Se o seu bebé vai fazer o seu caminho pelo canal de parto (também conhecido como as suas partes femininas) para um parto vaginal, algumas mudanças importantes no seu colo do útero precisam de acontecer primeiro. Nomeadamente, dilatação e derrame.
Você pode saber o que é dilatação – é o alargamento ou abertura do colo do útero, para que a cabeça do bebê (e todo o corpo) possa deslizar para a direita. Mas aqui está o acordo sobre o derrame mais esquivo.
O que é o derrame?
Effacement é o processo de afinamento do colo do útero e alongamento para se preparar para o nascimento. Como você deve saber pela aula de parto, o colo do útero é a porta de entrada entre o útero e a vagina. Precisa de amolecer, emagrecer (efácio) e dilatar (abrir), para permitir que o bebé entre no canal de parto. Todo o processo é chamado de maturação cervical.
Dilatação e Effacement: Qual é a diferença?
Effacement: Pensa no derrame como se o colo do útero estivesse a ficar mais curto e mais fino. Começa com cerca de três ou quatro centímetros de comprimento. À medida que a cabeça do seu bebé empurra para baixo no colo do útero, ele começa a efacer, ficando mais curto e mais fino. Se o seu obstetra ou parteira o estiver a seguir, eles dir-lhe-ão como está efacerado em percentagem. Por isso, se estiver 50% efacerada, significa que está a meio caminho de se afinar. Quando você estiver 100% apagado, o colo uterino será fino em papel.
Dilatação: Pense na dilatação como a abertura do colo do útero para deixar passar a cabeça do bebé. Para todos os amantes da geometria, este seria o diâmetro, medido em centímetros. Seu colo uterino passará de completamente fechado (0 centímetro) para cerca de 3 centímetros, que é mais ou menos quando o trabalho de parto ativo começa. A 10 centímetros, você estará completamente dilatado e muito provavelmente pronto para o estágio de trabalho de parto.
Sintomas de Esforço Cervical
Uma das perguntas mais comuns que ouvimos de mães de primeira viagem é: você consegue sentir a dilatação ou o esfacelamento como está acontecendo? E a resposta provavelmente não é: pelo menos não definitivamente. Mas você pode notar alguns sinais de que seu colo uterino está amadurecendo.
Os sintomas do derrame cervical podem incluir:
- Desconforto pélvico: Algumas mulheres juram que sentem pequenas torções ou sensações lá em baixo ao mesmo tempo que o colo do útero está a mudar. Uma vez que a cabeça do seu bebé desce para a pélvis, pode sentir a cabeça a empurrar para baixo no colo do útero, o que ajuda a causar o derrame e pode ser mais do que um pouco desconfortável.
- Contracções: Também pode ter contracções de Braxton Hicks, e mais tarde, contracções de parto, ambas pensadas para ajudar a causar dilatação e derrame.
- Ficha Mucus: Perder o globo de muco que tem selado o colo do útero pode vir como um choque. (O que é essa gosma nas minhas cuecas?!) Mas é totalmente normal, e um sinal definitivo de que o colo do útero está a mudar.
- Bloody show: As alterações cervicais também podem causar a ruptura de alguns capilares à volta do colo do útero e causar um pouco de manchas ou manchas de sangue, conhecido como o “show sangrento”, quer chegando com o tampão de muco ou separadamente.
Como verificar a dilatação e a evacuação do colo do útero
Como verificar se tem um colo do útero apagado? O seu médico irá provavelmente verificar por si nas suas consultas à medida que se aproxima da sua data de vencimento. Usando uma luva esterilizada, eles vão inserir os dedos na vagina e sentir o colo do útero para medir a dilatação e o derrame.
É possível verificar o seu próprio colo do útero para dilatação e derrame, embora possa ser difícil de alcançar se você ainda não está em trabalho de parto, e algumas mulheres simplesmente não se sentem confortáveis em fazê-lo. Além disso, você não precisa manter um controle super próximo sobre a dilatação e o derrame. É mais essencial ficar atenta a outros sinais de trabalho de parto: contracções regulares e quebra de água são os dois maiores.
Muitas mulheres grávidas querem saber o que fazer se estiverem apagadas mas não dilatadas – mas realmente não há nada “a fazer”. É normal que um colo do útero comece a morrer antes de começar a dilatar. E, especialmente se este for o seu primeiro parto, o processo pode demorar até algumas semanas. É difícil, mas tente ser paciente!
Algumas mulheres tentam iniciar o trabalho de parto naturalmente usando técnicas como caminhar, agachar-se, fazer sexo ou ter acupunctura. Você vai querer obter um OK do seu médico antes de tentar qualquer técnica de indução, e isso pode não ajudar, mas você certamente pode tentar.
Dilatação e Gráfico de Eficácia
Sempre não imaginando totalmente o effacement e dilatação? Aqui está um gráfico que pode ajudar.
Agora, aqui está esperando que você entenda o que significa derrame! Assim que o seu colo do útero estiver apagado e dilatado, estará a caminho de dizer olá ao seu bebé.