Der Umgang mit Haarbruch ist ungefähr so lustig wie ein Nietnagel: Es ist lästig und schwer zu verhindern, aber es ist machbar. Cosmopolitan.com hat mit einigen führenden Experten gesprochen, die genau wissen, wie man Haarbruch um jeden Preis vermeiden kann – und zum Glück für Sie verraten sie ihre Geheimnisse rund um die Strähne.
1. Viel Feuchtigkeit zuführen. Da lockiges Haar von Natur aus trocken ist, kann es spröde werden und leicht brechen. „Natürliches afroamerikanisches Haar zeichnet sich dadurch aus, dass die Fasern an jeder Stelle, an der sich das Haar kräuselt, gebogen sind“, sagt die leitende Wissenschaftlerin von Pantene, Rolanda Johnson Wilkerson, Ph.D. Dies kann verhindern, dass Öl von der Kopfhaut nach unten gelangt, um das Haar zu schmieren. „Deshalb neigt afroamerikanisches Haar dazu, trockener und brüchiger zu sein, was zu Haarbruch führen kann.“
Um sicherzustellen, dass Ihre durstigen Strähnen gestillt werden, tragen Sie täglich eine Feuchtigkeitscreme wie Kokosnussöl oder Aveda Dry Remedy Daily Moisturizing Oil auf. Verwenden Sie dann wöchentlich eine besonders feuchtigkeitsspendende Haarmaske wie das Ojon Damage Reverse Restorative Hair Treatment.
2. Passen Sie Ihre Routine an. „Die empfohlene Menge auf der Flasche ist nicht immer für jeden geeignet“, sagt Tippi Shorter, Aveda Global Artistic Director für strukturiertes Haar. Eine der besten Methoden, um herauszufinden, was für Ihren Haartyp am besten geeignet ist, ist also das Ausprobieren. Wenn Sie am Ende eine ganze Flasche Kokosnussöl auf Ihr Haar auftragen müssen, um Ihre Strähnen mit Feuchtigkeit zu versorgen, ist das in Ordnung. Wenn Sie sich YouTube-Tutorials mit anderen Naturalistas ansehen müssen, die ähnliche Strähnen wie Sie haben, ist das auch in Ordnung. Was immer Sie tun müssen, um Ihre Mähne zu entschlüsseln, tun Sie es. Und wenn du dann deine perfekte Haarformel gefunden hast, bleib dabei.
3. Shampooniere dein Haar, während es sich in Zöpfen oder Jumbo-Twists befindet. Wenn du verhinderst, dass sich dein Haar von vornherein verheddert, hast du ein geringeres Risiko, dass es bricht.
4. Lass es regelmäßig schneiden. Ich verstehe schon. Du versuchst, dein Haar länger wachsen zu lassen, warum solltest du es also schneiden? Das heißt aber nicht, dass Sie auf das Schneiden verzichten müssen. „Das Entfernen von Spliss ist die einzige Möglichkeit, weitere Schäden an anderen Teilen des Haarschafts zu verhindern, an denen Spliss vorhanden ist“, sagt Cynthia Alvarez, Lockenexpertin von Dove. „Wenn Sie Ihr Haar alle sechs Wochen von einem professionellen Stylisten nachschneiden lassen, bleibt es in optimaler Form und bricht weniger. Wenn Ihnen das Wort „Trimmen“ Angst macht, fragen Sie Ihren Stylisten nach einem „Abstauben“, was so viel bedeutet wie „so wenig wie möglich abnehmen“. Bitte und danke.
5. Zu viel Protein kann eine schlechte Sache sein: Protein stärkt zwar das Haar, aber mit der Zeit kann zu viel Protein das Haar spröde und anfällig für noch mehr Haarbruch machen, warnt Star-Friseur David Lopez. Schaffen Sie ein Gleichgewicht, indem Sie die Strähnen zwischen den Proteinbehandlungen mit zusätzlicher Feuchtigkeit versorgen (probieren Sie die Shea Moisture Manuka Honey & Mafura Oil Intensive Hydration Masque).
6. Kämmen Sie Ihr Haar, wenn es trocken ist.
Das Haar ist in seinem empfindlichsten Zustand, wenn es nass ist (auch die beste Zeit für Haarbruch). Um die Strähnen intakt zu halten, empfiehlt Alvarez, die Locken vor dem Waschen mit einem grobzinkigen Kamm durchzukämmen (von den Enden zum Ansatz, da sich die meisten Verwicklungen im Nacken befinden).
Sättigen Sie Ihr Haar vorher mit einer Feuchtigkeitspflege wie Motions Enhance & Define Pre-Wash Detangling Butter, damit der Kamm gut durch das Haar gleitet. Sie haben keine Zeit, Ihr Haar vor der Haarwäsche zu entwirren? Rihannas Stylistin Ursula Stephen empfiehlt, das Haar mit einer Leave-in-Spülung zu übergießen (probieren Sie Cantu Coil Calm Detangler) und zu warten, bis das Haar mindestens halbwegs trocken ist, bevor Sie es mit einem breitzahnigen Kamm entwirren.
7. Gelegentlich auflockern. Schutzfrisuren (Zöpfe, Flechtfrisuren usw.) sind immer toll, weil du dir keine Gedanken über das Styling deiner Haare machen musst. Wenn sie jedoch zu lange getragen werden, können sie die Haarfaser unter Spannung setzen, was zu Haarbruch führen kann. Bei Zöpfen sollten Sie darauf achten, dass Sie sie nicht länger als 10 Wochen tragen. Für Haarverlängerungen, versuchen Sie nicht, sie in mehr als drei Monate zu verlassen.
8. Drehen Sie die Hitze herunter. Es ist zwar nie gut, zu viel Hitze auf jeden Haartyp anzuwenden, aber das gilt besonders für entspanntes Haar. Es ist aufgrund der Chemikalien, die zum Glätten verwendet wurden, bereits in einer gefährdeten Position. Versuchen Sie, mit hitzefreien Werkzeugen (wie Lockenwicklern oder Flexi-Stäben) Locken zu kreieren und das Haar über Nacht zu wickeln, um die Frisur zu erhalten.
Wenn Sie doch ein heißes Werkzeug verwenden müssen, empfiehlt Lopez, einen Temperaturbereich von 300 bis 375 zu wählen und das Werkzeug immer in Bewegung zu halten. Wenn es sich zum Beispiel um einen Föhn, ein Glätteisen oder einen Lockenstab handelt, sollten Sie ihn nicht zu lange an einer Stelle im Haar lassen, da dies Ihr Haar verbrennen kann. Es ist auch eine gute Idee, in hochwertige Locken- oder Glätteisen zu investieren, wie z. B. das T3 Single Pass X Styling Iron. Es enthält die Single-Pass-Technologie, so dass man nicht immer wieder über die gleichen Haarpartien gehen muss.
9. Halten Sie Ihre Kopfhaut sauber.
Eine gesunde Kopfhaut ist für das Wachstum von gesundem Haar unerlässlich“, sagt Alvarez, „und wenn Sie Ihre Kopfhaut mindestens alle zwei Wochen reinigen und mit Feuchtigkeit versorgen, können Sie Haarausfall und Kopfhautreizungen verhindern.“ Wenn Ihr Haar derzeit eine Schutzfrisur trägt (z. B. Zöpfe, LOCs, Extensions), schlägt Alvarez vor, die Kopfhaut mit einem Wattebausch und einem Adstringens zu reinigen, gefolgt von einer leichten Schicht Kokosnussöl. Verwenden Sie kein Haarfett auf Ihrer Kopfhaut, da es die Poren und Haarfollikel verstopfen kann, wodurch Wasser und andere Feuchtigkeitsspender nur schwer in Ihr Haar und Ihre Kopfhaut eindringen können, was zu Haarbruch führen kann.
10. Pflegen Sie eine konsequente Routine mit Ihrem Friseur. „Wenn Sie zu oft einen Relaxer bekommen, werden Sie definitiv unter starkem Austrocknen der Haare leiden und spröde Strähnen bekommen, die leicht brechen“, sagt Lopez. „Aber wenn Sie zwischen den Behandlungen zu lange warten, besteht die Gefahr, dass sich das entspannte Haar vom neuen Wachstum löst. Um also zu vermeiden, dass die Strähnen zu sehr strapaziert werden, sollten Sie mit Ihrem Friseur über den besten Zeitplan sprechen, um Ihre entspannten Strähnen gesund zu erhalten. Wenn Sie Ihr Haar zu Hause entspannen, tragen Sie den Relaxer nur auf das neue Wachstum auf und nicht auf das gesamte Haar, denn das macht Ihr Haar spröde und verursacht Haarbruch.
11. Wasche dein Haar einmal in der Woche. „Es sei denn, dein Haar ist sehr fettig, denn wenn du es jeden Tag wäschst, kann es sehr trocken werden und leicht brechen“, sagt Stephen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass die zweiwöchentliche Wäsche zu lange dauert, waschen Sie es oder verwenden Sie ein Trockenshampoo wie das Suave Professionals Keratin Infusion Dry Shampoo, um das Öl aus den Wurzeln aufzusaugen. Eine weitere gute Möglichkeit, die Haare zwischen den Haarwäschen sauber zu halten, ist ein Co-Wash, wie der Pantene Pro-V Truly Natural Co-Wash Cleansing Conditioner, der die Haare mit Feuchtigkeit versorgt, während er sie reinigt.
12. Wickeln Sie Ihr Haar in einen Seidenschal ein oder schlafen Sie auf einem Seidenkissenbezug. Seide speichert Feuchtigkeit, im Gegensatz zu Baumwolle, die dem Haar die Feuchtigkeit entzieht. Es ist eine gute Idee, mit den Haaren in dem weichen Stoff zu schlafen. Außerdem verursacht Seide dank ihrer Gleitfähigkeit keine Reibung zwischen ihr und den Haarsträhnen, was wiederum zu weniger Haarbruch führt.
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