dusche auf maximal 105 °C begrenzen, können Sie dies verhindern. Wenn Sie einen Wasserfilter in Ihrer Dusche anbringen wollen, lesen Sie den Bericht von www.heavybubbles.com
Auswirkungen auf Ihre Versorgungsunternehmen
Die Verwendung von extrem heißem Wasser treibt nicht nur Ihre Gasrechnung (oder Stromrechnung) in die Höhe, sondern führt auch zu einem höheren Verschleiß der Geräte, die von demselben Warmwasserbereiter verwendet werden. Eine Senkung der durchschnittlichen Duschtemperatur hilft also nicht nur Ihnen, sondern auch Ihrem Geldbeutel.
Pro 10 Grad, um die Sie die Temperatur Ihres Warmwasserbereiters senken, können Sie zwischen 3 und 5 Prozent der Betriebskosten einsparen. Außerdem verkürzt sich die Lebensdauer Ihres Warmwasserbereiters, wenn er zu hoch eingestellt ist. Sie werden also schneller mehr Geld für einen Ersatz ausgeben müssen, als Ihnen lieb ist.
Auswirkungen auf die Umwelt
Wenn jeder in den USA seine durchschnittliche Duschtemperatur senken würde, hätte das enorme Auswirkungen auf unsere CO2-Bilanz. Die meisten Warmwasserspeicher werden mit Gas betrieben. Gas macht 29 % des Energieverbrauchs der Vereinigten Staaten aus. Eine Verringerung der Verwendung von Gas als fossilem Brennstoff wird dazu beitragen, die Kohlendioxidemissionen zu reduzieren und den von diesen Unternehmen produzierten Abfall zu verringern.
Dies sind nicht erneuerbare Ressourcen. Derzeit verfügen die USA nur über genügend Erdgas, um sich 90 Jahre lang zu versorgen. Da mehr als 85 % der Vereinigten Staaten Erdgas verwenden, kann dieser Wert je nach Verbrauch höher oder niedriger sein.
Die Temperatur unter Kontrolle halten
Das soll nicht heißen, dass Sie NIE heiß duschen können, aber eine Reduzierung wird die Gesundheit Ihrer Haare und Ihrer Haut verbessern. Wann immer Sie sich für eine heiße Dusche oder ein heißes Bad entscheiden, treffen Sie Vorsichtsmaßnahmen und verwenden Sie danach eine gute Lotion oder ein Körperöl, um Ihre Haut zu beruhigen. Ein gutes Körperöl, das Sie nach einer heißen Dusche verwenden können, ist Jojobaöl. Es kommt dem Talg am nächsten.
Wenn Sie Probleme haben, sicherzustellen, dass Ihre durchschnittliche Duschtemperatur nicht zu hoch ist, versuchen Sie, Ihren Warmwasserbereiter auf 120 Grad einzustellen. Das ist immer noch heiß genug, um sich innerhalb von 10 Minuten zu verbrühen, aber niedrig genug, um schwere Verbrennungen zu vermeiden. Wenn alles andere fehlschlägt, besorgen Sie sich ein Duschthermometer. Es wird direkt am Duschkopf befestigt und zeigt Ihnen genau an, welche Temperatur das Wasser hat.
Fazit
Kühlere Duschen lassen den Stress vielleicht nicht verschwinden, aber sie haben viele Vorteile. Ihre Haut, Ihr Haar, Ihr Geldbeutel und der Planet werden es Ihnen später danken, was es mir wert zu sein scheint. Vielleicht hilft Ihnen die morgendliche Dusche dabei, auch ohne Kaffee ein wenig wach zu werden? Alle Ihre Probleme werden wie weggeblasen sein, weil Sie dank einer kleinen Änderung strahlende Haut und makelloses Haar haben werden. Wenn Ihnen die Lektüre dieses Artikels gefallen hat, werfen Sie bitte einen Blick auf unsere besten Duschvorhänge Bewertungen.