Pós Atualizado em 29 de dezembro de 2020
Você já se sentiu completamente perdido quando se trata do futuro? Quando me aproximo dos meus trinta anos, tenho pensado muito sobre como poderia ser a minha vida daqui a alguns anos. Eu não tenho uma “carreira” típica, não sou casado, não tenho filhos, e não sei quando essas coisas podem acontecer (ou se vão mesmo acontecer).
Eu conheço pessoas que têm a vida toda planejada em torno dessas coisas, e aí estou eu, chillin’ in my own little world. É fácil ser apanhado a pensar que eu preciso de ter tudo planeado porque a sociedade diz que eu devia. Há momentos em que parece que todo mundo sabe o que fazer, mas eu sou completamente ignorante.
Embora eu nunca tenha tido um plano super detalhado para minha vida, eu sempre tive uma visão de como eu quero que ela seja. A partir dessa visão, eu tentei fazer com que meus objetivos, valores e hábitos se alinhassem de uma forma ou de outra. Às vezes tudo o que você precisa é visualizar o estilo de vida que você sonha ter, mesmo que pareça estranho ou impossível.
Salvar uma visão de vida permite que você tenha mais clareza em torno do seu futuro e do que você quer tirar dele – seja no próximo mês, ano, ou cinco anos. Hoje, eu quero compartilhar algumas dicas para ajudá-lo a obter clareza em torno de seus objetivos, valores e visão para o futuro para que você possa começar a agir a partir de um lugar de alinhamento.
Você tem que ter uma visão grande e dar passos muito pequenos para chegar lá. Você tem que ser humilde ao executar mas visionário e gigantesco em termos de sua aspiração.
– Jason Calacanis
Criando sua visão
Desde que todos nós temos diferentes objetivos e sonhos para o futuro, ficando claro em sua visão irá ajudá-lo a criar um caminho que se sinta o mais gratificante para você.
A primeira coisa a fazer antes de pensar muito à frente no futuro é definir o que o sucesso realmente significa para você. Melhor ainda, pergunte-se se o sucesso é realmente o fim do jogo. Se não, o que é o jogo final para você? Felicidade, riqueza, paz mundial, amor-próprio? A lista continua.
Uma outra maneira de pensar sobre isso é imaginar o seu eu futuro. Quando você tiver 80 anos e falar com seus netos, o que você quer dizer a eles sobre suas experiências de vida? Pense no que você quer realizar em sua vida e que tipo de pessoa você quer ser conhecido como.
Não tenho certeza sobre você, mas eu não quero ter 80 anos e sentir que eu me impedi de fazer o que eu queria. Não quero dizer que não fiz as coisas simplesmente porque tinha medo de tentar.
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O Exercício de Visão
Se você quer começar a criar uma visão para o seu futuro, aqui está por onde começar. Eu peguei esta lista de The Success Principles de Jack Canfield porque é um dos exercícios mais úteis que eu já fiz. Eu realmente acho que ele ajuda você a ficar claro sobre o que você quer da vida.
Obviamente, nossos sonhos e objetivos vão mudar com o tempo, mas vamos nos concentrar no que queremos agora mesmo. Você não precisa descobrir toda a sua vida imediatamente, mas fazer isso agora vai lhe dar um pouco mais de direção.
Sente-se em um lugar tranquilo onde você não será incomodado. A partir daí, visualize exactamente o que quer destas sete áreas da vida:
Financeiro
- Quanto ganha anualmente?
- Qual é o aspecto da sua casa? Onde você mora?
- Que tipo de carro você dirige?
Carreira
- Onde você está trabalhando?
- O que estás a fazer?
- Com quem estás a trabalhar?
Recreação
- O que fazes no teu tempo livre?
- Em que hobbies você está trabalhando?
- Onde você vai de férias?
Saúde
- O que você está fazendo para se manter saudável?
- O que você está comendo? Como você se mantém em forma?
- Você está livre de doenças e moléstias?
Relações
- Qual é a sua relação com a sua família?
- Quantas vezes você vê amigos?
- Que tipo de relacionamento romântico você tem?
Vida pessoal
- Como você está se aprimorando como pessoa?
- Como você está nutrindo sua mente, corpo e alma?
- Para que tipo de objetivos você está trabalhando?
Comunidade
- De que tipo de comunidades você faz parte?
- Qual é o seu papel na sua comunidade?
- Como está a ajudar os outros?
Depois de ter visualizado, escreva-os. ESCREVA-OS. A sério. Eu tenho a mesma lista que escrevi anos atrás, e me refiro a ela o tempo todo.
P.S. Se você quiser uma planilha imprimível grátis para este exercício, veja este post no blog.
E se sua visão mudar?
Eu sou o tipo de pessoa que muda minha mente diariamente. Vou estabelecer objectivos para mim próprio e depois esquecer-me completamente deles em poucas semanas porque mudei para outra coisa.
O problema é que a nossa visão maior não muda tanto como pensamos que muda. A nossa visão, sonhos e objectivos estão muitas vezes profundamente enraizados em nós e nos nossos valores.
Quando eu tiver escrito uma lista de coisas que eu quero realizar na minha vida (como a acima), vou revisitá-la anos mais tarde e descobrir que ou realizei coisas sem me aperceber ou ainda quero realizá-las mas de uma forma diferente da que imaginei pela primeira vez.
Mais do que ter os nossos objectivos a mudar regularmente, penso que as nossas prioridades mudam. Coisas que antes eram a nossa prioridade máxima podem ser postas de lado porque outra prioridade tem precedência. E não faz mal.
Não se preocupe se a sua visão fará sentido nos anos vindouros. Basta focar no que você quer da vida neste momento e rolar com ela.
Se você está se sentindo inseguro sobre o futuro, aqui está como criar um plano de visão para a vida que você quer ✨
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