Votre partenaire a-t-il(elle) déjà…
- essayé(e) de vous étrangler ou de vous « étouffer » ? (mettre les mains autour de votre gorge)
- A essayé de vous empêcher de respirer en mettant les mains autour de votre cou, en appuyant sur votre gorge ou en vous étouffant ?
Si l’une de ces choses vous arrive, alors vous pourriez être en danger d’être gravement blessé ou tué.
Nous vous encourageons à appeler le service d’assistance téléphonique de Shine au 0508-744-633 pour discuter de votre situation et des options qui s’offrent à vous pour vous mettre en sécurité.
La plupart des gens se rétablissent après une blessure par strangulation, mais parfois des problèmes ou des blessures à plus long terme peuvent en résulter. Il est important que vous demandiez l’avis d’un médecin dès que possible, et que vous lui fassiez savoir que vous avez été étranglé.
La strangulation est très dangereuse
On parle de strangulation lorsqu’une pression est appliquée sur ou autour du cou avec suffisamment de force pour empêcher quelqu’un de respirer, ce qui signifie qu’aucun oxygène ou sang ne circule vers le cerveau. La pression peut être appliquée de différentes manières – avec une ou deux mains, ou avec quelque chose comme une corde, ou tout ce qui exerce une pression sur la gorge.
La strangulation est un moyen courant et très dangereux pour les agresseurs de contrôler leurs victimes en leur faisant ressentir de la peur ou de l’intimidation. L’étouffement, par exemple avec un oreiller, peut également contrôler les victimes par la peur.
Les partenaires abusifs minimisent souvent la strangulation et disent des choses comme ‘Mais je ne t’ai jamais frappé’. Il est important de savoir que l’étranglement est souvent plus dangereux que de frapper, de donner des coups de poing ou des coups de pied. Si vous avez été étranglée par un partenaire ou un ex-partenaire, vous courez un plus grand risque d’être gravement blessée ou tuée par lui à l’avenir.1
La chronologie de l’étranglement
Une petite pression autour du cou peut entraîner une perte de conscience en 10 à 20 secondes, et peut causer la mort en 4 à 5 minutes2. Lorsqu’une personne est étranglée :
Expérience des victimes
De nombreuses victimes décrivent quatre stades de pensée pendant l’étranglement :
- Déni Une expérience presque hors du corps.
- Réalisation La réalisation qu’elles sont étranglées surmonte rapidement le déni.
- Primal Une lutte vigoureuse s’ensuit pour tenter de préserver les voies respiratoires et la vie.
- Résignation Les victimes fatiguées se résignent à mourir et se demandent souvent qui s’occupera de leurs enfants. Immédiatement après, les victimes peuvent être soulagées d’être encore en vie. Avec le temps, les victimes minimisent souvent l’expérience. Dans les heures, les jours ou même les semaines qui suivent l’étranglement, les victimes peuvent :
- avoir des difficultés à respirer, à parler ou à avaler
- avoir des douleurs au cou et à la gorge, tousser
- vomir ou avoir la nausée
- avoir une perte de contrôle de la vessie ou des intestins
- avoir des bourdonnements d’oreilles, vertiges, maux de tête, perte de mémoire
- se sentir confus, désorienté, agité ou fatigué
Souvent, il n’y a pas de blessures visibles, mais il peut y avoir des blessures internes graves comme des lésions cérébrales. Il est important de consulter un médecin pour obtenir un avis médical le plus rapidement possible. Vous devez dire au médecin que vous avez été étranglé, afin qu’il sache ce qu’il doit rechercher. Demandez au médecin de documenter toute blessure pour référence future et potentiellement comme preuve.
Vous pouvez commander un pamphlet gratuit ou imprimer un pdf avec ces informations et références ici : http://www.2shine.org.nz/shop/written-resources-dvds/strangulation-information-pamphlet
Merci à Cathy Jordan (psychologue agréée) ; École de psychologie, Université Massey ; Dr Clare Healy et Doctors for Sexual Abuse Care pour leur aide avec cette information.
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