Free Press

O substanță chimică numită histamină este eliberată atunci când corpul dumneavoastră intră în contact cu ceea ce vă declanșează alergiile. Poate fi polen, praf sau chiar păr de animale de companie. Acesta este motivul pentru care antihistaminicele sunt, de obicei, prima alegere atunci când vine vorba de tratarea alergiilor. Alergiile dvs. pot provoca diverse simptome, cum ar fi curgerea ochilor și a nasului, senzația de mâncărime în jurul gurii și pot provoca, de asemenea, urticarie, care este o erupție cutanată foarte supărătoare care se dezvoltă pe piele. Antihistaminicele sunt capabile să blocheze efectul histaminei sau să reducă cantitatea formată și să ducă la ameliorarea majorității acestor simptome.

Utilizarea antihistaminicelor în timpul fazei de alăptare ar putea, totuși, să ridice unele întrebări. Citiți acest articol pentru a ști dacă puteți ajunge la aceste antihistaminice în timp ce încă vă alăptați copilul.

Puteți lua antihistaminice în timpul alăptării?

Majoritatea mamelor care alăptează sunt întotdeauna îngrijorate în legătură cu administrarea oricărui tip de medicament, deoarece se tem că acesta va fi transferat la copilul lor prin laptele matern. Deși există avertismente pe majoritatea medicamentelor antihistaminice pentru a avertiza mamele care alăptează, unele sunt sigure pentru a fi utilizate în timp ce alăptați. Medicul dumneavoastră va ști cel mai bine și va putea să vă sfătuiască medicamentul și dozele acestuia care vi se potrivesc cel mai bine și care nu provoacă efecte secundare asupra copilului dumneavoastră.

Tipuri de antihistaminice

Deși există multe tipuri diferite de antihistaminice, ele pot fi cel mai bine împărțite în două categorii principale care sunt discutate mai jos:

Antihistaminice de primă generație

Aceste antihistaminice sunt mai puternice. Ele traversează bariera hemato-encefalică și vă vor face să vă simțiți somnoros sau somnolent. Câteva exemple de antihistaminice sedative sunt hidroxizina, prometazina și clorfenamina.

Antihistaminice de a doua generație

Aceste antihistaminice sunt mai noi decât cele sedative. Ele nu traversează bariera cerebrală și au o probabilitate mică sau chiar nulă de a vă face să vă simțiți somnoros sau de a provoca somnolență. Unele dintre ele sunt cetirizina, fexofenadina și loratadina.

Ce antihistaminice sunt sigure în timpul alăptării?

Iată care sunt cele mai bune tipuri de antihistaminice pe care să le folosiți în timpul alăptării:

Picături pentru ochi

Pentru mâncărimea ochilor, picăturile pentru ochi care conțin antazolină s-au dovedit a fi compatibile în perioada de alăptare.

Spray nazal

Dacă suferiți de secreții nazale sau vă simțiți congestionat, optați mai degrabă pentru un spray nazal care conține un decongestionant sau antihistaminic, cum ar fi azelastina. Deoarece efectul este topic, fără absorbție sistemică și efecte secundare, este considerat cel mai bun antihistaminic în timpul alăptării.

Antihistaminic oral

Toate antihistaminicele sunt considerate sigure pentru a fi utilizate în timpul alăptării, deoarece cantități minime sunt excretate în laptele matern și nu ar provoca efecte adverse asupra unui copil care alăptează pe termen scurt. Cu toate acestea, antihistaminicele de a doua generație sunt preferate pe scară largă de către medici în timpul sarcinii și alăptării datorită profilului lor de siguranță. Societatea Britanică de Alergologie și Imunologie Clinică recomandă loratadina la cea mai mică doză ca fiind una dintre alegerile preferate dacă este necesar un antihistaminic în timpul alăptării.

Antihistaminice naturale care pot fi utilizate în timpul alăptării

Antihistaminicele naturale în timpul alăptării pot fi, de asemenea, luate în considerare pentru a preveni apariția alergiilor. Iată câteva forme naturale de antihistaminice pe care le puteți lua în considerare în timp ce alăptați:

Ginko

Această plantă chinezească este folosită în mod obișnuit în Ayurveda și poate fi folosită ca antihistaminic. Este, de asemenea, foarte frecvent utilizată în tratamentul tinitusului, bronșitei, glaucomului, problemelor de circulație a sângelui și astmului.

Urzică acră

Chiar dacă numele poate fi deranjant, urzica acră este un antihistaminic natural și sigur de folosit de către mamele care alăptează. De asemenea, ajută la o stare generală de sănătate bună. Este foarte utilă deoarece împiedică activitățile histaminelor, reduce simptomele alergiilor sezoniere, este poate trata febra fânului, guta, eczema și durerile articulare.

Jewelweed

Un remediu străvechi al nativilor americani pentru efectele nocive cauzate de iedera otrăvitoare, Jewelweed conține corticosteroizi, care sunt utili atunci când ne confruntăm cu dermatita de contact, înțepăturile de albine și alte reacții alergice.

Flavonoidele

Flavonoidele sunt prezente în ceapă, broccoli, mere, usturoi, ceai, leguminoase, pătrunjel, vin etc. sub formă de quercetină. Quercetina ajută la controlul alergiilor și al inflamațiilor provocate de acestea.

Vitamina C

Vitamina C este prezentă în fructele citrice. Atunci când este combinată cu bioflavonoidele, prezente și ele în acestea, formează un duo foarte puternic care poate împiedica activitățile histaminelor din organism. De asemenea, acestea oferă și alte beneficii pentru sănătate, cum ar fi o imunitate mai puternică. De una singură, vitamina C este un nutrient foarte benefic și poate fi găsită în mierea de albine, sparanghel, ananas, papaya, crețușcă, mango, piper cayenne și roșii.

Acizi grași Omega-3

Este de notorietate faptul că acizii grași Omega-3 sunt foarte buni pentru sănătate, dar nu mulți sunt conștienți de cât de buni sunt ca antihistaminici. Este foarte bun în combaterea alergiilor și are proprietăți antiinflamatorii. Acizii grași Omega-3 sunt prezenți în uleiul de canola, nucile, uleiul din semințe de in, carnea hrănită cu iarbă și peștele de apă rece.

Dacă luați un antihistaminic, producția de lapte din timpul alăptării poate fi afectată negativ, provocând o scădere a producției de lapte. Contactați medicul dumneavoastră dacă vi se întâmplă acest lucru.

Citește și:

Consumul de ceai verde în timpul alăptării
Consumul de ovăz în timpul alăptării
Consumul de apă cu lămâie în timpul alăptării

.