Free Press

Anyone pode ter câncer de pele. Não importa qual é a cor da sua pele. Fazer uma verificação mensal da pele é uma forma importante de detectar os primeiros sinais de melanoma. O melanoma é o tipo mais mortal de câncer de pele. Mas se for encontrado cedo, pode ser tratado. Verificações regulares da pele podem ajudá-lo a rastrear qualquer mudança em sua pele.

Começando

Cada mês, verifique seu corpo para quaisquer manchas, tais como sardas, manchas de idade e toupeiras. Use esta folha para ajudá-lo fazendo o seguinte:

1. Numere cada ponto que você encontrar nas imagens abaixo.

2. Recordar os detalhes de cada ponto, juntamente com a data, no gráfico no final da página.

3. Calcule todos os seus gráficos preenchidos. Isto irá ajudá-lo a acompanhar quaisquer alterações na sua pele ao longo do tempo.

O que procurar

Ao fazer uma verificação da pele, certifique-se de usar os ABCDEs de melanoma. Isto significa verificar pontos e toupeiras para os seguintes:

• Asimetria. Uma metade da toupeira não é como a outra metade.

• Border. As bordas não são lisas, mas irregulares, entalhadas ou desfocadas.

• Cor. A cor varia de uma parte da toupeira para outra e pode ser bronzeada, castanha ou preta. Em alguns casos a cor pode ser branca, vermelha ou azul.

• Diametro. A toupeira é maior que 6 mm (tamanho de uma borracha de lápis).

• Evolving. A toupeira está ficando maior ou mudando sua forma ou cor.

Como verificar

Passar diante de um espelho completo e verificar todas as partes do seu corpo. Para manchas nas costas ou outras áreas que você não pode ver, peça a um membro da família ou amigo para fazer isso por você. Ou também pode usar um espelho manual para verificar áreas difíceis de ver como as costas, nádegas, nuca e couro cabeludo. Para ter uma melhor aparência ao verificar o seu couro cabeludo, separe o seu cabelo.

Quando chamar o seu profissional de saúde

Chame o seu profissional de saúde se alguma das suas toupeiras:

• Hurt

• Itch

• Ooze

• Sangramento

>

• >

  Engrossar

  >

>

• >

  Cocosidade

  >

• Mostrar qualquer um dos ABCDEs de melanoma

Mensal Skin Check Chart

Data	Mole #	Asimetria: Qual é a forma da toupeira?	Fronteira da toupeira	Cor da toupeira	Diâmetro da toupeira	Avolutivo: Como é que a toupeira mudou?