テーブルワインのアルコール度数は12％です。
ビールやワインは5％程度のアルコールを含んでいます。 標準的な飲み物は12液量オンスとされている。
酒飲みの最も大きな懸念である二日酔いを克服するため、科学者によっていくつかの努力がなされてきた。 この脅威の本当の原因を理解することは困難です。 体内の水分不足が最も大きな要因です。 また、発酵に使われる副産物の一部によっても引き起こされる
ほとんどの飲み物は、他のコンゲナーを含んでいると言われている。 しかし、その証拠はあいまいである。 バーボンのような特定の暗いスピリッツは、ビールやワインよりも悪い二日酔いを生成するように見えるが、今のところ等しいようだ
そこに物語は、1日1杯のワインは、このように糖尿病、心臓病、高血圧の可能性を落とす活性化を助けることができると言うことです。 この生命を与える栄養は、主に赤ワインに含まれるポリフェノールに由来します。
ビールは、これらの健康上の注意点から外れています。 ポリフェノールを含むのはワインであることに注意する必要がある。 しかし、その利点は控えめであるように思われる。 ビールもワインも暴飲暴食をしていいわけではなく、ほどほどに飲むことが大切なのは明らかです。 人類学者の中には、私たちのビールへの好みが、農業や文明そのものの種をまいたのかもしれないと指摘する人もいます。
ワインもビールも体に悪いものではないが、適度な量を飲むことが肝要である。 胆石や糖尿病になる可能性を低くするため、心臓に良い。
適度な量を飲んでも、女性なら1杯、男性なら2杯は、体重増加の原因となる食べ物や飲み物から多くのカロリーを摂取してしまいますが、お気に入りのワインやビールのカロリーを知ることで、その価値があるかどうかを判断することができます。 これは、グラス5オンスの白ワインが121キロカロリーであることを意味します。 このカロリーは、ワインの種類によって大きく異なります。 例えば、シャルドネはグラス5オンスで123キロカロリー、リースリングは同サイズで118キロカロリーです。 最もカロリーの低い白ワインはミュラー・トゥルガウで、1杯5オンスあたり112キロカロリーです。
赤ワインは白ワインよりもカロリーが高く、1杯あたりの平均カロリーは125キロカロリーです。 例えば、グラス5オンスの赤のジンファンデルは129キロカロリーと平均より少し高く、カベルネ・ソーヴィニヨンは122キロカロリーと平均より少し低くなっています。 最もカロリーの低い赤ワインはGamayで、5オンスグラスあたり115キロカロリーです。
普通のビールは少し高め
普通のビールは、ワインと比べるとカロリーが高くなるようです。 平均して1杯とされる12オンスの一貫ビールは、153キロカロリーです。 ビールのカロリーは、銘柄によって異なります。 バドワイザーは12オンスで146キロカロリー、ブルームーンは同量で171キロカロリーです。 最もカロリーが高いとされるビールは、シエラネバダ社の「ビッグフット」です。 12オンスあたり330キロカロリーです
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