Természetes, hogy a mellek mérete nőnként eltérő. Azonban kissé furcsán néz ki, ha a nőknek lapos a mellük, vagy túlságosan kicsi a mellük.
Régebben a szakértők úgy vélték, hogy ez vagy véletlenszerűen, vagy genetikai tényezők miatt történik. Az évek során azonban a klinikai vizsgálatok azonosítottak néhány konkrét okot a nők alulfejlett mellei mögött; és a genetikai tényezők valóban szerepelnek ezen a listán. Ebben a bejegyzésben azokról a tényezőkről lesz szó, amelyek kulcsszerepet játszanak a mellek normális növekedésének megakadályozásában. Olvasson tovább, hogy többet tudjon meg.
Genetikai tényezők: Egy nőnek túlságosan kicsi mellei lehetnek a mell hipoplázia miatt; ez a kifejezés a mellek genetikai vagy családi okokra visszavezethető alulfejlettségére utal, anélkül, hogy bármilyen klinikai okhoz kapcsolódna.
A testzsíreloszlás rendellenessége olyan probléma, amely a családban öröklődik. Ez a genetikai tényező lehet felelős a nők alulfejlett melleiért.
A petefészek-agenezis vagy Turner-szindróma egy olyan genetikai állapot, amely minden 2500 lányból egyet érint. A Turner-szindrómában szenvedő nők nem rendelkeznek a normális X kromoszómapárral. E rendellenesség miatt ezek a nők számos tünettől szenvednek; ezek közül az egyik legjelentősebb az erősen alulfejlett mellek.
Vitaminhiány: A vitamin (vagy ásványi anyag) hiányt, amely a női mellek megdöbbentő növekedéséhez vezet, nem mindig a rossz táplálkozás váltja ki. Az ilyen hiány lehetséges okai közé tartozik a serdülőkorban jelentkező erős menstruáció, a hirtelen növekedési rohamok, a gyorséttermi ételek túlzott fogyasztása stb.
Egy nő szervezete ilyen esetekben hajlamos arra, hogy ahelyett, hogy a mellekre koncentrálna, az erőforrásokat a testében zajló komolyabb problémák kezelésére kezdje el elosztani. Ez viszont gyakran azzal végződik, hogy megakadályozza a mellek növekedését.
Hormonális egyensúlyhiány: Ha a hormonális egyensúlyhiány felelős a mellek növekedésének megállításáért, az általában számos más feltűnő tünet, például a hirsutizmus (túlzott szőrnövekedés a nő testén és arcán) és a pattanások megjelenését okozza.
Ha a hormonális egyensúlyhiány az oka az alulfejlett melleknek, a szóban forgó nőnek vagy hiányozhatnak a mellek növekedéséhez szükséges hormonok, vagy túl nagy mennyiségben vannak jelen a hormonok, amelyek megakadályozzák a mellek növekedését; a két probléma együtt is előfordulhat, ami súlyosbítja a problémát.
Hogyan juthat ingyenes szülész-nőgyógyászati ellátáshoz
Terhesség & Függőség: Mit kell tudni
Hogyan kombinálható az esztétikum és a kényelem a sportmelltartó vásárlásakor
A lányoknak, akiknek későn jön meg az első menstruációjuk, gyakran rendkívül kicsi a mellük; a probléma orvosi megnevezése a késői menarche. Az alulfejlett mell szintén gyakori probléma az erős menstruációval vagy rendszertelen menstruációval küzdő nőknél.
A nőknél a menopauza után is előfordulhat a mellméret csökkenése. Ez az ösztrogénszintjük csökkenése miatt következik be; az ösztrogénszint csökkenése gyakran a mellszövetek zsugorodását okozza.
Emocionális problémák: Nem lehet egyetlen olyan érzelmi problémát sem kiemelni, amely megakadályozhatja a mellek növekedését. Egyes fiatal nőknél a súlyos depresszió vagy a tinédzserek elméjében maradandó heg megakadályozhatja a mellek megfelelő növekedését.
Energiablokkok: A mellek növekedését energiablokkok is akadályozhatják. A kínai orvoslás öt különböző típusú mozgásról tájékoztat. Ezek a mozgások mindegyike kiegészíti egymást.
A személy különböző fizikai vagy érzelmi tüneteket tapasztalhat, ha a mozgások közötti harmónia nem áll fenn. Például a nőknek túlságosan kisebbek a melleik, ha hiányzik az életerő vagy az energia.
Más okok: Az étkezési zavarokban, például bulimiában és anorexiában szenvedő nőknek gyakran van alulnövesztett melle. A túlzott fogyás, függetlenül attól, hogy szándékos vagy nem szándékos, gyakran a mellszövetek zsugorodásával végződik a nőknél.
A problémát egészséges étrend követésével és bizonyos gyakorlatok végzésével lehet kezelni. Ideális esetben az alulfejlett mellekkel rendelkező nőknek a napi étrendjükbe be kellene iktatniuk a tojást, a növényi olajokat, a csirkét és a tenger gyümölcseit.
Jól kellene aludniuk és sok vizet inniuk. A rendszeres testmozgás is rendkívül fontos, azonban soha nem szabad túlzásba vinni.
Ezeken kívül vannak olyan táplálékkiegészítők és masszázskrémek/olajok, amelyek megfelelő alkalmazásával a nők sokkal teltebb melleket kaphatnak.