Free Press

Gastrectomia cu manșon gastric a apărut ca una dintre cele mai populare și eficiente proceduri chirurgicale de pierdere în greutate din ultimii ani. Dacă ați luat, de asemenea, decizia de a vă supune unei operații de gastrectomie în manșon sau gastric sleeve, trebuie să înțelegeți că recuperarea și pierderea în greutate pe termen lung după operație vor depinde în mare măsură de alegerile dvs. privind stilul de viață.

Da, gastric sleeve vă va ajuta să pierdeți 60-70% din greutatea în plus, dar nu este o baghetă magică. După operație, va trebui să începeți să mâncați mai curat și mai sănătos, să reduceți mărimea porțiilor și să faceți exerciții fizice în mod regulat. Acest lucru vă va ajuta să vă recuperați mai repede și să vă mențineți pierderea în greutate, astfel încât kilogramele să nu se mai întoarcă.

Contactați Jet Medical Tourism® astăzi pentru a afla mai multe despre timpul de recuperare pentru intervenția chirurgicală cu manșon gastric.

ARTICOLĂ RELATIVĂ: Dieta post-operatorie pentru operația de gastric sleeve

Dacă sunteți curios să aflați Care este timpul de recuperare pentru operația de gastric sleeve, citiți următorul ghid de recuperare pentru gastric sleeve pentru a afla la ce vă puteți aștepta după gastrectomia cu manșon.

Ziua operației

După ce operația este gata și anestezia dispare, vă veți trezi în camera de spital. Nu veți simți multă durere, dar este posibil să vă simțiți puțin leneș și obosit. Veți avea în continuare o perfuzie în braț pentru a-i permite medicului dumneavoastră să vă administreze medicamente pentru durere, dacă este necesar.

Cele 5-6 incizii mici făcute de chirurgul dumneavoastră vor fi bine suturate și bandajate pentru a se vindeca. Este posibil să simțiți puțină durere și durere la nivelul inciziei situate în locul în care chirurgul dumneavoastră a îndepărtat o mare parte din stomacul dumneavoastră.

În această zi, aveți voie să mâncați doar o ceașcă de chipsuri de gheață la fiecare câteva ore pentru a vă ajuta cu uscăciunea gâtului și deshidratarea. S-ar putea să credeți că vă va fi foame, dar deoarece o mare parte din stomac a fost îndepărtată și hormonul care provoacă foamea este foarte scăzut, nu veți simți foamea până a doua zi.

Medicul dumneavoastră vă poate recomanda să vă ridicați și să vă plimbați prin cameră, deoarece mersul pe jos ajută la scăderea durerii. În afară de asta, vă veți petrece cea mai mare parte a zilei întins pe spate pe patul de spital.

VERIFICAȚI ACEST LUCRU: Pregătirea pentru operația de gastric sleeve: Un ghid pas cu pas

1 zi după operația de gastric sleeve

Dacă operația a decurs conform planului și nu au existat complicații, veți putea bea apă a doua zi după operația de gastric sleeve.

Anestezia va fi dispărut complet și este posibil să începeți să simțiți mai multă durere. Dacă se întâmplă acest lucru, medicul dumneavoastră vă poate sugera medicamente pentru durere pentru a vă menține confortabil. Este posibil să vi se scoată perfuzia și vi se vor prescrie medicamente orale pentru durere.

În diferite grade, este normal să simțiți slăbiciune, greață, oboseală, insomnie, flatulență, dureri de gaze și scaune moi în această perioadă. Nu ezitați să vorbiți cu medicul dumneavoastră și cu asistentele dacă aveți orice îngrijorare.

Majoritatea pacienților nu simt foamea în această perioadă de recuperare a operației de gastric sleeve, dar toată lumea simte sete. Veți putea bea lichide clare, cum ar fi bulion, lapte, suc neîndulcit, gelatină fără zahăr și supă. Dar asigurați-vă că nu consumați decât cantități mici și nimic cu cofeină sau zahăr.

Mai târziu în cursul zilei, este posibil să fiți externat și să fiți liber să plecați acasă. Chirurgul dvs. vă va da rețete pentru a gestiona durerea și instrucțiuni de îngrijire a rănilor de incizie.

1 săptămână după sleeve-ul gastric

Până acum, veți fi bine odihnit și veți avea dureri mici sau deloc. Pacienții operației de gastric sleeve experimentează cele mai multe dureri în prima săptămână după operație. După aceea, durerea începe să se diminueze și devine suportabilă.

Dacă nu se întâmplă așa, este important să îl anunțați pe chirurgul dumneavoastră. De asemenea, dacă aveți vărsături sau dureri la nivelul spatelui sau al umerilor, asigurați-vă că îl sunați pe chirurgul dumneavoastră.

În timpul acestei perioade de recuperare a manșonului gastric, veți putea să beți atât lichide clare, cât și lichide complete, cum ar fi shake-uri proteice și supe cremoase subțiri.

Încă nu veți avea voie să beți alcool sau să mâncați ceva care necesită mestecare. Asigurați-vă că sorbiți multă apă pe parcursul zilei, deoarece corpul dumneavoastră nu va mai absorbi lichidele din alimentele solide.

Mulți pacienți se simt, de asemenea, epuizați în această perioadă din cauza dietei limitate și a numărului mai mic de calorii. Medicul vă va recomanda repaus maxim la pat în această perioadă pentru a vă putea vindeca mai repede.

Nu ridicați nimic greu și nu urcați scări în această perioadă (urcarea unei trepte la câteva secunde este în regulă). Dar vă puteți relua șofatul după 7 zile de la efectuarea gastrectomiei sleeve (dacă medicul dumneavoastră permite acest lucru).

3 săptămâni după sleeve-ul gastric

Dacă sunteți ca majoritatea pacienților, veți putea reveni la activitățile normale de rutină, inclusiv la locul de muncă, până în acest moment. Dar asigurați-vă că o luați ușor, deoarece organismul dumneavoastră încă se recuperează în urma intervenției chirurgicale și se obișnuiește cu noile obiceiuri alimentare.

Nu ar trebui să existe nicio durere vizibilă sau serioasă până acum; doar o senzație de tragere sau mâncărime care este complet normală.

Acum, vi se va permite să mâncați alimente moi sub formă de piure, cum ar fi legume fierte/coapte la aburi amestecate, carne tocată de vită/pui, brânză moale, ouă amestecate, pește, fasole, supă și iaurt. Asigurați-vă că amestecați aceste alimente cu bulion, suc, lapte degresat sau apă înainte de a le consuma. Dacă nu sunt amestecate – nu le puteți mânca!

Rețineți că dacă mâncați orice tip de alimente solide în această perioadă, cum ar fi semințe, nuci sau legume fibroase, puteți provoca scurgeri prin ruperea liniei de agrafă. Așadar, respectați dieta recomandată de medicul dumneavoastră.

Cirurgul dvs. vă va sugera, de asemenea, unele activități ușoare de antrenament la 3 săptămâni după manșonul gastric. Ar putea fi ceva la fel de simplu ca să faceți plimbări zilnice timp de 5-10 minute la un moment dat, de 3-5 ori pe zi.

Nu este recomandat să faceți nici un fel de exerciții de ridicare a greutății, dar întrebați chirurgul dumneavoastră, deoarece fiecare pacient este diferit.

AR PUTEA SĂ VĂ PLACĂ: Top 20 de întrebări despre manșonul gastric și răspunsuri pentru a vă rezolva nelămuririle

1 lună după manșonul gastric

După primele 30 de zile de la gastrectomia sleeve, veți putea, în sfârșit, să începeți să mâncați unele alimente solide în plus față de alimentele pasate.

Puteți include acum în dieta dumneavoastră legume bine gătite, pui, pește, fructe, cereale cu conținut scăzut de zahăr, cartofi dulci și brânză cu conținut scăzut de grăsimi. Cu toate acestea, încă nu aveți voie să mâncați sau să beți nuci, legume fibroase, friptură, cartofi albi, zahăr, sucuri și alimente bogate în grăsimi.

Până acum ați fi pierdut 20-25 de kilograme în greutate și vă veți simți mai ușor și mai energic. Nu ați mai simți dureri prea mari și, ca urmare, ați putea începe să luați mai puține medicamente pentru durere. Asigurați-vă că luați legătura cu medicul dumneavoastră în cazul în care există încă dureri semnificative.

VEZI: Vreți să auziți poveștile pacienților cu sleeve gastric? Check it out here!

3 luni după gastric sleeve

Până în acest moment, vă veți putea angaja în activități precum dansul, înotul și yoga, deoarece corpul dumneavoastră se va fi obișnuit cu noua formă și rănile s-ar fi vindecat în mare parte. Asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră despre administrarea de vitamine și suplimente speciale pentru bariatrie.

În acest moment nu ar trebui să mai simțiți nicio durere, așa că probabil veți renunța la medicamentele prescrise. Dacă încă mai aveți dureri, greață sau orice altă problemă, anunțați-l pe medicul dumneavoastră despre aceasta. Ar trebui să beți și să mestecați încet mâncarea, altfel poate duce la vărsături.

Fomele dvs. ar fi revenit la normal până acum, așa că este important să vă asigurați că mâncați doar alimente sănătoase în porții mici.

Mulți pacienți cu sleeve gastric se confruntă cu căderea părului care începe în timpul lunii 2 și se oprește treptat până în luna 3. Dacă pierderea părului continuă chiar și ulterior la 3 luni după sleeve-ul gastric, discutați cu medicul dumneavoastră și este posibil să vă recomande proteine suplimentare sau multivitamine.

Vă veți putea mânca acum alimente solide normale, inclusiv pește, pui și carne roșie. Tehnic, puteți începe să mâncați carbohidrați precum orez, paste, pâine și cartofi albi, dar consumați-i cu moderație.

Asigură-te că bei multă apă pe tot parcursul zilei, deoarece te va ajuta să rămâi hidratat și să ții foamea la distanță.

De asemenea, asigură-te că te angajezi în antrenamente fizice de nivel modest (mers pe jos, yoga și înot) timp de cel mult 20-30 de minute pe zi. În funcție de sfatul medicului dumneavoastră, puteți începe să introduceți greutăți ușoare în regimul dumneavoastră de antrenament.

VEZI AICI: Dieta postoperatorie a operației de gastric sleeve

6 luni după gastric sleeve

Până în acest moment al perioadei de recuperare a operației de gastric sleeve, ați fi pierdut 40-50 de kilograme în greutate și aspectul dumneavoastră ar fi devenit considerabil mai subțire. Pregătiți-vă să primiți o multitudine de complimente peste tot pe unde mergeți!

Vă veți putea mânca toate alimentele solide până la 6 luni după operația de gastric sleeve, așa că este în regulă să vă răsfățați cu bunătățile preferate – atâta timp cât aveți grijă la mărimea porțiilor și nu faceți din asta un obicei.

Vă veți da seama că toleranța dvs. la alimentele crocante și picante este foarte scăzută acum, deoarece până acum ați mâncat doar piureuri și alimente cu gust blând. Așa că nu vă grăbiți și faceți încet tranziția la alimentele solide normale. Bucurați-vă de fiecare îmbucătură din alimentele pe care le mâncați.

Dacă doriți, puteți să vă întrebați medicul dumneavoastră despre începerea unui regim de antrenament cu ritm mai ridicat și riguros. Puteți merge la sala de sport după 4 luni de la sleeve-ul gastric, atâta timp cât chirurgul dvs. și-a dat acordul pentru rutinele pe care le veți efectua.

Este important să faceți exerciții fizice de cel puțin 5 ori pe săptămână în această etapă, chiar dacă este vorba doar de mers pe jos în pas vioi, mersul pe bicicletă sau yoga.

VEZI AICI: Merită o manșetă gastrică?

1 an după gastric sleeve

Dacă ați fost grav obez înainte de operație și ați urmat perfect dieta postoperatorie, ați fi pierdut 70-90 de kilograme până la un an după gastric sleeve (în funcție de greutatea dumneavoastră dinainte de operație). Asigurați-vă că continuați să consumați alimente dense în nutrienți, cum ar fi carne slabă, cereale integrale, legume și fructe.

Câțiva pacienți se dau jos de pe căruciorul alimentației sănătoase după câteva luni de la efectuarea unei intervenții chirurgicale bariatrice și încep să se răsfețe cu alimentele lor preferate de tip junk food. NU faceți aceeași greșeală, sau noul dvs. stomac mic se va întinde și veți câștiga toată greutatea înapoi.

Dacă aveți probleme în a face exerciții fizice în fiecare zi, este mai bine să vă alăturați unei clase sau unui prieten care să vă țină responsabil. Luați în considerare posibilitatea de a vă înscrie la o clasă de yoga, la o clasă de spinning sau la o clasă de arte marțiale pentru a menține lucrurile interesante în timpul recuperării după sleeve-ul gastric.

AR PUTEA SĂ VĂ PLACĂ, DE ASEMENEA: Rezultatele gastric sleeve: Pierderea în greutate așteptată după intervenția chirurgicală VSG

2 ani după gastric sleeve

Dacă ați rămas la o alimentație mai sănătoasă (de cele mai multe ori) și la exerciții fizice (de 4-5 ori pe săptămână), ați fi pierdut 80-90% din greutatea în plus la 2 ani după gastric sleeve, dacă nu chiar toată. În plus față de consumul de alimente nutritive, este esențial să luați și suplimente pentru vitamine și minerale.

De asemenea, programați-vă întâlniri trimestriale sau semestriale cu medicii dumneavoastră pentru a vă măsura progresul și a vă asigura că vă mențineți pe drumul cel bun.

Dacă ați suferit de probleme de sănătate legate de obezitate înainte de operație, cum ar fi astmul, apneea de somn, hipertensiunea arterială, PCOS (pentru femei), diabetul, osteoartrita sau bolile de inimă, majoritatea acestor probleme vor fi intrat în remisiune până în acest moment după sleeve-ul gastric.

Nu puteți rata asta: Gastric sleeve înainte și după poze

10 ani după gastric sleeve

Cercetarea arată că aproape 23% dintre pacienți sunt supuși unei operații de revizie în decurs de 10 ani de la momentul operației de gastric sleeve. Aceste rezultate sunt în mare parte în concordanță cu propria noastră experiență cu pacienții.

O intervenție chirurgicală de revizuire are loc atunci când pacientul nu respectă liniile directoare recomandate și, ca urmare, experimentează o întindere a stomacului. Odată ce stomacul este întins la dimensiunea de dinainte de operație, veți începe să simțiți niveluri mai ridicate de foame și veți reveni la porțiile enorme pe care le mâncați înainte de operație.

RELATED POST: Pro și contra operației de gastric sleeve

Cu toate acestea, majoritatea pacienților care sunt foarte dedicați unui corp și unei minți mai sănătoase, continuă să persevereze și să își mențină forma corporală mai subțire pentru toată viața.

Dacă sunteți serios în ceea ce privește îmbunătățirea calității vieții dvs. astfel încât să puteți arăta (și să vă simțiți) mai tânăr și mai energic, vă veți menține dimensiunea mai mică a stomacului dvs. pentru anii următori.

De asemenea, este în regulă să aveți zile de trișat de-a lungul călătoriei dumneavoastră. În loc să vă învinovățiți pentru toate bunătățile pe care vi le-ați permis, reluați de unde ați plecat și reveniți pe drumul cel bun. Asigurați-vă că rămâneți în contact cu medicul dumneavoastră, astfel încât orice complicații (cum ar fi deficiența de vitamine) să fie depistate din timp.

Sperăm că întrebarea dumneavoastră – Care este timpul de recuperare pentru operația de manșon gastric a primit răspuns în acest post. Dacă mai aveți întrebări, nu ezitați să ne contactați!

În legătură cu recuperarea manșonului gastric:

• Timp de recuperare bypass gastric
• Ar trebui să încep să fac exerciții fizice
• Care este rata de succes a manșonului gastric în Mexic?
• Dieta manșonului gastric: Un ghid suprem privind dieta VSG

Recenzii despre manșonul gastric

.