¿Alguna vez su pareja ha…
- Tratado de estrangularle o ‘ahogarle’? (ponerle las manos alrededor de la garganta)
- ¿Ha intentado impedirle respirar poniéndole las manos alrededor del cuello, presionándole la garganta o asfixiándole?
Si le ocurre alguna de estas cosas, entonces podría estar en peligro de resultar gravemente herido o muerto.
Te animamos a que llames al teléfono de ayuda de Shine 0508-744-633 para hablar de tu situación y de las opciones que tienes para ponerte a salvo.
La mayoría de las personas mejoran después de una lesión por estrangulamiento, sin embargo, a veces pueden producirse problemas o lesiones a largo plazo. Es importante que acuda a un médico lo antes posible y que le comunique que ha sido estrangulado.
El estrangulamiento es muy peligroso
El estrangulamiento se produce cuando se aplica presión sobre o alrededor del cuello con la suficiente fuerza como para que alguien deje de respirar, lo que significa que no llega oxígeno ni sangre al cerebro. La presión puede aplicarse de diferentes maneras: con una o ambas manos, o con algo como una cuerda, o cualquier cosa que ejerza presión sobre la garganta.
La estrangulación es una forma común y muy peligrosa de que los abusadores controlen a sus víctimas haciéndolas sentir temerosas o intimidadas. La asfixia, por ejemplo con una almohada, también puede controlar a las víctimas con el miedo.
Las parejas agresoras suelen minimizar el estrangulamiento y decir cosas como «Pero yo nunca te pego». Es importante saber que el estrangulamiento suele ser más peligroso que los golpes, puñetazos o patadas. Si has sido estrangulado por tu pareja o ex pareja, corres más peligro de que te hieran gravemente o te maten en el futuro.1
Línea de tiempo del estrangulamiento
Una pequeña presión alrededor del cuello puede provocar la pérdida de conocimiento en 10 o 20 segundos, y puede causar la muerte en 4 o 5 minutos.2 Cuando alguien es estrangulado:
Experiencia de las víctimas
Muchas víctimas describen cuatro etapas de pensamiento mientras son estranguladas:
- Negación Una experiencia casi extracorpórea.
- Darse cuenta La comprensión de que están siendo estrangulados supera rápidamente la negación.
- Primordial Se produce una vigorosa lucha en un intento de preservar las vías respiratorias y la vida.
- Resignación Las víctimas, cansadas, se resignan a morir y a menudo se preguntan quién cuidará de sus hijos. Inmediatamente después, las víctimas pueden sentirse aliviadas de seguir con vida. Con el tiempo, las víctimas suelen minimizar la experiencia. En las horas, días o incluso semanas posteriores al estrangulamiento, las víctimas pueden:
- tener dificultades para respirar, hablar o tragar
- tener dolor de cuello y garganta, tos
- vomitar o sentir náuseas
- perder el control de la vejiga o los intestinos
- tener zumbidos en los oídos, mareos, dolores de cabeza, pérdida de memoria
- sentirse confuso, desorientado, inquieto o cansado
A menudo no hay lesiones visibles, pero puede haber lesiones internas graves, como daños cerebrales. Es importante acudir a un médico para que le asesore lo antes posible. Debes decirle al médico que has sido estrangulado, para que sepa qué buscar. Pídale al médico que documente cualquier lesión para futuras referencias y potencialmente como evidencia.
Puedes pedir un folleto gratuito o imprimir un pdf con esta información y referencias aquí: http://www.2shine.org.nz/shop/written-resources-dvds/strangulation-information-pamphlet
Gracias a Cathy Jordan (Psicóloga Registrada); School of Psychology, Massey University; Dr Clare Healy y Doctors for Sexual Abuse Care por su ayuda con esta información.