Vinul de masă are 12 la sută alcool. Acest lucru face ca cinci uncii lichide de vin să fie o băutură standard, în timp ce vinurile fortificate sunt mai puternice.
Berea și vinul conțin aproximativ cinci procente de alcool. Se consideră că o băutură standard are 12 uncii lichide.
Un om de știință a depus mai multe eforturi pentru a învinge cea mai importantă preocupare a băutorilor – mahmureala. Este dificil de înțeles cauza reală a acestei amenințări. Lipsa de apă din organism este cel mai semnificativ factor. De asemenea, este cauzată de unele dintre subprodusele sale utilizate de fermentație
Se spune că majoritatea băuturilor conțin și alți congeneri. Dovezile sunt însă ambigue. Deși anumite băuturi spirtoase închise la culoare, cum ar fi bourbonul, par să producă o mahmureală mai rea decât berea și vinul, până acum par să fie egale.
Narațiunea care circulă este că un pahar de vin pe zi ar putea ajuta la revitalizare, scăzând astfel șansele de diabet, boli de inimă și hipertensiune arterială. Această hrană dătătoare de viață provine din polifenolii care se găsesc în principal în vinul roșu. Acesta calmează umflăturile și curăță substanțele chimice dăunătoare corpului nostru.
Berea lipsește din aceste anunțuri de sănătate. Este esențial să rețineți că este vinul este cel care conține polifenoli. Beneficiile sale, însă, par a fi modeste. Este clar că nici berea, nici vinul nu vă oferă un permis de liberă trecere pentru a bea în exces, este important să beți cu moderație.
Când le comparați pe cele două în ceea ce privește efectul lor asupra organismului, vinul devansează ușor berea ca fiind cel mai bun medicament. Unii antropologi au sugerat că gustul nostru pentru bere s-ar putea să fi plantat semințele agriculturii și ale civilizației însăși. Data viitoare când vă aflați într-un pub, faceți-vă timp să contemplați acest fapt.
Consumul atât de vin cât și de bere nu este rău pentru dumneavoastră, este esențial însă să moderați cantitățile luate. Este un beneficiu pentru inimă, deoarece scade șansele de a face calculi biliari și diabet. Alte dovezi sugerează că consumul de vin și bere poate crește riscul de cancer de sân, deoarece ambele conțin cantități substanțiale de calorii.
Chiar dacă beți cantități moderate, un pahar pentru femei și două pahare pentru bărbați, obținând prea multe calorii din orice fel de alimente sau băuturi, ceea ce cauzează creșterea în greutate, cunoașterea numărului de calorii ale vinului sau berii preferate vă poate ajuta să decideți dacă merită.
Vinul alb mic nu este atât de rău, atâta timp cât rămâneți la porția sugerată, o medie de 5 uncii. Acest lucru implică faptul că paharul de 5 uncii de vin alb are 121 de calorii. Caloriile variază semnificativ între diferitele tipuri de vin. De exemplu, un pahar de 5 uncii de Chardonnay are 123 de calorii, în timp ce un pahar de Riesling de aceeași mărime are 118 calorii. Cel mai puțin caloric vin alb este Muller Thurgau, cu 112 calorii pe un pahar de 5 uncii.
Vinul roșu are o cantitate mai mare de calorii decât vinul alb, cu o medie de 125 de calorii pe pahar. Un pahar de 5 uncii de Zinfandel roșu, de exemplu, este un pic mai mare decât media, cu 129 de calorii, iar un Cabernet Sauvignon este un pic mai puțin decât media, cu doar 122 de calorii. Cel mai puțin caloric vin roșu este Gamay, cu 115 calorii pe un pahar de 5 uncii.
Berele obișnuite puțin mai mari
Berele obișnuite sunt susceptibile de a adăuga calorii în corpul dumneavoastră în comparație cu vinul. În medie, un pahar de 12 uncii de bere consistentă, care este considerată o băutură, conține 153 de calorii. Caloriile berii variază pentru diferite mărci. O porție de 12 uncii de Budweiser conține 146 de calorii, în timp ce aceeași cantitate de Blue Moon conține 171 de calorii. Berea despre care se crede că conține cea mai mare cantitate de calorii este Sierra Nevada Bigfoot. Aceasta are 330 de calorii pe 12 uncii.
.