Over babydragers, draagdoeken en rugzakken
Babydragers, babydraagdoeken en babyrugzakken zijn verschillende soorten hulpmiddelen om uw baby op uw borst of rug te dragen.
Een babydrager is een zacht gevoerde drager die u op uw buik draagt. Sommige hebben verstelbare opties zodat je je baby op je rug of heup kunt dragen.
Een draagdoek is een zakje of strook stof, meestal over je schouder vastgemaakt en in verschillende posities over je voorkant gedragen.
Babyrugzakken hebben meestal een stijf frame. U draagt ze alleen op uw rug. Ze zijn geschikt voor oudere baby’s en peuters die hun hoofd omhoog kunnen houden. Het is verstandig om aan uw huisarts of kinder- en gezinsverpleegkundige te vragen of uw baby oud genoeg is voor een rugzakje.
Draag uw baby in een draagzak, draagdoek of rugzakje, dan heeft u uw handen vrij en de meeste baby’s vinden het prettig om de wereld van bovenaf te kunnen zien. Als u dragers, draagdoeken en rugzakken op de juiste manier gebruikt, zijn het veilige en praktische manieren om u met uw baby te verplaatsen.
Wat te zoeken in een babydrager
Als u geïnteresseerd bent in babydragers, is het belangrijk om er een te zoeken die:
- een gezonde heuppositie voor uw baby mogelijk maakt
- veilig is in gebruik
- comfortabel is voor u om te dragen.
Gezonde heuppositionering
Een gezonde heuppositionering stimuleert een normale heupontwikkeling bij baby’s en vermindert het risico van ontwikkelingsdysplasie van de heup.
Uw babydrager moet de heupen van uw baby kunnen spreiden, zodat de benen van uw baby schrijlings over uw lichaam liggen. De knieën van uw baby moeten uit elkaar staan, de dijen moeten worden ondersteund en de heupen moeten worden gebogen.
Hier leest u hoe u uw baby moet dragen voor een gezonde heuppositie, plus wat u niet moet doen.
Het dragen van uw baby met de heupen tegen elkaar in een draagdoek kan het risico op heupdysplasie vergroten.
Deze afbeeldingen zijn overgenomen met toestemming van het International Hip Dysplasia Institute.
Veilige babydragers en draagdoeken
Er is geen Australische norm voor babydragers, draagdoeken en rugzakken. Maar de volgende tips kunnen u helpen bij het kiezen van een veilige draagzak:
- Kijk voor een draagzak met de Europese norm EN 13209-2:2005 of de Amerikaanse norm ASTM F2236-08.
- Controleer of de draagzak of draagdoek wordt geleverd met begrijpelijke schriftelijke, visuele of video-instructies die u laten zien hoe u de draagzak of draagdoek veilig kunt gebruiken.
- Neem uw baby mee als u gaat winkelen voor een draagzak of draagdoek. Vraag een winkelbediende om u te tonen hoe u de drager of draagdoek correct past met uw baby erin.
- Uw baby moet zijn hoofd, armen en benen kunnen bewegen.
- Controleer of uw baby uit de drager of draagdoek kan kijken en of de stof niet in zijn gezicht snijdt.
- Zorg ervoor dat u de drager of draagdoek zonder hulp kunt omdoen en afdoen. Zorg er ook voor dat u alle gespen, riemen of clips zonder hulp kunt vastmaken en dat u alle riemen met één hand stevig kunt vastmaken.
- Zorg er bij een draagdoek voor dat deze het gezicht van uw baby niet bedekt en hem niet in de foetushouding dwingt.
Comfortabele draagzakken
De beste manier om een comfortabele draagzak te vinden, is om samen met uw baby verschillende stijlen uit te proberen. Als uw partner en andere verzorgers de draagzak zullen gebruiken, zoek dan naar een stijl die ook voor hen comfortabel is.
Hier volgen enkele tips voor het kiezen van een comfortabele draagzak:
- Zoek naar brede, gewatteerde schouderbanden die over uw rug gaan, evenals een brede tailleband. Deze helpen om het gewicht van uw baby gelijkmatig te verdelen en wat druk van uw schouders te halen. Ze moeten ook voorkomen dat de drager te veel van links naar rechts beweegt.
- Zorg ervoor dat de drager geschikt is voor verschillende seizoenen en dat uw baby het niet te warm krijgt in de warmere maanden.
- Als u van plan bent de drager te gebruiken terwijl uw baby groeit, zoek dan een drager die u kunt omdraaien, zodat uw baby met het gezicht naar voren kan zitten.
- Gebruik de drager alleen totdat uw baby te zwaar of ongemakkelijk aanvoelt om veilig te dragen. Controleer de instructies van de drager voor het maximale gewicht dat de drager aankan.
Baby carriers worden niet aanbevolen voor baby’s jonger dan vier maanden of baby’s die hun hoofd nog niet omhoog kunnen houden. Dit omdat zij een groter risico lopen op nekletsel.
Een draagzak, draagdoek of rugzak veilig gebruiken
Hier leest u hoe u uw baby in een draagzak, draagdoek of rugzak vastzet en deze apparatuur veilig gebruikt.
Baby’s vastzetten in draagzakken, draagdoeken en rugzakken: algemene tips
- Lees de labels voor lengte en gewicht, en gebruik de juiste draagzak voor de maat van uw baby.
- Trek de riemen aan voordat u uw baby in de draagzak doet, en gebruik de riemen om een goede, veilige pasvorm te krijgen.
- Zorg ervoor dat u alle riemen stevig met één hand kunt verstellen.
- Probeer er een gewoonte van te maken om te controleren of de riemen nog goed vastzitten en geen tekenen van beschadiging vertonen voordat u uw baby er elke keer in doet. Als riemen of gespen beschadigd zijn, neem dan contact op met de leverancier of fabrikant.
- Zorg dat iemand u helpt uw baby in de draagzak te doen, totdat u eraan gewend bent het alleen te doen. Sommige mensen vinden het helpen om te oefenen met een pop of teddy voordat u de baby in de draagzak doet.
Gebruik van draagzakken, draagdoeken en rugzakken: algemene tips
- Draag schoenen die gemakkelijk lopen en kijk uit voor oneffen oppervlakken, zodat u niet struikelt.
- Gebruik geen draagzakken bij warm weer, omdat uw lichaamswarmte en de draagzak de temperatuur van uw baby verhogen.
- Zorg goed voor het aan- en uittrekken van de draagzak, want dit is het moment waarop valpartijen het vaakst voorkomen. Als u kunt, vraag dan iemand anders om u te helpen, of ga op de grond zitten.
- Houd u vast aan iets stabiels – zoals een stok – als u bukt of voorover leunt terwijl u de draagdoek, drager of rugzak draagt.
- Als u kookt, draag uw baby dan niet in een voorbijdragende drager of draagdoek vanwege het risico dat uw baby zich brandt.
- Vermijd het vasthouden van heet eten en drinken, achter andere kinderen aanrennen en al het andere doen dat gevaarlijk kan zijn.
Fysieke activiteit is van vitaal belang voor de gezonde groei en ontwikkeling van uw baby. Probeer de tijd die uw baby in een draagdoek doorbrengt te combineren met veel buiktijd en andere lichaamsbeweging.
Draagdoeken: verstikkingsrisico’s vermijden
Baby’s lopen het risico te stikken als ze niet correct in een draagdoek worden gedragen. Jonge baby’s kunnen zich namelijk niet bewegen als ze in een gevaarlijke positie zitten die hun luchtwegen blokkeert.
De T.I.C.K.S.-regel kan u helpen onthouden hoe u uw baby veilig in een draagdoek moet plaatsen:
- Strak: de draagdoek moet strak zitten, met de baby hoog en rechtop met hoofdsteun. Een losse stof kan ervoor zorgen dat uw baby onderuit zakt, wat de ademhaling kan belemmeren.
- Altijd in het zicht: u moet altijd het gezicht van uw baby kunnen zien door gewoon naar beneden te kijken. Zorg ervoor dat het gezicht, de neus en de mond van uw baby onbedekt blijven door de draagdoek en/of uw lichaam.
- Dicht genoeg bij om te kussen: uw baby moet dicht genoeg bij uw kin zijn dat u het hoofdje gemakkelijk kunt kussen door het hoofdje naar voren te kantelen.
- Kin van de borst houden: zorg ervoor dat de kin van uw baby omhoog is en weg van het lichaam. Uw baby mag nooit zo gekromd worden dat de kin op de borst wordt gedrukt. Dit kan de ademhaling belemmeren. Controleer uw baby regelmatig. Baby’s kunnen in nood zijn zonder geluid of beweging te maken.
- Ondersteund ruggetje: het ruggetje van uw baby moet in een natuurlijke positie worden ondersteund met de buik en borst tegen u aan. Als u voorover buigt, ondersteun uw baby dan met één hand achter de rug. Buig bij de knieën, niet bij het middel.
Haal uw baby meteen uit de draagdoek of draagzak als u dat merkt:
- het gezicht van uw baby is bedekt of het kinje is ingestopt
- uw baby in de foetushouding ligt
- uw baby knort, piept of moeizaam, snel of fluitend ademhaalt
- de huid van uw baby een grijze of blauwe tint heeft
- uw baby kribbelt, onrustig is of wriemelt.
Baby’s die te vroeg geboren zijn, een laag geboortegewicht hadden, onwel zijn of jonger dan vier maanden zijn, lopen een groter risico om te stikken in draagdoeken. Overleg met uw kinder- en gezinsverpleegkundige, huisarts of kinderarts voordat u een draagdoek gebruikt.