Esperamos que nuestra piel cambie a medida que envejecemos. Aunque podemos tomar medidas para posponer los cambios como las manchas de la edad, las líneas y las arrugas, la mayoría de nosotros eventualmente aceptamos estos cambios, incluso llegando a verlos como las insignias de honor que ganamos por una vida bien vivida. Sin embargo, la aparición de moretones con facilidad es un cambio que pilla a muchos adultos mayores por sorpresa.
Aunque pueda ser alarmante ver un gran moretón en su ser querido mayor, especialmente uno que no recuerde haberse hecho, la aparición de moretones con facilidad es bastante común entre los adultos mayores. Siga leyendo para saber por qué los moretones son tan comunes entre los adultos mayores, cómo puede reconocer si son un signo de un problema grave y cómo prevenir los moretones excesivos.
¿Por qué son tan comunes los moretones?
Un moretón se produce cuando los pequeños vasos sanguíneos que se encuentran debajo de la piel se rompen por algún tipo de impacto, como golpearse la rodilla con la mesa de café. Cuando esto ocurre, la sangre sale del vaso y forma una marca negra o azul bajo la piel. En pocos días, el cuerpo absorbe esa sangre y el hematoma desaparece. Para la mayoría de la gente, hace falta un golpe bastante fuerte para romper esos vasos sanguíneos, pero a medida que envejecemos, nuestros vasos sanguíneos se vuelven más frágiles. Para empeorar las cosas, las células de la piel retienen menos la grasa y la humedad que forman una barrera protectora para proteger los vasos sanguíneos de las lesiones. En el caso de una persona mayor, un pequeño golpe que ni siquiera note es suficiente para romper los vasos sanguíneos y provocar un hematoma. Si su ser querido está tomando una medicación que actúa como anticoagulante, también puede ser más propenso a los hematomas.
¿Cuándo son los hematomas una señal de problemas?
Por sí mismos, los hematomas no son motivo de alarma. Sin embargo, si su ser querido tiene grandes hematomas que aparecen regularmente en la cara, la espalda o el tronco, tiene antecedentes de hemorragias graves o antecedentes familiares de hemorragias graves, hable con su médico. Esto podría indicar niveles bajos o un funcionamiento anormal de las plaquetas.
Otra causa grave de los hematomas que hay que explorar es el maltrato a los ancianos. Si su ser querido tiene moretones regulares que aparecen en lugares inusuales o parecen ser el resultado de la violencia, entonces hable con ellos sobre la posibilidad de abuso.
Prevención de moretones
Si bien es posible que no pueda eliminar por completo los moretones fáciles en su ser querido mayor, hay algunas medidas preventivas que puede tomar. Eliminar el desorden del hogar puede ayudar a prevenir golpes y caídas. Además, las camisas y los pantalones de manga larga pueden ayudar a compensar la piel más fina añadiendo una capa de protección para los vasos sanguíneos.
Una vez que se ha producido un hematoma, hay algunos remedios que pueden ayudar a que desaparezca más rápidamente. Se puede aplicar una mezcla de vinagre y agua caliente en la zona para acelerar el proceso. Algunos pueden encontrar que una bolsa de hielo es una herramienta eficaz de primeros auxilios, mientras que otros tienen más éxito con una almohadilla térmica o una bolsa de agua caliente. La mayoría de los hematomas desaparecen con el tiempo, aunque el proceso de curación puede ser más largo a medida que se envejece.
Aunque los hematomas en su ser querido mayor pueden ser alarmantes de ver, generalmente no son motivo de preocupación. Si sospecha que indican un problema grave, hable con su médico para que compruebe los niveles de plaquetas o haga cambios en el cuidado de su ser querido mayor.