Free Press

De pil continu innemen (de 21 hormoonpillen innemen en dan door naar het volgende pakje, waarbij de inactieve pillen ontbreken) is een optie die veel mensen verkiezen, omdat het hen de macht geeft om te kiezen wanneer, of als, ze ongesteld worden.

Als er een speciale gebeurtenis aankomt, of je gaat kamperen of naar het strand deze zomer, en je wilt je geen zorgen maken over het krijgen van je menstruatie, kan dit een geweldige optie voor je zijn.

Hoe neem ik mijn pil continu in?

Er zijn een paar verschillende manieren waarop u uw gecombineerde orale anticonceptiepil (COC) kunt innemen, afhankelijk van uw levensstijl en wat het beste werkt voor uw lichaam.

Normaal gesproken neem je bij het slikken van de pil 21 hormoonpillen en vervolgens 7 inactieve niet-hormoonpillen, waardoor je ongesteld wordt.

Als je de pil echter continu slikt, neem je alleen de hormoonpillen en sla je de inactieve pillen over, wat betekent dat je ook je menstruatie overslaat. Je kunt de hormoonpillen zo lang blijven slikken als je wilt.

Sommige mensen vinden het prettig om de hormoonpillen een paar maanden achter elkaar te slikken, en dan de inactieve pillen te nemen om een menstruatie te krijgen, voordat ze teruggaan naar de hormoonpillen.

Het is aan jou om te beslissen hoe je je pil wilt slikken.

Deze video’s kunnen helpen bij het uitleggen hoe je continu je pil slikt.

De positieve punten

• Het geeft u een betere bescherming tegen anticonceptie dan regelmatig gebruik
• Het geeft u controle over uw menstruatie. U kunt zelf kiezen wanneer u ongesteld wordt, als u dat al wilt
• Het kan nuttig zijn voor mensen met een lange, zware of pijnlijke menstruatie
• Het niet hebben van een maandelijkse menstruatie kan nuttig zijn voor mensen die aan endometriose of bloedarmoede lijden. Praat met uw arts of verpleegkundige over deze optie.

De nadelen

• Sommige mensen hebben last van spotting (een kleine hoeveelheid bloedverlies wanneer u uw menstruatie niet verwacht) wanneer ze voor het eerst beginnen met het continu innemen van de pil. Meestal wordt dit na verloop van tijd weer normaal, omdat je lichaam gewend raakt aan de verandering.
• Sommige mensen merken dat ze na een paar maanden beginnen met spotting; in dat geval nemen ze de inactieve pillen en worden ze ongesteld.

1. Is het niet slecht voor het lichaam om niet elke maand ongesteld te worden?

Nee, mensen denken vaak dat als ze de pil continu slikken, ze om de paar maanden een “pauze” moeten nemen om ongesteld te worden. In feite hoeft u niet te stoppen met de hormoonpillen voor een menstruatie, tenzij u dat wilt, of als u last krijgt van spotting.

Er zijn geen bijwerkingen van het niet hebben van een menstruatie. Omdat je hormoonspiegels gelijk blijven, hoopt zich geen bloed op in je baarmoeder als je geen menstruatie hebt. Hoe langer u de pil slikt, hoe dunner de baarmoederslijmvlies wordt.

2. Als ik elke maand ongesteld word, weet ik dat ik niet zwanger ben – hoe weet ik dat nu?

De maandelijkse menstruatie tijdens het gebruik van de pil is geen bewijs dat u niet zwanger bent. De enige manier om te weten of u zwanger bent, is het doen van een zwangerschapstest.

De menstruatie die u tijdens het gebruik van de pil hebt, wordt “onttrekkingsbloeding” genoemd en is niet hetzelfde als een gewone menstruatie. Het wordt veroorzaakt door het niet innemen van de hormoonpillen, en is geen teken dat je niet zwanger bent.

Toen de pil voor het eerst werd uitgevonden, dachten de makers dat mensen het natuurlijker zouden vinden om elke maand een menstruatie te hebben en creëerden de inactieve pillen om mensen een maandelijkse bloeding te geven.

De gecombineerde orale anticonceptiepillen die in Nieuw-Zeeland verkrijgbaar zijn, bevatten twee hormonen: oestrogeen en progestageen. Oestrogeen zorgt ervoor dat de baarmoederslijmvlies dikker wordt, progestageen zorgt ervoor dat de eisprong niet plaatsvindt. Wanneer u stopt met het innemen van de hormoonpillen (en met name het oestrogeen), begint de baarmoederslijmvlies te vervellen, wat betekent dat u bloedt en ongesteld wordt.

3. Heeft het continu innemen van mijn pil in de toekomst invloed op mijn vruchtbaarheid?

Nee. Zodra u stopt met het innemen van de pil, keert uw vruchtbaarheid terug naar normaal. Er is geen verschil in uw vruchtbaarheid, of u de pil nu continu of normaal gebruikt.

4. Zijn er bijwerkingen van het continu slikken van de pil?

Het is veilig om de pil zo lang te slikken als u wilt, volgens de gewone methode of volgens de continu-methode.

De bijwerkingen van het continu slikken van de pil zijn dezelfde als die van het regelmatig slikken van de pil. Ernstige bijwerkingen komen zelden voor, maar zijn wel belangrijk om op te letten.

Als je graag wilt beginnen met de pil, maar je hebt nog vragen, dan kun je daarover praten met een verpleegkundige, hetzij door een afspraak te maken bij Family Planning, hetzij door een telefonisch consult te hebben.