Elk van ons heeft echter altijd een zekere mate van elk van deze hersengolfbanden aanwezig in verschillende delen van onze hersenen. Delta-hersengolven komen ook voor wanneer delen van de hersenen “off line” gaan om voeding op te nemen. Als we slaperig worden, sluipen er meer delta en langzame theta hersengolven binnen. Als we onoplettend zijn voor externe dingen en onze geest afdwaalt, is er meer theta aanwezig. Als we uitzonderlijk angstig en gespannen zijn, is er vaak een buitensporig hoge frequentie van bèta-hersengolven aanwezig.
Personen met ADHD, leerstoornissen, hoofdletsel, beroerte, het syndroom van Gilles de la Tourette, epilepsie, inclusief chronisch vermoeidheidssyndroom en fibromyalgie hebben de neiging excessief veel langzame golven (meestal theta en soms excessief veel alfa) aanwezig te hebben. Wanneer een overmatige hoeveelheid trage golven aanwezig zijn in de uitvoerende (frontale) delen van de hersenen, wordt het moeilijk om aandacht, gedrag en/of emoties te controleren. Zulke personen hebben over het algemeen problemen met concentratie, geheugen, het beheersen van hun impulsen en stemmingen, of met hyperactiviteit. Ze kunnen zich niet goed concentreren en vertonen een verminderde intellectuele efficiëntie.