Willkommen zurück zu „Loving Your Ladyparts“, einer wöchentlichen Serie, in der wir alles besprechen, was du darüber wissen musst, was unter deiner Gürtellinie vor sich geht – von der Frage, warum wir uns wachsen lassen, bis hin zur Frage, wie du zum Orgasmus kommst. Letzte Woche haben wir darüber gesprochen, warum uns Schamhaare so sehr aufregen. Diese Woche geht es darum, herauszufinden, was den ganzen Monat über aus unseren Vaginas herauskommt. Du weißt, wovon wir reden…
Du hast wahrscheinlich eine ziemlich genaue Vorstellung davon, was passiert, wenn du deine Periode bekommst: Deine Gebärmutterschleimhaut baut sich auf, hofft, dass ein Spermium auf deine Eizelle trifft, wird enttäuscht, wenn kein Baby da ist, und stößt alles ab. Das Stichwort sind Binden und Tampons. Aber wie wir alle wissen, passiert in den anderen drei Wochen des Monats eine Menge in der Vagina – und aus ihr heraus. Was genau ist das alles für ein klebriges Zeug?
Dr. Judith Hersh, MD, eine zertifizierte Geburtshelferin und Gynäkologin, die sich bei Central Jersey Women’s Health Associates auf die Gynäkologie von Kindern und Jugendlichen spezialisiert hat, hat die Antworten. „Es hängt davon ab, wo Sie sich in Ihrem Zyklus befinden und welche Hormone vorherrschen“, erklärt sie. Wie Ihre Scheidensekrete aussehen, ändert sich also von Woche zu Woche.
Vor der Periode: Bevor du deine erste Periode bekommst, bemerkst du vielleicht, dass du viel weißen/grauen, klebrigen Ausfluss hast, der deine Vulva reizen kann. „Das ist eine Warnung, dass Sie in den nächsten 6 Monaten Ihre Periode bekommen werden“, sagt Dr. Hersh. „Unter dem Mikroskop sieht man reife Vaginalzellen, die sich ablösen. Es ist wirklich nur die Auskleidung der Vagina, die sich aufbaut, und die Zellen gehen von unreif zu reif über.“ Dr. Hersh merkt an, dass Mädchen und ihre Mütter manchmal annehmen, es handele sich um eine Hefepilzinfektion, und sie mit rezeptfreien Medikamenten behandeln, was nur noch mehr Reizungen verursachen kann. „Am besten ist es, den Bereich mit Wasser so sauber wie möglich zu halten und eine Schutzbarriere wie A&D-Salbe oder Kokosnussöl aufzutragen – etwas, das die Vulva schützt, aber keine Medikamente“, empfiehlt Dr. Hersh.
Deine Periode (Woche 1): Ihre Periode kann rot oder braun sein und dauert normalerweise 4 bis 7 Tage. Laut Dr. Hersh dauert es bis zu zwei Jahre, bis die Kommunikation zwischen Gehirn und Eierstöcken so weit ausgereift ist, dass ein Mädchen einen regelmäßigen Zyklus bekommt.“ Kürzere oder längere Perioden sind während dieser Zeit normal. Gerinnsel zu sehen ist auch normal, aber wenn deine Kleidung oder Binden durchnässt sind oder du anämisch wirst, solltest du einen Arzt aufsuchen.
Woche 2: Direkt nach der Periode hast du eine kurze Pause, in der du wenig bis gar keinen Ausfluss hast. Im weiteren Verlauf der Woche und mit steigendem Östrogenspiegel wird der Ausfluss weißer und cremiger und kann auf der Unterwäsche gelblich aussehen. Laut Dr. Hersh liegt das daran, dass sich die Farbe ändert, wenn Luft auf sie trifft. Das ist völlig normal und zu erwarten.
Woche 3: Etwa um den 14. Tag herum ist Ihr Körper am fruchtbarsten, und Ihre Sekrete spiegeln dies wider. „In den 24 Stunden, in denen du am fruchtbarsten bist, bekommst du diesen Ausfluss, der wie Eiweiß aussieht. Er ist plötzlich nicht mehr weiß, sondern klar und sehr dehnbar“, sagt Dr. Hersh. Jawohl. Eiklar. Es gibt sogar einen Namen für die Dehnbarkeit des Sekrets, den Ärzte verwenden, um die Fruchtbarkeit vorherzusagen: Spinnbarkeit. Hersh warnt davor, dass es sehr „klebrig“ sein kann und Sie vielleicht eine Slipeinlage brauchen.
Woche 4: Nachdem das Eiweiß verschwunden ist, übernimmt das Progesteron und das Sekret wird dicker und weiß, obwohl Dr. Hersh anmerkt, dass es wahrscheinlich dünner sein wird als das Sekret, das Sie in Woche 2 gesehen haben. Es sollte keinen Geruch haben und ist nicht sehr reizend. Es wird immer dünner, und dann bekommst du deine Periode, und der Zyklus beginnt von vorn.
Wenn du sexuell erregt bist: Wenn du erregt bist, wird die Vagina stärker durchblutet, und eine klare Flüssigkeit, das Transudat, sickert durch die Wände. Diese Flüssigkeit dient als Gleitmittel, um den Sex angenehm zu machen und den Spermien zu helfen, ihr Ziel zu erreichen.
Zusätzlich zu all dem normalen Zeug, das aus dir herauskommt, gibt es hier eine kurze Einführung in abnormale Sekrete – was sie verursacht und wie sie aussehen und sich anfühlen. Wie immer, wenn Sie sich Sorgen machen, suchen Sie einen Arzt auf:
Hefe: Es sieht dick, weiß und klumpig aus und wird oft mit Hüttenkäse verglichen. Ihre Vulva kann sehr rot und rau aussehen.
Bakterielle Vaginose (BV): Dr. Hersh nennt die Vagina eine „wunderbar integrierte Nachbarschaft“, in der viele freundliche Bakterien und Hefepilze in Harmonie leben. BV tritt auf, wenn eine der Bakterien die Oberhand gewinnt – es handelt sich nicht um eine sexuell übertragbare Infektion. Der Ausfluss hat eine gräuliche Farbe, fühlt sich reizend an und riecht nach Fisch.
Tripper: Er produziert nicht immer einen Ausfluss, aber wenn er es tut, sagt Dr. Hersh, wird er schwer und grau, gelb oder grün und „ekelhaft“ sein.
Trichomoniasis: Es zeigt sich als schwerer, grauer, manchmal schaumiger, irritierender Ausfluss.
Der beste Weg, um nicht zu sehr auszuflippen, ist, sich mit… sich selbst vertraut zu machen… damit du weißt, wie „normal“ für dich aussieht.
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