Har din partner någonsin…
- försökt strypa eller ”kväva” dig? (lagt händerna runt din hals)
- försökt hindra dig från att andas genom att lägga händerna runt din hals, trycka mot din hals eller kväva dig?
Om någon av dessa saker händer dig kan du riskera att bli allvarligt skadad eller dödad.
Vi uppmuntrar dig att ringa Shines hjälptelefon 0508-744-633 för att diskutera din situation och de alternativ du har för att bli säker.
De flesta människor blir bättre efter en strypningsskada, men ibland kan det uppstå mer långsiktiga problem eller skador. Det är viktigt att du söker medicinsk rådgivning från en läkare så snart som möjligt och låter dem veta att du har blivit strypt.
Strangulering är mycket farligt
Strangulering är när tryck appliceras på eller runt halsen med tillräcklig kraft för att hindra någon från att andas, vilket innebär att inget syre eller blod strömmar till hjärnan. Trycket kan appliceras på olika sätt – med en eller båda händerna, eller med något som ett rep, eller något som sätter tryck över halsen.
Strangulering är ett vanligt och mycket farligt sätt för missbrukare att kontrollera sina offer genom att få dem att känna sig rädda eller skrämda. Att kväva, till exempel med en kudde, kan också kontrollera offer med rädsla.
Missbrukande partner minimerar ofta strypning och säger saker som ”Men jag har aldrig slagit dig”. Det är viktigt att veta att strypning ofta är farligare än att slå, slå eller sparka. Om du har blivit strypt av en partner eller före detta partner löper du större risk att bli allvarligt skadad eller dödad av dem i framtiden.1
Strangulering tidslinje
Ett litet tryck runt halsen kan leda till att man förlorar medvetandet inom 10 till 20 sekunder, och kan orsaka döden inom 4 till 5 minuter.2 När någon stryps:
Offrens upplevelse
Många offer beskriver fyra stadier av tankeverksamhet medan de stryps:
- Förnekelse En nästan utomkroppslig upplevelse.
- Insikt Insikten om att de blir strypt övervinner snabbt förnekelsen.
- Primal En kraftfull kamp följer i ett försök att bevara luftvägarna och livet.
- Uppgivenhet Utmattade offer resignerar inför döden och frågar sig ofta vem som ska ta hand om deras barn. Omedelbart efteråt kan offren vara lättade över att de fortfarande lever. Med tiden minimerar offren ofta upplevelsen. Under timmarna, dagarna eller till och med veckorna efter att ha blivit strypt kan offren:
- har svårt att andas, prata eller svälja
- har smärta i hals och nacke, hosta
- kräks eller känner sig illamående
- har förlorad kontroll över urinblåsa eller tarmar
- har ringningar i öronen, yrsel, huvudvärk, minnesförlust
- känna sig förvirrad, desorienterad, rastlös eller trött
Ofta finns det inga synliga skador, men det kan finnas allvarliga inre skador, till exempel hjärnskador. Det är viktigt att uppsöka en läkare för medicinsk rådgivning så snart som möjligt. Du måste berätta för läkaren att du har blivit strypt, så att de vet vad de ska leta efter. Be läkaren att dokumentera eventuella skador för framtida referens och eventuellt som bevis.
Du kan beställa en gratis broschyr eller skriva ut en pdf med denna information och referenser här: http://www.2shine.org.nz/shop/written-resources-dvds/strangulation-information-pamphlet
Tack till Cathy Jordan (registrerad psykolog); School of Psychology, Massey University; Dr Clare Healy och Doctors for Sexual Abuse Care för er hjälp med denna information.