LSVT BIG är ett forskningsbaserat träningsprogram som utvecklats utifrån principerna i LSVT LOUD-programmet. LSVT BIG-programmet har utvecklats specifikt för patienter med Parkinsons sjukdom. Med över 20 års forskning har programmet visat dokumenterade förbättringar i form av snabbare gång och större steg, förbättrad balans och ökad rotation av bålen.
Hur fungerar LSVT BIG-programmet?
LSVT BIG-programmet driver träning med hög intensitet och hög ansträngning för att lära ut den mängd ansträngning som krävs för att producera normala rörelser. Övningarna översätts till större rörelser i vardagliga aktiviteter.
Hur länge varar LSVT BIG-programmet?
LSVT BIG-programmet består av 16 sessioner. Patienterna deltar i fyra sessioner per vecka i fyra veckor. Varje session varar i 1 timme. Patienterna förväntas också göra dagliga hemuppgifter.
När är LSVT BIG-programmet lämpligt?
Patienter med Parkinsons sjukdom kan delta i LSVT BIG-programmet när som helst under sin sjukdomsprocess. Forskning tyder dock på att ju tidigare en patient kommer in i programmet, desto mer fördelaktigt kan det vara. Övningsprogrammet kan modifieras för att passa patienter på olika mobilitetsnivåer.
Vilken typ av övningar kommer jag att göra?
LSVT BIG-programmet består av sju maximala dagliga övningar, fem funktionella uppgifter och en till tre hierarkiska uppgifter. De maximala dagliga övningarna är standardövningar som alla patienter utför. Det finns två sittande och fem stående övningar. Dessa övningar fokuserar på upprätthållen hållning, rotation av bålen, balans och stegning. De fem funktionella uppgifterna görs skräddarsydda efter patientens behov. Det rör sig om uppgifter i ett steg, t.ex. sitta-till-stående, vändning, steg baklänges osv. De hierarkiska uppgifterna är också anpassade efter patientens behov. Dessa är mer komplexa uppgifter, t.ex. att gå upp och ner från golvet, gå in och ut ur sängen, gå in och ut ur bilen osv.
Hur kommer LSVT BIG-programmet att anpassas för att passa mina behov?
LSVT BIG-programmet är skräddarsytt för varje patient, beroende på patientens behov och mål. Under utvärderingen kommer terapeuten att utföra ett flertal standardiserade tester för att fastställa patientens begränsningar. Terapeuten kommer också att diskutera i detalj med patienten de utmaningar de har och deras specifika mål. Programmet skräddarsys sedan för att passa patientens brister och mål genom olika funktionella och hierarkiska uppgifter. De vanliga maximala dagliga övningarna kan modifieras för att göras lättare eller svårare, baserat på patientens funktionsnivå.
Hur kommer jag igång med LSVT BIG?
För att komma igång med LSVT BIG-programmet behöver du först ett recept för programmet från din läkare. Detta kan komma från din primärvårdsläkare eller din neurolog. Kontakta sedan en anläggning som har LSVT BIG-utbildade terapeuter. Du kan söka efter en LSVT-certifierad kliniker nära dig på LSVT Globals webbplats.
—
Danielle Albin, PT, DPT, CSRS, LSVT BIG, är fysioterapeut på öppenvårdsavdelningen på Gateway Rehabilitation Hospital. Hon har varit sjukgymnast i över fem år och har erfarenhet av rehabilitering i slutenvården, öppenvård och kvalificerade vårdinrättningar. Hon tog examen från University of Kentucky med sin doktorsexamen i fysioterapi 2013. Danielle är certifierad i LSVT BIG och har även sin strokecertifiering (CSRS). Danielle brinner för att förbättra det sätt på vilket patienter med Parkinsons sjukdom rör sig och utför sina dagliga aktiviteter.