Czy uważasz się za „osobę pijącą towarzysko”, czy też zmagasz się z nadużywaniem alkoholu, spożywanie jakiejkolwiek ilości alkoholu przez dłuższy czas może mieć negatywne konsekwencje fizyczne i psychologiczne. Do krótkoterminowych skutków należą nieostre widzenie i podwójne widzenie, które mogą być tymczasowymi skutkami upojenia, choć zazwyczaj ustępują wraz z wytrzeźwieniem lub następnego dnia. Nadużywanie alkoholu może również przyczynić się do długoterminowych zmian w widzeniu, takich jak zwiększone ryzyko rozwoju zaćmy.
Oto co powinieneś wiedzieć o alkoholu i problemach ze wzrokiem, a także o innych negatywnych skutkach nadużywania alkoholu:
Co się dzieje przy różnych poziomach BAC?
Wątroba metabolizuje około jednej standardowej porcji alkoholu na godzinę.1 Centers for Disease Control and Prevention (CDC) uważa, że standardowym drinkiem jest każdy napój alkoholowy, który zawiera 0,6 uncji czystego alkoholu.2 W USA, można to znaleźć w:2
- 12 uncjach piwa lub jednej butelce o zawartości 5% alkoholu.
- 8 uncjach likieru słodowego o zawartości 7% alkoholu.
- 5 uncjach wina o zawartości 12% alkoholu.
- 1.5 uncji twardego alkoholu o mocy 80 funtów lub jeden strzał o mocy 40% alkoholu.
Jeśli chodzi o pomiar stężenia alkoholu we krwi danej osoby (BAC), procent oznacza ilość alkoholu w jej krwiobiegu.3 Na przykład, BAC równe 0,10% oznacza, że krew zawiera jedną część alkoholu na każde 1000 części krwi.3 Na szybkość, z jaką różne osoby osiągają określony poziom BAC, mogą mieć wpływ inne czynniki, takie jak masa i skład ciała, płeć, sposób picia i genetyka.3
W miarę zwiększania się spożycia alkoholu i odpowiedniego wzrostu poziomu BAC, odurzające działanie alkoholu może objawiać się na wiele sposobów. Przy coraz wyższych poziomach BAC, osoba może doświadczyć któregoś z następujących objawów:3,4
- 0,02%-0,04%: Często brak obserwowalnych efektów na tym poziomie. Niektórzy mogą doświadczyć lekkiego ciepła ciała, relaks, a niektóre utrata osądu. Jednak nie ma utraty koordynacji fizycznej, a inne efekty depresyjne nie są jeszcze widoczne.
- 0,05%-0,07%: Osoba może wystąpić uczucie fizycznego ciepła, być może początek rumieniec twarzy. Mogą one rozpocząć się bardziej otwarty i mają obniżone zahamowania w inny sposób, takich jak mówienie głośniej, przesadne zachowanie i wzmożone emocje. Zaczynają się wahania nastroju.
- 0,08%-0,09%: W większości stanów, jest to powyżej limitu prawnego, przy którym osoba nie może już prowadzić, ponieważ funkcje motoryczne, czas reakcji i koordynacja fizyczna są dotknięte.
- 0,10%-0,14%: Następuje utrata zdolności oceny sytuacji i koordynacji fizycznej, w tym potykanie się, niewyraźna mowa, zmiany emocjonalne i początek dysforii (tj. niepokój, niepokój). Będą również doświadczać nieostrego widzenia w tym momencie.
- 0,15%-0,19%: Występuje utrata kontroli fizycznej i upośledzenie motoryki brutto, ze zwiększonym ryzykiem przypadkowego urazu w wyniku upadku lub doświadczenia blackoutu. Mogą wystąpić wymioty. Występuje znaczna utrata równowagi, a także zdecydowane zmiany w widzeniu, takie jak niewyraźne lub podwójne widzenie. Euforia prawdopodobnie ustępuje miejsca nieprzyjemnym emocjom (dysforia).
- 0,20% i powyżej: Osoba przy lub powyżej tego poziomu BAC jest silnie odurzona. Osoba taka będzie doświadczać dezorientacji umysłowej, nudności, wymiotów i będzie potrzebować pomocy przy chodzeniu. Istnieje zwiększone ryzyko utraty przytomności, śpiączki lub śmierci z powodu niewydolności oddechowej.
.