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Weed WeekWeed Weekベテランの喫煙者でも、初めて薬局に行く人でも、ハイになるために必要なものは全て揃っています。

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私は葉っぱを使いませんが、一度だけ使ったとき、救急室に運ばれました。

それは休日のパーティーの後でしたが、救急車が来たとき、私はきっと逮捕されるだろうと思っていました。 ロー&オーダーを十分に見ていたので、救急隊員との会話をすべて録音し、携帯電話にタイムスタンプ付きのメモを取り、弁護士を呼ぶよう何度も頼みました。 (彼らは笑いました。)

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ハイになりすぎたときの対処法については、以下のビデオをご覧ください。

ハイになったことがある人は、時にパニックに陥ることがあることをご存知でしょうが、ほんの少しリラックスして気をそらせば、ひどいハイ状態から立ち直ることができます。

トウガラシを食べたり、コーヒーを飲んだりしても多分効かない

だから超ハイなんだよ! 大丈夫だ、友人よ、私はここにいる。 落ち着く前に、ハイに関する一般的な神話を整理しておきましょう。 ひとつは、ハイになるのを抑えるために、コショウの実をたくさん食べるという話を聞いたことがあるかもしれません。 残念ながら、Inhale MDのCEOであり、ハーバード・メディカル・スクールの医学講師であるジョーダン・ティシュラー博士によれば、それはあまり有用な解決策ではないという。

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「現実的な問題として、もしあなたが本当にそんなに酔っていて、コショウの実を口に入れ、本当に燃えているように噛んでしまったら、破片を吸い込んで肺が停止してしまうのではないかと心配です」と彼は電話で話した。 このような場合、”li “は “li “であり、”li “は “li “である。 そのため、”カフェイン “が原因で事態を悪化させる可能性があります」と彼は言います。 「カフェインは幻覚効果をより刺激することができます。 アルコールとレッドブルを混ぜるというトレンドが生まれ、それが大麻とレッドブルに渡り、一部の人が好むのとは異なる効果を生み出すのです。” 言い換えれば、あなたがさらに高く感じる危険を冒したいかもしれない限り、あなたはそのエスプレッソshot.

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そして水を飲むことについて、はい、それは水分補給に素晴らしいことです しかし、水がより速くハイを乗り切ることをサポートする実際の研究はありません。 また、”beautiful “という言葉は、”beautiful “を意味し、”beautiful “が “beautiful “であることを意味します。 CBDは悪いハイの群衆からあなたを救うのに役立ちます。 ティシュラーによると、悲しいことに、これもおそらく何のメリットもないとのこと。

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「通常、大麻はかなりの量のTHCとほんの少しのCBDを持っていますが、そのほんの少しがそのTHC反応を飼いならすのに十分であることが判明しました」と彼は述べました。 “論理の欠陥は、”少しが機能するならば、より多くても機能するはずだ “であり、それは真実ではありません。 我々は実際にTHCが我々が望むように動作するためにCBDの少しを必要としながら、CBDは中毒を軽減しないことを示す研究を持っています。”

そう、あなたは「あまりハイにならない」と主張し、あなたの雑草関連の不安を助けると主張する市場で製品に出会うかもしれませんが、TishlerはこれらのCBD-レメディはほとんど規制のないグレーゾーンであると述べています。

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「これらのことが有効であることを示す公開科学がないという意味で、私はそれらを作るために全くわからない、そして再び、規制されていない製品の世界では、私はそこにどんな魔法の成分があるかもしれないとそれらのことは安全かどうかについて心配する傾向があります」と彼は述べました。 また、「大麻の供給を心配するのも大変なのに、全く証明されていない、規制されていない解毒剤を心配し始めるのは、ただただ怖いです」

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運動と気晴らしは概して良い

ティシュラーによると、それを証明する研究はありませんが、運動は害にはならないそうです。 しかし、気晴らしは、悪いハイな状態を乗り切るための最良のものであると彼は言っています。 「もし、個人の気を紛らわせるものが楕円に乗ることであるなら、それは素晴らしいアイデアだと思います。 “少なくとも、道路に飛び出してバスに轢かれないと仮定すれば、比較的無害です。” ロッククライミングやスカイダイビングやスキーに行くのは、おそらく嫌でしょう。 ボーっとハイを待つのではなく、自宅でヨガや他の低負荷のワークアウトを試してみるのもいいかもしれませんので、うまくいけば平和にパニックを汗で流すことができるでしょう。

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静かに安全な空間を見つける

ルームランナーに飛び乗っている以外、ハイから降りるために他に何ができるのでしょうか? Tishlerは、それは寝室のような、スパイラル避けるために良い安全なスペースを見つけるのと同じくらい簡単だと述べた。

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「あなたのベッドの上に取得し、それを島と考え、あなたがこの安全な空間にいる間何もあなたに起こることはありません、「彼は言った。 “ステップ2は、バックアップを呼び出すことです。 大切な人や、ルームメイトのような身近な人がいれば、一緒に来て座ってもらう。 第三のステップは、その人が誰なのか、あなたとの関係にもよりますが、ただ静かに座っているだけでなく、あなたの手を握ってくれる人です。 そして、あなたが摂取したものにもよりますが、うまくいけば、これはかなり早く消耗します」

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悪いハイを避けるには一般的に食物の方が良い

あなたがこれからハイになろうとするとしましょう。 パニックや不安が落ち着くのを避けようとするならば、一般的にエディブルの方がハイになる方法として優れているとティシュラーは述べています。 喫煙やベイプの場合、全体的な「持続時間」は一般的にediblesのそれよりも短いが、より多くの「ピーク」またはパニックの可能性を秘めていると、彼は言った。

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「あなたが食物に入る場合、それは長い乗車だが、彼らは以下のピークに傾向があると一般的に、あなたはかなりパニック誘発恐怖のその種を得ていない、」と彼は言った。 “患者さんに治療的に使用する場合、ある種の病気に対してこの違いを利用することができます。 片頭痛の場合、エディブルは良いアイデアではありません。 そのような状況では、発症まで10〜15分かかる吸入の方がはるかに良い方法です。 一方、24時間365日背中の痛みに悩まされている人は、良い、一定の緩和時間が欲しいので、エディブルはもっと理にかなっています。”

初めてハイになる場合(あるいはまだ素人)、ティスラーは一般的にゆっくり始めることも勧めています。 「医療面では、大麻未経験者は、5ミリグラム程度の食用から始めることを目指すと思います。 「私が患者に勧めているTHC15~20%の系統を使うなら、1パフは約3~5mgの範囲になる傾向があり、水に足を浸すには本当に良い場所です。 生理的にも心理的にも、これに慣れることが重要なので、パニックになる可能性は低くなります。”

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だから、特に初心者のうちは、ハッパに関してはオールインする誘惑に負けないようにしましょうね。 そして、安全な空間、友人、そして多分すべてが崩壊しそうなときにルームランナーを見つけることを忘れないでください。 あなたは大丈夫です、約束します!
この記事は2019年4月に掲載されたもので、2020年11月30日に、より完全な情報とリンクで更新されました

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