Wenn Sie unter dunklen, auffälligen Flecken auf Ihren Beinen leiden, kennen Sie wahrscheinlich den Begriff „Erdbeerbeine“. Die schlechte Nachricht ist, dass Erdbeerbeine durch verschiedene Faktoren verursacht werden können, einschließlich eines bestimmten Hautzustandes oder miserabler Rasierapparate. Die gute Nachricht ist, dass es eine Handvoll Möglichkeiten gibt, wie Sie Erdbeerbeine behandeln und verhindern können, dass sie sich entwickeln, ganz ohne Schlagsahne (obwohl Rasierschaum helfen könnte).
- „Erdbeerbeine“ sind dunkle Flecken, die kleinen schwarzen Punkten ähneln.
- Erdbeerbeine können durch eine Hauterkrankung namens Keratosis pilaris verursacht werden.
- Alte oder billige Rasierapparate können die Ursache für die lästigen schwarzen Pünktchen sein.
- Behandeln Sie Erdbeerbeine, indem Sie zunächst Ihren Rasierer regelmäßiger austauschen.
„Erdbeerbeine“ sind dunkle Flecken, die kleinen schwarzen Punkten ähneln.
„Der Begriff kommt von dem gepunkteten oder entkernten Aussehen, das der Haut und den Kernen einer Erdbeere ähnelt“, sagt Sapna Palep, MD, eine zertifizierte Dermatologin in der Spring Street Dermatology in New York City.
Die offenen Komedonen, die das Erscheinungsbild von Erdbeerbeinen verursachen, sind Haarfollikel oder vergrößerte Poren, in denen sich eine Mischung aus Öl, Bakterien und abgestorbener Haut festsetzt. „Wenn der Follikel oder die Pore nach der Rasur der Luft ausgesetzt ist, kann er sich verdunkeln“, erklärt Dr. Palep.
Erdbeerbeine können durch eine Hauterkrankung namens Keratosis pilaris verursacht werden.
„Sie tritt meist an den oberen Außenarmen, den vorderen Oberschenkeln, den Wangen und selten an den Unterschenkeln auf“, sagt Dr. Leonard Bernstein, zertifizierter Dermatologe am Laser & Skin Surgery Center in New York City. „Es handelt sich um einen Zustand, bei dem eine übermäßige Menge an Keratin und Schuppen in der Follikelöffnung oder Pore stecken bleibt – es ist meist ein saisonaler oder episodischer Ausbruch bei 10-15 % der Bevölkerung.“
Alte oder billige Rasierapparate können die Ursache für die lästigen schwarzen Pünktchen sein.
„Eine unsachgemäße Rasur mit alten, stumpfen Rasiermessern oder ohne Rasierschaum kann manchmal Erdbeerbeine verursachen“, sagt Dr. Palep. „Rasurbrand kann zu erdbeerfarbenen Beinen führen und eine Follikulitis hervorrufen.“
Eine weitere Ursache können eingewachsene Haare sein. „Bei manchen Menschen mit dichter Körperbehaarung können diese eingewachsenen Haare die Ursache für das Auftreten von Erdbeerbeinen sein“, sagt Dr. Palep. „In einigen Fällen kann sich die Haut um den Follikel herum als Reaktion auf die Reizung durch die Rasur verdunkeln, was dann das dunkle Aussehen verstärkt.“
Behandeln Sie Erdbeerbeine, indem Sie zunächst Ihren Rasierer regelmäßiger austauschen.
Verwenden Sie bei der Rasur immer Rasiercreme oder Seife, um sicherzustellen, dass der Bereich mit Feuchtigkeit versorgt ist, bevor er mit dem Rasierer in Berührung kommt. Dr. Bernstein empfiehlt, eine antibakterielle Seife wie Dial oder Lever 2000 zu verwenden, um Bakterien auf der Hautoberfläche zu reduzieren. Achten Sie darauf, Ihre Haut nach der Rasur immer mit Feuchtigkeit zu versorgen. Dr. Palep schlägt vor, Feuchtigkeitscremes mit Milchsäure oder Harnstoff zu verwenden, die die Haut auch peelen, um eingewachsene Haare zu verhindern.
Wenn das bei Ihnen nicht funktioniert, sollten Sie vielleicht in eine Laserhaarentfernung investieren. „Alles, was das Haar an der Wurzel abtötet, wie die Laser-Haarentfernung (die eine dauerhafte Lösung ist) oder ein Epilierer (der schmerzhaft sein kann)“, würde helfen, Erdbeerbeine zu verhindern, sagt Dr. Palep.
