Il rimanere incinta non è sulla tua lista di cose da fare? C’è una buona possibilità che tu abbia pensato di prendere la pillola anticoncezionale; il 28% delle persone che usano la contraccezione scelgono la pillola, secondo i dati del Guttmacher Institute. Ed è ovvio perché la pillola è così popolare: è efficace al 99% se presa come indicato, secondo Planned Parenthood. La pillola anticoncezionale è un modo sicuro e affidabile per prevenire una gravidanza indesiderata e ha rivoluzionato la capacità delle donne di controllare le loro scelte riproduttive.
Ma a differenza del volto cesellato di Matt Bomer, la pillola non è perfetta. Come ogni farmaco, ha possibili effetti collaterali negativi, tra cui gonfiore, nausea, tenerezza del seno e (abbastanza ironicamente) un calo del desiderio sessuale. Ma l’effetto collaterale negativo di cui noi donne sentiamo spesso parlare di più è il possibile aumento di peso della pillola anticoncezionale. Da qualche parte lungo la strada, “aumento di peso” e “la pillola” è diventato sinonimo, e la voce non è stata scossa da allora.
Quando la pillola è stata introdotta per la prima volta negli swingin ‘1960, i livelli di ormoni (sia estrogeni e progestinici, o progestinici solo) in essi erano molto più di quello che ogni donna avrebbe bisogno di prevenire la gravidanza. Infatti, WebMD ha stimato che la pillola aveva effettivamente 1.000 volte più ormoni di quelli che si trovano in qualsiasi pillola anticoncezionale oggi. Quindi, sì, quei livelli elevati di ormoni che pompano attraverso il corpo delle donne con la pillola inizialmente hanno reso l’aumento di peso molto più comune. Tuttavia, mezzo secolo è stato più che sufficiente per gli scienziati per modificare i dosaggi. Dosi più elevate di estrogeni possono far sentire le donne più affamate del normale e possono causare gonfiore, così ampiamente disponibili pillole di controllo delle nascite che sono più bassi in estrogeni – come Loestrin, Ortho Tricyclen Lo, Low-Ogestrel e Microgestin – sono la vostra migliore scommessa.
La realtà è che l’aumento di peso sulla pillola è una sorta di non problema, o almeno, non uno significativo. WebMD riporta che i risultati di 44 studi sulle donne e l’aumento di peso dalla pillola “non hanno mostrato alcuna prova che la pillola anticoncezionale ha causato un aumento di peso nella maggior parte degli utenti”. Inoltre, quelle che hanno sperimentato l’aumento di peso, che era minimo, lo hanno visto andare via entro i primi tre mesi di assunzione della pillola. Se paragoniamo questo inconveniente temporaneo a tutto il bello che viene con la pillola – sai, come non rimanere incinta – non è un minimo, breve aumento di peso piccole patate?
Altri studi hanno trovato la pillola, infatti, è stato correlato con la perdita di peso. Uno studio dell’Oregon National Primate Research Center sulle scimmie macaco rhesus, che hanno un sistema riproduttivo quasi identico a quello degli esseri umani, ha scoperto che le scimmie paffute hanno effettivamente perso l’8,5% del loro peso corporeo quando sono state messe sotto pillola. I risultati hanno dato all’autore senior, la dottoressa Judy Cameron, l’intuizione che ogni donna preoccupata per l’aumento di peso dalla pillola muore dalla voglia di sentire: “Questo studio suggerisce che le preoccupazioni sull’aumento di peso con l’uso della pillola sembrano essere basate più sulla finzione che sui fatti”. Alleluia! Questo è quello che dicono gli esperti. Ma abbiamo deciso di chiedere a donne reali che hanno usato la pillola di darci alcuni dei loro commenti sugli effetti collaterali:
- “Il mio principale effetto collaterale era la tenerezza del seno. Sono arrivata al punto in cui dormivo con un reggiseno come mezzo per mantenere il dolore al minimo possibile. Alla fine ho dovuto cambiare pillola”, ha spiegato Leigh, 30 anni. “Non ho notato alcun aumento di peso. Semmai, ho perso peso perché ero così miseramente nel dolore che non volevo mangiare.”
- “Ho avuto un aumento di peso di cinque libbre, tutte situate nei fianchi e nel busto,” Jen, 35 anni, ha detto a YouBeauty.
- “Sono stata sulla pillola off e on da quando ero al college ed è difficile dire che cosa è normale aumento di peso nel tempo e che cosa può essere stato dalla pillola anticoncezionale da sola,” ha detto Jessica, 30. “Sto prendendo il Loestin perché la dose bassa è la migliore per me. Gli effetti collaterali più notevoli sono BUONI – periodi più leggeri e PMS significativamente meno intensa.”
- Tanya, 35 anni, anche lei non ha visto alcun aumento di peso, ma ha sperimentato un altro effetto collaterale precario della pillola: “Tutte le varietà della pillola che ho provato mi hanno reso emotivamente delicata.”
Ma quello che viene veramente a fare, come con altri farmaci, è provare ed sbagliare. Mantieni una mente aperta e renditi conto che potrebbero volerci due o tre marche diverse di pillole anticoncezionali prima di trovare quella che fa per te.
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