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Wenn du eine neue Beziehung beginnst, ist es leicht, sich rund um die Uhr mit allem zu beschäftigen, was dein neuer Kumpel denkt. Egal, ob es sich um eine Beinahe-Beziehung mit einem Nicht-Freund handelt, um eine Affäre, die zu einer festen Beziehung werden könnte, oder um die Überzeugung, die Liebe deines Lebens gefunden zu haben – du wirst wahrscheinlich genauso viel Zeit damit verbringen, alles zu analysieren. Doch egal, wie sehr du dir wünschst, dass ein Typ dir eine SMS schickt, der Gedanke daran ist keine Garantie dafür, dass dein Telefon zu summen beginnt. Zum Glück hilft dir diese Schritt-für-Schritt-Anleitung dabei, einen Schritt zurückzutreten und zu erkennen, dass das Grübeln eine Verschwendung ist.

Tue etwas, das nichts mit deinem Handy zu tun hat.

Wenn du gerade mitten in einem weiteren Netflix-Filmvergnügen steckst, ist es leichter denn je, auf dein Handy zu starren. Beschäftigen Sie sich mit einer Tätigkeit, bei der Sie sich zu 100 % auf das konzentrieren müssen, was Sie tun, anstatt gedankenlos auf Ihr Telefon zu starren und sich zu fragen, wann Sie die Nachricht hören werden. Wenn Sie die Gehirnleistung, die Sie mit dem Anstarren verbringen, für etwas Kreatives, Interessantes oder Andersartiges einsetzen, könnten Sie eine neue Fähigkeit erlernen! Eine Sprache beherrschen! Ernsthaft, du könntest in der Zeit, die du damit verbringst, einen Kerl zu dekonstruieren, etwas wahrhaft Episches erreichen – also tu es.

Erkenne, dass *du* immer eine SMS schicken kannst.

(Schockierend, ich weiß.) Lass uns mal ehrlich sein. So sehr du dir auch wünschst, dass er der Erste ist, der dir eine SMS schickt, weil er ständig an dich denkt und du das Einzige bist, an das er denkt, wird es nicht immer so sein. Das bedeutet nicht, dass du sein Handy in die Luft jagen, im Suff simsen oder aus Versehen sein Instagram-Bild von vor 36 Wochen liken solltest. Es bedeutet jedoch, dass du dich frei fühlen solltest, ihm eine SMS zu schreiben, wenn du es leid bist, darauf zu warten, von ihm zu hören, und wenn du ihm etwas sagen willst.

Fange an, darüber nachzudenken, dich mit anderen Typen zu verabreden.

Wenn du das Gefühl hast, dass dieser Typ sich bereit macht, dich zu verlassen, ist es Zeit, sofort weiterzuziehen. Es kann hart sein, wenn du dich vor Dates fürchtest und tatsächlich einmal jemanden gefunden hast, den du magst, aber eines der schlimmsten Dinge, die du tun kannst, ist, dich komplett abzuschotten, nur weil ein Interessent auch nur in deine Richtung schaut. Du musst nicht unermüdlich auf Tinder sein, aber du solltest anderen Typen eine Chance geben, bis du die Sache abgehakt hast, denn es könnte sein, dass du am Ende nicht verheiratet bist.

Verfolge ihn nicht wie ein Tier.

Trotz dessen, was der gleichnamige Maroon 5-Song sagt, ist es irgendwie seltsam, jeden Schritt von jemandem zu verfolgen, es sei denn, du bist ein Teenager-Wolf. Auch wenn du immer wissen willst, wo er ist, ist es nicht gesund, Facebook/Foursquare/Instagram dafür zu benutzen. Es ist einfach genug, beiläufig in der Bar aufzutauchen, in die er gerade eingecheckt hat, weil du „sowieso dorthin gehen wolltest“, aber er wird bald merken, dass du eher ein Stalker als ein Verehrer bist.

Höre auf, jeden Moment von ihm zu hören (auch wenn dieser eine Freund dir immer wieder sagt, dass er eine SMS schicken wird).

Eines der schlimmsten Dinge, die du tun kannst, ist, dein Handy lauter zu stellen, es in der Hand zu halten und immer noch (im Hinterkopf) zu erwarten, dass er dir jeden Moment eine SMS schicken wird, selbst wenn es eine heiße Minute her ist, seit du das letzte Mal von ihm gehört hast. Ziehen Sie kein Outfit an, das ihm gefallen würde, wenn Sie ausgehen, weil Sie auf einen One-Night-Stand hoffen. Warten Sie nicht auf eine Investitionsnachricht zur Wochenmitte, die Männer gerne mittwochs schicken, um zu garantieren, dass Sie am Wochenende verfügbar sind. Siehe Schritt 1 und finde eine lustige Aktivität, und verdränge dann die Tatsache, dass dein Handy stumm ist, vor allem, weil du immer noch jede Menge SMS von deinen Mädels hast.

Wenn es 100 Jahre später und/oder nach Mitternacht ist, musst du dich nicht engagieren.

Wenn er geistert und dann versucht, sich Monate später wieder zu melden, melde dich nur, weil du es willst, nicht weil du höflich bist/ihn so sehr mochtest, als ihr vor 6 Monaten auf den 2 Dates wart. Wenn er vorher gegeistert ist, gibt es wahrscheinlich einen Grund dafür. Vielleicht hat er gemerkt, dass du nicht das Richtige für ihn bist, oder vielleicht hat er angefangen, sich mit jemand anderem zu treffen. Was auch immer der Grund ist, es ist nicht deine Pflicht, dich wieder zu verstricken, wenn du endlich darüber hinweg bist.

Denke daran, wie sinnlos es war, dich zu verfolgen.

Gib es zu – du hast noch nie einen Typen dazu gebracht, dir eine SMS zu schicken (obwohl das das Beste wäre). Wenn du bei früheren Dates ein bisschen obsessiv warst, kannst du dich leicht daran erinnern, wie sinnlos das alles war. Sicher, das bedeutet nicht, dass du sofort weiterziehst, aber es macht es einfacher, mit dem Halloweentown-Geist zurechtzukommen, mit dem du es zu tun hast.

Erkenne, dass er es nicht wert ist, wenn er nicht in dich verliebt ist.

So einfach es auch ist, sich zu fragen, was du falsch gemacht hast und ob ein anderer Schritt zur Ehe geführt hätte, es ist nicht richtig oder real. Wenn er dir keine SMS schreibt, denkt er nicht an dich, was schwer zu begreifen ist… aber je eher du es begreifst, desto einfacher ist es, zu verstehen, dass, wenn er jetzt nicht versteht, wie cool du bist, er es nie verstehen wird.

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Margaret Abrams Margaret ist eine freiberufliche Autorin, die über Popkultur und Mode in New York City berichtet. Ihre Arbeiten wurden bereits in Teen Vogue, xoJane und Racked veröffentlicht. Hier twittert sie über ihre lähmende Koffeinsucht und ihre Teenager-TV-Besessenheit: @margaretabrams

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