Anxietatea este de obicei însoțită de simptome fizice, cum ar fi bătăi rapide ale inimii, amețeli sau dureri de stomac. Anxietatea poate provoca și va provoca probleme de sănătate asociate cu stresul cronic, cum ar fi un sistem imunitar slăbit sau dureri de cap frecvente, dar, uneori, durerea de cap este cea care provoacă anxietatea. Așadar, cum știți dacă aveți anxietate sau o problemă de sănătate fizică?
Există probleme medicale care pot provoca sau exacerba simptomele anxietății. Ca regulă generală, obținerea unui examen complet pentru a exclude posibilele cauze medicale este cea mai bună practică atunci când sunteți tratat pentru un diagnostic psihiatric. Dacă vă confruntați cu anxietate cu debut târziu în viață, cu debut brusc fără antecedente de simptome de anxietate sau dacă simptomele dvs. se schimbă semnificativ, ar trebui să vă consultați imediat medicul, deoarece acest lucru ar putea fi un semn al unor probleme medicale mai grave, cum ar fi o tumoare, o boală infecțioasă sau un atac de cord.
Simptomele fizice comune ale anxietății includ:
- Bătăi rapide ale inimii
- Respirație îngustă și/sau senzație de apăsare în piept
- Transpirație și/sau tremurături
- Amețeli sau vertij
- Stomac întors pe dos
- .
- Urinare frecventă sau diaree
- Senzație de cald sau de frig
- Tensiune sau slăbiciune musculară
- Dureri de cap
- Dificultate în a dormi
- Senzație de pericol iminent, panică sau osândă
- Dificultăți de concentrare sau de îndeplinire a sarcinilor
Mimetizări medicale ale simptomelor de anxietate
Dezechilibrele hormonale pot afecta sănătatea mintală. Cel mai frecvent fiind hipertiroidismul care se poate prezenta cu simptome asemănătoare atacurilor de panică, cum ar fi tremurături, sensibilitate la căldură, pierdere în greutate și neliniște.
Vitamina B 12 este cea mai frecventă deficiență asociată cu simptome asemănătoare anxietății sau atacurilor de panică. Alte deficiențe de vitamine au fost, de asemenea, legate de anxietate, cum ar fi acizii grași omega 3 EPA/DHA, magneziul, Vit D și acidul folic.
Boala limfatică poate fi asociată cu simptome psihiatrice, în special anxietate.
Câteva tumori, cum ar fi feocromacitomul, care sunt tumori ale glandei suprarenale, pot produce adrenalină și se prezintă adesea sub formă de anxietate sau atacuri de panică.
Perimenopauza poate fi, de asemenea, vinovată de simptome de anxietate. În timpul menopauzei, nivelurile hormonale de estrogen și progesteron sunt scăzute. Progesteronul este un hormon de calmare și fără el femeile se pot simți mai copleșite și mai stresate și, în unele cazuri, poate duce la o tulburare de anxietate.
Hipoglicemia și anomaliile electrolitice pot fi, de asemenea, condiții în care se pot manifesta simptome de anxietate, cum ar fi senzația de leșin, tremurături și amețeli. 
Alte afecțiuni medicale, cum ar fi migrenele și convulsiile, se prezintă cu simptome de anxietate.
Obezitatea, fibromialgia și sindromul colonului iritabil au fost, de asemenea, toate legate de anxietate.
Veste bună este că majoritatea profesioniștilor din domeniul medical sunt educați cu privire la mimica medicală și pot exclude afecțiunile înainte de a recomanda un tratament de sănătate mintală. Cu toate acestea, puteți cere întotdeauna să fiți evaluat pentru oricare dintre aceste afecțiuni medicale. Dacă nu sunteți sigur că aveți anxietate, o evaluare cuprinzătoare cu un furnizor de servicii de sănătate mintală ar putea fi un bun punct de plecare.
Contactați-ne pentru a programa o programare sau o consultație telefonică gratuită www.bridgemindbody.com
Juniper Owens, LCSW, CPT, LMT este co-fondator, director de wellness și terapeut la Bridge Counseling and Wellness. Juniper este specializată în tratamentul holistic al anxietății; TOC, PTSD, panică, fobii, anxietate relațională, îngrijorare și frică, anxietate generală și managementul stresului.
.