Tegyünk egy kört a varázsló iskolabusszal, és beszéljünk a bogarakról. Közel sem vagyok olyan lökött és vicces, mint a Frizz, de van egy kis tudományom arról, hogy miért kell csak félrenézned, amikor a gyereked az orrát piszkálja, majd a szájába dugja az ujját. Ez undorító, tudom, de…
Nézzünk szembe a tényekkel, a fikaevés körül túl sok a megbélyegzés. Valójában, ha a gyereked (vagy te! Nem ítélkezem!) fikafaló, akkor ő (te) egészségügyi előnyökhöz jut, még akkor is, ha ezeket undorító, ragacsos, sós, néha ropogós aranyrögökbe csomagolják – a fikákat, nem a gyerekeket, bár a gyerekeket is gyakran így csomagolják. Csak emlékeztessük őket, hogy mossanak kezet, amikor végeztek a termés betakarításával. A fika nemhogy nem fogja megölni az evőt, de még egészségesebbé is teheti az evőt.
Igen, komolyan mondom.
Először is, a fika kiszáradt nyálka. A nyálka, amit a szervezetünk termel, megvéd minket a vírusoktól, portól, pollenektől és a környezetünkben lévő egyéb dolgoktól. Itt képzeled el magad miniatűr változatát egy miniatűr sárga buszban. Irány az egyik orrlyuk. Az orrunk olyan, mint egy szűrő, és az összes irritáló anyagot tartalmazó nyálka megakad a kis szőrszálakban (csillók), hogy ne jusson el a tüdőnkbe. Általában, ha elég nyálka gyűlik fel, kifújjuk. Ha nem fújjuk ki, akkor buborékok képződnek. Ezért van az, hogy a gyerekeknél állandóan ott lógnak a takonyok, és várják a kielégítő csákányt. Nem gondolnak rá, vagy nem tudják, hogyan kell kifújni az orrukat.
Mellékmegjegyzés: Miért olyan nehéz a fújás? Kifejezetten fájdalmas nézni, ahogy a gyerekeim próbálják kifújni az orrukat. Csukd be a szádat! Ne tartsd vissza a lélegzeted. Visszaszívod a levegőt! Sóhaj.
Amúgy, vissza azokhoz a fikákhoz… mert nem tudják kifújni őket, találjátok ki, mi történik? Így van, az ujjukat használják, és a gyerekeim ágya melletti falakon találok olyan képeket, amik úgy néznek ki, mintha fikás pöttyös összekötő képek lennének. Számomra ez undorítóbb, mintha csak megennék azokat az átkozottakat. Ez egy átgondolt dolog, amit csinálnak. Éjszaka az ágyban fekve piszkálják az átkozott orrukat, majd a falra kenik, annak ellenére, hogy van egy doboz zsebkendő az ágyuk mellett. Annak ellenére, hogy kérem, követelem és könyörgök nekik, hogy használjanak zsebkendőt. A fikafalukból gyűjtemény lesz, amire úgy tűnik, büszkék. Amikor meglátom, vagy valahogy sikerül véletlenül megérintenem ezt az alkotást ágyazás közben, gyufát akarok gyújtani hozzá. Több fikát kapartam már le a falról, mint amennyit valaha is gondoltam volna, hogy egy apró emberből kijöhet. És a fikák foltot hagynak. A leszedett fikák alatt színváltozatok vannak attól, ami az eredeti festék színe volt.
BARF.
Oké, vége a dumának. Folytassuk tovább az autós kirándulásunkat. A fikák nyálnyálkahártyát tartalmaznak. A mucinok a nyálka elsődleges anyagai, és ezek a nyálkahártya felületeit borító csúszós, viszkoelasztikus anyagok kulcsszerepet játszanak a száj nem immunvédelmében. Egy tanulmány megállapította, hogy a nyálmucinok olyan gátat képeznek a fogakon, amely megvédi azokat a szuvasodást okozó baktériumoktól. Nem javaslom, hogy rágózzunk úgy, mintha rágógumi lenne, de a tudósok keresik a módját, hogyan lehet ezt megtenni. Egy szintetikus nyálka, amely megegyezik az orrban találhatóval, nagyszerű kiegészítője lehetne a rágóguminak, a leheletcukorkáknak vagy akár a fogkrémnek.
Egy percre fordítva dobnám a buszt, és emlékeztetném az embereket, hogy ha ön vagy a gyerekei nem távolítják el a rágógumit az orrából, akkor az úgyis a gyomorba kerül. Az orrlyukunkban lévő cuccnak valahova mennie kell, tehát ha nem előre, akkor a nyálka az orrnyálkahártya hátsó részébe, majd a torkunkon keresztül a gyomrunkba kerül. Bár nem akarjuk, hogy ezek az irritáló anyagok a tüdőnkbe kerüljenek, a baktériumokkal és jó baktériumokkal teli takonyok gyógyszerként hatnak, és a beleinkben található baktériumokkal keveredve erősíthetik az immunrendszerünket.
A Men’s Health egy tanulmány alapján, amelynek társszerzője Katharina Ribbeck, az MIT biológiai mérnöki professzora, a következőket írja: “Még arra is van bizonyíték, hogy a nyálka segíthet megelőzni a légúti fertőzéseket, a gyomorfekélyt és a HIV-et.”
A helyzet a következő: Ha te vagy a gyereked az orrodból húzod ki az immunitást erősítő fikákat, akkor van rá esély, hogy rossz baktériumokat is beviszel. Az orrpiszkálók szervezetében több Staphylococcust találtak, mint a nem orrpiszkálókéban. A Staphylococcus az a baktérium, amely a staphylococcus fertőzéseket okozza. És ha egyszer egy gyerek ujja az orrában volt, az a baktériumok petri-csészéjévé válik, amely mindenre átterjed, amihez hozzáér. Csak azért, mert a fikánk jót tehet nekünk, nem jelenti azt, hogy mindenkinek jót tesz.
A kézmosás – tudom, tudom, sok sikert hozzá – kulcsfontosságú ebben a folyamatban. Ha előtte megtisztítod az ujjaidat, majd utána azonnal megtisztítod, akkor a gyerekeid (és te is) teljes mértékben élvezhetik a fikaevés előnyeit. Őszintén szólva egyiket sem várom el, hogy megtörténjen. Az azonban nem a világ vége, ha a gyereke ujjai megfelelő higiénia nélkül az orrától a szájáig tartanak az útjukon.
És ha mindez túl sok, akkor nyomja tovább a zsebkendőket a gyerekekre, de ha a tiéd olyan, mint az enyém, akkor mindenképpen piszkálni fogják az orrukat. Az is fontos, hogy megkérdőjelezd, miért piszkálja a gyereked az orrát. A kezeletlen allergia miatt állandóan dugul az orra? Kényelmes helyen vannak a zsebkendők a számukra? Ez egy nyugtató szokás, ami csökkenti a szorongást? A kényszeres orrpiszkálás, a rhinotillexománia a kényszerbetegség egy formája. Keresse a mintákat, mielőtt leordítja a gyerekét valamiért, amit undorítónak tart.
A busz itt megáll, barátaim. Mindannyiunknak ösztönöznünk kellene a kézmosást és a zsebkendőt, ha fikázásról van szó. És ha néha-néha megeszik őket? Hát, akkor mi van. Biztos jobb, mint a hálószoba falára ragadva találni őket.