Free Press

Pankratiast i stridshållning, gammal grekisk amfora med rödfigur, 440 f.Kr.

Pankratiaster som slåss under en domares ögon. Sida B av en panathenisk prisamfora, ca 500 f.Kr.

Pankrationsscen: pankriatiasten till höger försöker sticka ut sin motståndares öga; domaren är på väg att slå honom för denna foul. Detalj från en gammal grekisk attisk kylix med röda figurer, 490-480 f.Kr., från Vulci. British Museum, London.

Attleterna som deltog i en pankrationstävling – dvs. pankratiasterna (sg. παγκρατιαστής, pl. παγκρατιασταί) – använde sig av en mängd olika tekniker för att slå sin motståndare samt ta honom till marken för att använda en underkastelseteknik. När pankratiasterna kämpade stående kallades striden för Anō pankration (ἄνω παγκράτιον, ”övre pankration”), och när de tog striden till marken kallades det stadiet av pankrationstävlingen för katō pankration (κάτω παγκράτιον, ”nedre pankration”). Några av de tekniker som skulle tillämpas i anō pankration respektive katō pankration är kända för oss genom avbildningar på antik keramik och skulpturer samt genom beskrivningar i antik litteratur. Det fanns också strategier dokumenterade i den antika litteraturen som var avsedda att användas för att skaffa sig en fördel gentemot konkurrenten. I illustrationssyfte finns nedan exempel på slag- och grapplingtekniker (inklusive exempel på kontringar) samt strategier och taktik som har identifierats från de antika källorna (visuell konst eller litteratur).

KampställningRedigera

Pankratiasten möter sin motståndare med en nästan frontal hållning – endast något vänt i sidled. Detta är en mellanliggande riktningspositionering, mellan brottarens mer frontala positionering och boxarens mer sidledes positionering och överensstämmer med behovet av att bevara både möjligheten att använda slag och skydda kroppens mittlinje och möjligheten att tillämpa grapplingtekniker. Den vänstra sidan av kroppen är således något framför den högra sidan av kroppen och den vänstra handen är mer framskjuten än den högra. Båda händerna hålls högt så att fingertopparna är i nivå med hårfästet eller strax under toppen av huvudet. Händerna är delvis öppna, fingrarna är avslappnade och handflatorna är naturligt vända framåt, nedåt och något mot varandra. Den främre armen är nästan helt utsträckt men inte helt och hållet; den bakre armen är mer böjd än den främre, men mer utsträckt än en modern boxares bakre arm. Idrottarens rygg är något rundad, men inte lika mycket som hos en brottare. Kroppen lutar endast något framåt.

Vikten ligger praktiskt taget helt och hållet på den bakre (högra) foten med den främre (vänstra) foten som rör marken med fotbollen. Det är en hållning där atleten samtidigt är redo att ge en spark med det främre benet samt försvara sig mot motståndarens låga sparkar genom att lyfta det främre knäet och blockera. Det bakre benet är böjt för stabilitet och kraft och vetter något åt sidan för att gå ihop med den något sidledes kroppspositionen. Huvudet och bålen är bakom de skyddande två övre lemmarna och det främre benet.

SlagteknikerEdit

Slag och andra handslagEdit

Pankration använder sig av boxningshugg och andra antika boxningshandslag.

Slag med benenEdit

Slag utförda med benen var en integrerad del av pankration och ett av dess mest karakteristiska drag. Att sparka bra var en stor fördel för pankratiasten. Epiktētos är att göra en nedsättande hänvisning till en komplimang som man kan ge en annan: ”μεγάλα λακτίζεις”. (”du sparkar bra”). I en hyllning till pankratiasten Glykon från Pergamo för hans kampförmåga beskrivs idrottsmannen dessutom som ”bredfotad”. Karaktäriseringen kommer faktiskt före hänvisningen till hans ”oslagbara händer”, vilket antyder att slag med fötterna spelar en minst lika avgörande roll som slag med händerna i pankration. Att en skicklig sparkartist skulle kunna föra pankratiasten till seger framgår av ett sarkastiskt avsnitt av Galen, där han tilldelar en åsna det vinnande priset i pankration på grund av dess utmärkta sparkarförmåga.

Rak spark mot magenRedigera

Den raka sparken med undersidan av foten mot magen (γαστρίζειν/λάκτισμα εἰς γαστέραν – gastrizein eller laktisma eis gasteran, ”sparka i magen”) var tydligen en vanlig teknik, med tanke på antalet avbildningar av sådana sparkar på vaser. Denna typ av spark omnämns av Lucian.

Motståndare: Idrottaren undviker den motstående sparken mot insidan av motståndarens ben. Han fångar och lyfter hälen/foten på det planterade benet med sin bakre hand och med den främre armen går han under det sparkande benets knä, hakar fast det med armbågens skrymsle och lyfter samtidigt som han avancerar för att kasta motståndaren bakåt. Utövaren som utför kontringen måste luta sig framåt för att undvika motståndarens handslag. Denna kontring visas på en Panathenaisk amfora som nu finns i Leiden. I en annan kontring gör atleten ett sidospår, men nu på utsidan av den annalkande sparken och griper med sin främre hand (överhandsgrepp) tag i insidan av det sparkande benet bakom knäet och drar uppåt, vilket tenderar att göra motståndaren obalanserad så att han faller bakåt när atleten avancerar. Den bakre handen kan användas för att slå motståndaren medan han är upptagen med att hålla balansen.

LåsteknikRedigera

Pancrastinae. En romersk staty som föreställer pancratium, vilket var en händelse som visades upp på Colosseum. Ännu så sent som under tidig medeltid sattes statyer upp i Rom och andra städer för att hedra anmärkningsvärda pankratiaster. Den här statyn är en romersk kopia av ett förlorat grekiskt original, cirka 300-talet f.Kr.

ArmlåsEdit

Armlås kan utföras i många olika situationer med hjälp av många olika tekniker.

Enkelt axellås (översträckning)Edit

Attleten befinner sig bakom motståndaren och har honom lutande nedåt, med motståndarens högra knä på marken. Idrottaren har motståndarens högra arm utsträckt och maximalt utsträckt bakåt i axelleden. Med motståndarens högra arm över sin egen överkropp använder idrottaren sin vänstra hand för att hålla trycket på motståndarens högra arm genom att ta tag i och trycka ner den strax ovanför handleden. Utövarens högra hand trycker ner motståndarens huvud (på sidan av), vilket gör att han inte kan rotera till höger för att lätta på trycket på sin axel. Eftersom motståndaren skulle kunna undkomma genom att sänka sig närmare marken och rulla, kliver idrottaren med sitt vänstra ben över motståndarens vänstra ben och lindar foten runt motståndarens fotled genom att trampa på dennes vrist, samtidigt som han trycker sin kroppsvikt på motståndarens rygg.

Single arm bar (armbågslås)Redigera

I den här tekniken är kropparnas positioner mycket lika den som beskrevs precis ovan. Idrottaren som utför tekniken står över sin motståndares rygg, medan denne är nere på sitt högra knä. Utövarens vänstra ben är på spänn över motståndarens vänstra lår – motståndarens vänstra knä är inte på golvet – och fångar motståndarens vänstra fot genom att trampa på den. Utövaren använder sin vänstra hand för att trycka ned på sidan/baksidan av motståndarens huvud medan han med sin högra hand drar motståndarens högra arm bakåt, mot hans midjeparti. Detta skapar en armbar på den högra armen där trycket nu främst ligger på armbågen. Den fallna motståndaren kan inte lätta på det, eftersom hans huvud skjuts åt motsatt håll av vänsterhanden på den idrottare som utför tekniken.

Pankratiaster som slåss. Grekiskt brons, 2:a århundradet före Kristus. Staatliche Antikensammlungen i München.

Kombinationen armstång – axellåsEdit

I den här tekniken befinner sig idrottaren återigen bakom sin motståndare, har motståndarens vänstra arm instängd och drar tillbaka hans högra arm. Den fångade vänstra armen är böjd, med fingrarna och handflatan fångade innanför atletens armhåla. För att fånga den vänstra armen har idrottaren tryckt in (utifrån) sin egen vänstra arm under motståndarens vänstra armbåge. Idrottarens vänstra hand slutar med att trycka ner mot scapulaområdet på motståndarens rygg. Denna position tillåter inte motståndaren att dra ut sin hand från idrottsutövarens armhåla och sätter press på den vänstra axeln. Idrottarens högra arm drar tillbaka mot motståndarens högra handled (eller underarm). På detta sätt håller idrottsutövaren motståndarens högra arm utsträckt och hårt dragen mot hans högra höft/nedre bukområde, vilket resulterar i en armbar som ger tryck på den högra armbågen. Idrottaren är i full kontakt ovanpå motståndaren, med sitt högra ben framför motståndarens högra ben för att hindra honom från att fly genom att rulla framåt.

BenlåsRedigera

Pankratiaster hänvisade till två olika typer av idrottare; ”den som brottas med hälen” och ”den som brottas med vristen”, vilket tyder på tidig kännedom om det som nu är känt som Straight Ankle-Lock och Heel Hook.

KvävningsteknikerEdit

Trakeal grip chokeEdit

Vid utförandet av denna kvävningsteknik (ἄγχειν – anchein) tar idrottaren tag i trakealområdet (luftstrupen och ”Adams äpple”) mellan tummen och de fyra fingrarna och klämmer. Denna typ av choke kan tillämpas med idrottaren framför eller bakom sin motståndare. När det gäller det handgrepp som ska användas vid denna strypning ska området mellan tummen och pekfingret vara ganska högt upp på halsen och tummen böjas inåt och nedåt, så att den ”når” bakom motståndarens adamsäpple. Det är oklart om ett sådant grepp skulle ha betraktats som gouging och därmed olagligt i Panhellenic Games.

Trakeal dig med hjälp av tummenRedigera

Attleten tar tag i motståndarens hals med de fyra fingrarna på utsidan av halsen och tumspetsen som trycker in och ner i halsens hålighet, vilket ger tryck på luftstrupen.

Choke bakifrån med underarmenRedigera

Rear naked choke (RNC) är ett strypgrepp i kampsport som tillämpas från en motståndares rygg. Beroende på sammanhanget kan termen hänvisa till en av två varianter av tekniken, och i båda fallen kan endera armen användas för att tillämpa strypningen. Uttrycket rear naked choke har troligen sitt ursprung i den teknik inom jujutsu och judo som kallas ”Hadaka Jime” eller ”Naked Strangle” (naken strypning). Ordet ”naken” i detta sammanhang antyder att detta grepp, till skillnad från andra strypningstekniker som finns inom Jujutsu/Judo, inte kräver användning av en keikogi (”gi”) eller träningsuniform.

Har två varianter av strypningen: i den ena versionen omsluter angriparens arm motståndarens hals och tar sedan tag i sin egen biceps på den andra armen (se nedan för detaljer); i den andra versionen knäpper angriparen i stället ihop händerna efter att ha omslutit motståndarens hals. Dessa är dödliga rörelser.

Genombrott: Ett genombrott mot strypning bakifrån innebär att man vrider ett av fingrarna på den strypande armen. Denna motdragning nämns av Philostratus. Om strypningen sattes ihop med ett grapevine-kroppslås var en annan kontring den som tillämpades mot det låset; genom att orsaka tillräckligt mycket smärta i motståndarens fotled kunde denne ge upp sin strypning.

Kast och nedtagningarRedigera

Heave från ett omvänt midjelåsRedigera

Från ett omvänt midjelås som sätts framifrån och man stannar med höfterna nära motståndaren, lyfter och roterar idrottaren motståndaren med hjälp av styrkan i höfter och ben (ἀναβαστάσαι εἰς ὕψος – anabastasai eis hypsos, ”högt lyftande”). Beroende på det vridmoment som idrottaren åstadkommer blir motståndaren mer eller mindre vertikalt inverterad och vänder sig mot idrottarens kropp. Om det omvända midjelåset däremot sätts från motståndarens rygg, skulle denne vända sig bort från idrottaren i det omvända läget.

För att avsluta attacken har idrottaren möjlighet att antingen släppa motståndaren med huvudet före mot marken eller köra ner honom i marken samtidigt som han behåller greppet. För att utföra det senare alternativet böjer idrottaren det ena benet och går ner på det knäet medan det andra benet förblir endast delvis böjt; detta är förmodligen för att möjliggöra en större rörlighet ifall ”pile driver” inte fungerar. Ett annat tillvägagångssätt betonar mindre att sätta motståndaren i en omvänd vertikal position och mer kastet; det visas i en skulptur i metōpē (μετώπη) i Hephaisteion i Aten, där Theseus avbildas heaving Kerkyōn.

Heave from a waist lock following a sprawlRedigera

Motståndarna står vända åt motsatt håll med atleten på en högre nivå, över ryggen på sin motståndare. Idrottaren kan hamna i denna position efter att ha gjort en ytlig sprawl för att motverka ett tacklingsförsök. Härifrån sätter idrottaren ett midjelås genom att från ryggen omsluta motståndarens överkropp med sina armar och säkra ett ”handslagsgrepp” nära motståndarens buk. Därefter lyfter han motståndaren bakåt och uppåt med hjälp av sina ben- och ryggmuskler så att motståndarens fötter höjs upp i luften och motståndaren hamnar på rygg, vinkelrätt mot marken och med ansiktet bort från idrottaren. Kastet avslutas med en ”pile driver” eller alternativt med ett enkelt släpp av motståndaren så att han faller till marken.

Heave från ett midjelås bakifrånRedigera

Attleten passerar till motståndarens rygg, säkrar ett vanligt midjelås, lyfter och kastar/släpper motståndaren bakåt och åt sidan. Som ett resultat av dessa rörelser tenderar motståndaren att landa på sidan eller med ansiktet nedåt. Utövaren kan följa motståndaren till marken och placera sig på dennes rygg, där han kan slå honom eller strypa honom bakifrån samtidigt som han håller honom i ”grapevine”-kroppslåset (se ovan) och sträcker honom med ansiktet nedåt på marken. Denna teknik beskrivs av den romerske poeten Statius i hans redogörelse för en match mellan hjälten Tydeus från Thebe och en motståndare i Thebaid. Tydeus beskrivs ha följt denna nedtagning med ett strypgrepp samtidigt som han tillämpade ”grapevine”-kroppslåset på den liggande motståndaren.

Strategi och taktikRedigera

Placering i skamma (σκάμμα ”grop”)Redigera

Då pankrationstävlingarna hölls utomhus på eftermiddagen var det ett viktigt taktiskt mål att placera ansiktet rätt i förhållande till den låga solen. Pankratiasten, liksom boxaren, ville inte vara tvungen att vända sig mot solen, eftersom detta delvis skulle göra honom blind för motståndarens slag och göra det svårt att leverera exakta slag mot specifika mål. I sin berättelse om (boxnings)matchen mellan Polydeukēs och Amykos noterade Theokritos att de två motståndarna kämpade mycket och tävlade om vem som skulle få solens strålar på ryggen. Till slut lyckades Polydeukēs med skicklighet och list så att Amykos ansikte träffades av solljuset medan hans eget var i skuggan.

Men även om denna positionering var av största vikt i boxning, som endast innebar uppriktiga slag (med ögonen riktade mot rakt håll), var den också viktig i pankration, särskilt i början av tävlingen och så länge som atleterna förblev stående.

Att förbli stående kontra att gå till markenRedigera

Pankratiaster avbildade på en romersk relief. Andra eller tredje århundradet e.Kr.

Beslutet att förbli stående eller gå till marken berodde uppenbarligen på idrottsutövarens relativa styrka, och skiljde sig åt mellan anō och katō pankration. Det finns dock indikationer på att det i allmänhet ansågs vara positivt att stanna på fötterna, medan det överlag ansågs vara ofördelaktigt att röra knäet/knäna mot marken eller att sättas till marken. Faktum är att i antiken liksom idag var det att falla till knäet/knäna en metafor för att komma till en nackdel och sätta sig själv i riskzonen för att förlora striden, vilket Michael B. Poliakoff på ett övertygande sätt argumenterar för.

Offensiv kontra reaktiv kampredigeringRedigera

Rörande valet att angripa in i motståndarens angrepp kontra att försvara sig och dra sig tillbaka finns det indikationer, t.ex. från boxningen, på att det var att föredra att angripa. Dio Chrysostomos noterar att reträtt under rädsla tenderar att resultera i ännu större skador, medan det är mindre skadligt att attackera innan motståndaren slår till och det kan mycket väl sluta med seger.

Identifiera och utnyttja motståndarens svaga sidaRedigera

Som Platon angav i sina Lagar var ett viktigt inslag i strategin att förstå om motståndaren hade en svag eller otränad sida och att tvinga honom att operera på den sidan och generellt sett dra nytta av denna svaghet. Om idrottaren till exempel inser att motståndaren är strikt högerhänt kan han cirkulera bort från motståndarens högra hand och mot motståndarens vänstra sida. Om motståndaren dessutom är svag i sina kast på vänster sida kan idrottaren sträva efter att positionera sig därefter. Träning i ambidexteritet var avgörande för att både tillämpa denna strategi och inte falla offer för den.