UVB sugarak – építő sugarak
Az UVB sugarakat “építő sugaraknak” is nevezik. A rövidhullámú sugaraknak ez a speciális típusa építi a melanint a bőrben. A melanin az, ami az ember természetes alapbarnaságát és színét adja. Röviden, minél több melaninod van, annál barnább lehetsz, miután kifejlesztettél egy erős alapbarnaságot. Ez az alapbarnaság megvédi a bőrét a leégéstől, amikor kint van a forró nyári napon.
Míg az UVB-sugarak segíthetnek a barnaság kialakításában, az UVB-sugarak, amelyeket “égési sugárnak” is neveznek, égési sérüléseket is okozhatnak, ha túl sokat vesz fel túl hamar. Fontos, hogy türelmes legyél, és ezeket az UVB-sugarakat arra használd, hogy idővel nagyszerű alapbarnaságot építs fel.
A megfelelő mennyiségű melanin felépítése a bőrtípustól és a genetikától függően időbe telhet, ezért ne siettesse a dolgot. Gondolj arra, hogy miközben felhalmozod a melanin készletedet, egyúttal a D-vitamin szintedről is gondoskodsz. Ha elsieted a barnulást, a végén leégsz. A legjobb barnasághoz idő kell.
UVA-sugarak – Bronzosító sugarak
Amikor felépítetted az alapbarnaságodat, használd az UVA-sugarakat, más néven “bronzosító sugarakat” a melanin bronzosítására. Jelentős mennyiségű melanint építettél fel, és most itt az ideje, hogy ezt felhasználva elérd a régóta vágyott bronzos barnaságot. Az UVA-sugarak segítenek pigmentet (színt) kibocsátani az általad létrehozott melaninból.
A hosszúhullámú UVA sugarak erősek és mélyebben hatolnak a bőrbe, így csak rövid ideig kell kitenni a sugaraknak ahhoz, hogy gyönyörű, hosszan tartó aranybarna barnaságot kapjon.
A legjobb eredmény elérése érdekében használjon UVB és UVA szoláriumot is
A kívánt barnulási eredmény hatékony elérése érdekében használja az UVA és UVB szoláriumok kombinációját, miután kifejlesztette az alap barnaságát. A keveréssel adsz a bőrödnek valamit, amire reagálhat.
Gondolj rá így: ha hetente háromszor elmész az edzőterembe, és minden alkalommal ugyanazt a kardióedzést végzed, egy idő után a tested megszokja az edzést, és nem fogsz eredményeket látni. Ugyanez vonatkozik a szoláriumozásra is. Ha az alapbarnulás befejezése után az UVA és UVB szolárium okos kombinációját használja, akkor megkapja a kívánt barnulási eredményeket.