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¿Es normal masturbarse?

Masturbarse es totalmente normal y totalmente sano. La mayoría de la gente no habla de ello, pero casi todo el mundo lo hace.

¿Quién se masturba?

Hay un viejo chiste sobre la masturbación: «El 80% de la gente se masturba, y el otro 20% miente al respecto». Esto no es una estadística real, por supuesto (y algunas personas realmente no se masturban nunca). Pero llega al punto de que la mayoría de la gente sabe que la masturbación es común y normal – incluso si no admiten que lo hacen ellos mismos.

Algunas personas se avergüenzan de masturbarse porque hay un montón de mitos por ahí que la masturbación es sucia o vergonzosa. Puede parecer que nadie lo hace, porque masturbarse es algo privado y la gente no suele hablar de ello.

Pero la verdad es que la mayoría de la gente se masturba. Los hombres se masturban. Las mujeres se masturban. Las personas trans y genderqueer se masturban. Los heterosexuales, los homosexuales y los bisexuales se masturban. Las personas de todas las edades se masturban. Algunas personas se masturban un par de veces al día, otras sólo lo hacen de vez en cuando. Y hay gente que no se masturba nunca: eso también está bien. Masturbarse es una decisión personal; sólo hazlo si quieres.

Mucha gente piensa que la masturbación es sólo para personas solteras o que no tienen sexo, pero eso no es cierto en absoluto. Mucha gente se masturba sin importar su situación sentimental, por muchas razones diferentes. Es totalmente normal que tu novia o tu novio se masturben (o quieran masturbarse) – no significa que no seas lo suficientemente bueno, y no significa que no les gustes.

¿Se puede masturbar demasiado?

Mucha gente se preocupa por masturbarse «demasiado», pero está totalmente bien masturbarse mucho – incluso más de una vez al día.

Masturbarse sólo es un problema si se interpone en el camino a la escuela, el trabajo, salir con tus amigos y familia, y hacer otras actividades que te gustan. Pero mientras la masturbación no se interponga en tu vida cotidiana, no tienes que preocuparte por hacerlo demasiado. Masturbarse con regularidad está totalmente bien.

¿Qué debo hacer si alguien me pilla masturbándome?

Masturbarse es algo privado, y puede ser embarazoso cuando alguien te pilla. ¿Pero sabes qué? Lo más probable es que ellos también se hayan masturbado. Así que probablemente sepan cómo te sientes y entiendan tu vergüenza.

Si alguien te descubre masturbándote, puedes reírte o hacer una broma para que sea menos incómodo. También es probablemente un buen momento para hablar con ellos sobre la privacidad y el espacio personal. Todo el mundo merece sentirse cómodo explorando su propio cuerpo en privado.