Den vackra höstsäsongen domineras i stort sett av familjen Cucurbitaceae. Inom Cucurbitaceae-familjen kommer olika livsmedel som kalebasser, pumpa, squash och så vidare. Det latinska namnet för alla dessa livsmedel tillsammans är Cucurbitaceae-familjen.

Pumpa vs squash

Skillnaden mellan pumpa och squash är att pumpa har en stjälk som är hård och tandad. Fröna från pumpa är rika på fettsyror. Å andra sidan är stjälken på squash lätt och ihålig. Squashs frön är rika på fibrer och protein.

Två av de vanligaste medlemmarna i denna familj är pumpa och squash. Båda dessa ord anses ofta förvirra de flesta människor. Anledningen till förvirringen är att båda är frukter som växer på en vinstock och tillhör samma familj. Det är liten skillnad mellan Pumpin och Squash. De flesta människor är omedvetna om skillnaderna som finns mellan dem.

Förhållningsparameter Pumpa Squash
Stjälk Stjälken på en pumpa är fast och hård. Stammen på en squash är lös och ihålig.
Tillgänglighet Pumpor skördas i september och finns i butikerna till november. Squash skördas på vintern och finns i butikerna året runt.
Kärnor Kärnorna i en pumpa är ätliga och rika på fettsyror. Kärnorna i en squash är ätliga och rika på fibrer och protein.
Producent Kina är den största producenten av pumpa. USA är den största producenten av squash
Sorter De olika sorterna av pumpa är Jack Be Little Pumpkins, Atlantic Giant, Big Max, Prizewinner Pumpkin. De olika sorterna av squash är Hubbard, butternut, buttercup acorn, delicata och Muscat Squash
Omegahalt 100 g pumpa innehåller 3 mg omega 3 och 2 mg omega 6. 100 g squash innehåller 26 mg Omega 3 och 16 mg Omega 6.
Andra användningsområden Pumpa används populärt till prydnadsändamål vid Halloween för snidning. Squash används inte för prydnadsändamål utan äts främst för sina olika fördelar.
Näringsvärde Pumpor är rika på kalium och vitamin A, E och C Squash är rika på vitamin A, vitamin B6, magnesium och fibrer.

En pumpa är en mycket vanlig frukt som vanligtvis är orangfärgad eller gulaktig. Den är vanlig kring höstsäsongen. Den är mycket populär under Halloween då den skärs ut till en lykta. De flesta använder den också som fyllning i Thanksgiving-tårtor.

Ordet pumpa kommer från ett grekiskt ord och betyder stor melon. Stammen på en pumpa är styv. Pumpins frön är ätliga och har olika fördelar. De är rika på fettsyror. De bidrar till att ge energi till kroppens ämnesomsättning.

Pumpa har olika hälsofördelar och ger kroppen viktiga näringsämnen som vitaminer och mineraler. Pumpa är låg i kalorier och kolhydrater.

Pumpa konsumeras på olika sätt som soppor, sallader, desserter och så vidare.

Kina är den största producenten av Pumpin. Denna frukt är populär över hela världen och särskilt i USA.

Vi har hittat de bästa erbjudandena på Amazon för dig

Preview Produkt
Nummy Tum Tum Tum Pure Pumpkin For Pets, 15 Ounce (Pack Of 12) Kolla priset på Amazon
Libby’s Pumpkin Pie, Thanksgiving and Holiday Desserts, Pumpkin Pie Filling, 100% Pure Pumpkin, 6 lb… Kolla priset på Amazon
Inkluderar Farmers Market Pumpkin Puree 100% Organic 15oz (Pack of 3) Kolla priset på Amazon

En Squash är en annan populär frukt som tillhör Cucurbitaceae familjen. Den är ganska lik en pumpa. Det finns olika storlekar och former i vilka en squash finns tillgänglig. Det finns också olika färger på squash.

Det viktigaste med squash är att det finns många olika sorter av den. Några av sorterna är butternut squash, Hubbard, muscat, pattypan, acorn och så vidare. Dessa är bara några av dem. Squash som finns runt om i världen skiljer sig från varandra.

Alla länder har sin egen sorts squash. I grund och botten är squash ett ord som används gemensamt för alla sådana frukter. Squashfrukter är mycket hälsosamma för kroppen. Det finns olika fördelar med squash för såväl kroppen som för huden och håret. De innehåller viktiga vitaminer för kroppen. De är också rika på magnesium och fibrer. Omegahalten i squash är mycket hög, vilket hjälper kroppen på olika sätt.

En mängd olika rätter kan göras av squash, som dessert, soppa och så vidare. Squash är mycket populärt i USA, som också är den största producenten av squash.

Vi har hittat de bästa erbjudandena på Amazon för dig

Preview Produkt
Real Food From The Ground Up Butternut Squash Stalks – 6 Pack (Cinnamon) Kolla priset på Amazon
Squash Butternut Zigzag Conventional, 10 Ounce Kolla priset på Amazon
Amazon Brand – Mama Bear Organic Baby Food, Butternut Squash, 4 Ounce Tub, Pack of 12 Kolla pris på Amazon

Huvudsakliga skillnader mellan pumpa och squash

  • Pumpa stjälkar är starka och styva. Squashstjälkar är däremot ihåliga och inte så styva och kan lätt vridas med vinden.
  • Konsumtionen av pumpa hjälper till att minska kalorier och kolhydrater i kroppen. Å andra sidan bidrar konsumtionen av squash till att tillföra viktiga vitaminer till kroppen.
  • Pumpor är en hög källa till kalium, vitamin A och E för kroppen. Å andra sidan är squash en hög källa till vitamin A, B6, magnesium och fibrer för kroppen.
  • Pumpor produceras främst i Kina. Squash produceras däremot främst i USA.
  • Pumpor skördas i september månad och finns kvar till november månad, medan squash skördas på vintrarna och finns tillgängliga hela året.
  • Pumpor har ett lågt omega-innehåll. Å andra sidan är omega-innehållet i squash mycket högt.
  • Pumpornas frön är rika på fettsyror medan squashens frön är rika på protein och fibrer.

Pumpa och squash är två av de vanligaste frukterna som hör till släktet Cucurbita. I själva verket är squash en term som används alla frukter som tillhör detta släkte. Man kan alltså säga att pumpa är en sorts squash.

Det finns olika sorter av squash i olika delar av världen, och pumpa är en av sorterna av squash.

Pumpa hjälper till att minska kalorierna och kolhydraterna i kroppen medan squash å andra sidan hjälper till genom att förse kroppen med viktiga vitaminer.

Senaste uppdatering 2021-03-03-03 / Amazon Affiliate länkar / Bilder från Amazon Product Advertising API

rapportera denna annons

Innehållsförteckning

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.