Uppdaterad 16 mars 2021
Förälskelsen kan ofta vara den mest komplexa och minnesvärda händelsen i ett mänskligt liv. Det är en svår resa att manövrera men blir ännu svårare när vi försöker navigera mellan samhällets förväntningar och relationsnormer. Ibland kan vår kärlek falla utanför dessa förväntningar, till exempel kan vi bli förälskade i någon som redan är i ett förhållande. Vi söker alla kärlek, men ibland blir vår kärlekshistoria mer komplicerad än vad vi tänkt oss.
Att bli förälskad i en gift kvinna är knappast något vi förväntar oss av våra liv. De flesta av oss planerar inte att börja dejta en gift kvinna, eftersom en relation med en gift person kan vara produktiv med förvirring, konflikter och ofta svek mot minst en part. Trots detta kommer kärleken i många former, och ibland kommer kärleken till oss genom en komplicerad relation även utan att vi menar att det ska ske.
När du dejtar en gift kvinna är det troligt att du kommer att få en hel del omdömen från antingen dig själv eller från utomstående parter. Det kan vara en utmaning att upprätthålla förtroende och intimitet när hon är i ett annat förhållande eller när du är orolig för att andra ska få reda på eller kasta omdömen. Dessa svårigheter kan leda till att du undrar om förhållandet är värt besväret. Kvinnan du har fallit för är troligen ganska otrolig, du kanske undrar om det ens är möjligt att komma över henne. Du är inte utan valmöjligheter.
Beslut vad du vill
När det gäller kärleksaffärer, icke-traditionella äktenskap eller att vara involverad med någon som redan är i ett förhållande har alla en åsikt. Vanligtvis är det en stark åsikt och inte nödvändigtvis en slags förstående åsikt. Du kan bli betydligt kritiserad för att du blir galet förälskad i en gift kvinna. Endast du vet verkligen hur din situation ser ut, och det är viktigt att du har detta i åtanke när du bestämmer dig för vad du vill få ut av att vara förälskad i en gift kvinna. Är detta ett förhållande som du hoppas slutar med hennes skilsmässa och ditt eget äktenskap med henne? Är detta en situation där du vill sluta ha känslor för henne eftersom det strider mot dina principer? Är hon kanske i ett öppet äktenskap och du försöker upptäcka var du passar in? Det finns många olika scenarier där många olika frågor uppstår. Vad du vill ha av kärleken och ett givet förhållande är väsentligt.
Trots alla andras åsikter finns det inte nödvändigtvis ett rätt eller fel svar här, men kanske finns det ett rätt svar för dig. Naturligtvis är allt detta beroende av vad du vill ha. Ta dig tid att fundera på vad du vill ha i det här förhållandet.
För ett öppet och ärligt samtal med henne
Den kanske mest utmanande delen av att vara galet förälskad i en gift kvinna är att inte veta exakt var du står när det gäller framtiden. Älskar hon dig eller är hon bara ute efter lite spänning? Skulle hon någonsin verkligen överväga ett förhållande med bara dig? Hur länge kommer detta att pågå?
Då dessa tankar kan vara plågsamma kan det vara fördelaktigt att prata med kvinnan du håller på att bli förälskad i och klargöra eventuella punkter av osäkerhet. Detta är inte lätt; att ha ett öppet och ärligt samtal är skrämmande, och de flesta människor känner sig obekväma med att visa sin sårbarhet för andra. Det är dock avgörande för dig att veta var hon står och vad hon vill. I alla relationer finns det en nödvändighet att ha en ärlig kommunikation för att få förtroende och bygga upp intimitet. Detta är särskilt viktigt om du är kär i en gift kvinna eller om du befinner dig i ett lika komplicerat förhållande.
Acceptera att du kanske inte får det du vill ha
Att veta vad du vill ha i ett förhållande kan hjälpa dig att bättre investera i ditt förhållande och din allmänna lycka. Den person du är kär i befinner sig dock redan i ett annat juridiskt förhållande. Var beredd att acceptera att hon kan välja att stanna kvar i sitt äktenskap oavsett vad du vill. Det kan vara sårande att sitta och vänta på att hennes man ska lämna sin fru bara för att de ska stanna tillsammans. Ofta har en gift kvinna lagt ner år av uppoffringar och hängivenhet på att bygga upp ett äktenskap och/eller en familj. Även om hon bara har tillbringat några månader i äktenskapet med sin partner är det inte lätt att överge dessa saker, även om ni två är galet förälskade.
Att kunna acceptera utfallet av en situation, även om det inte är det utfall du ville ha, är avgörande för att undvika känslomässig ångest. Att kunna förbereda sig på negativa utfall kan bidra till att stärka din motståndskraft. Att omfamna en accepterande inställning till ett negativt resultat kan hjälpa dig att bearbeta smärtan av att få usla nyheter utan att förlita dig på skadliga copingtekniker.
Många psykologer använder idén om radikal acceptans för att hjälpa patienter genom smärtsamma situationer. Radikal acceptans fokuserar på att förstå vad vi kan och inte kan kontrollera och acceptera denna filosofi. Du kände förmodligen att du inte kunde kontrollera att du föll för en gift kvinna, få av oss verkar kunna kontrollera alla aspekter av vår attraktion till andra. Även om du kan kontrollera hur du uttrycker din kärlek till någon kan du inte kontrollera hur de känner eller hur de väljer att återgälda (eller avvisa) dessa känslor. Det här begreppet radikal acceptans kan kanske hjälpa dig om förhållandet med den kvinna du är kär i inte fortsätter på det sätt som du vill.
Acceptans kan vara särskilt viktigt om du inte visste att kvinnan du träffade var gift. Om så är fallet är det troligt att du känner svek och smärta på många nivåer. Att höra ”Jag är en gift kvinna” från munnen på den kvinna du dejtar kan komma som en stor chock. Även om du inte behöver acceptera hennes beslut att dejta dig utan att berätta om sitt äktenskap som ett moraliskt beslut, kan du acceptera att du har möjlighet att kontrollera om du stannar eller går.
Var snäll mot dig själv
Att vara förälskad i en gift kvinna kan ge upphov till en hel del omdömen, både från dig själv och andra. Väldigt få människor är villiga att förstå hur det är att ha blivit förälskad i en gift kvinna. Det är viktigt att öva vänlighet mot dig själv under den här relationen, oavsett utgången. Oavsett om ni två hamnar tillsammans eller inte vill du se till att det finns någon som kan ta hand om dig under all denna förvirring. Den personen kan vara du.
Ibland kan det vara en utmaning att visa oss själva självmedkänsla när vi känner oss upprörda eller i en situation där vi kan lägga skulden på oss själva eller andra. Expert på självmedkänsla, Kristen Neff, Ph.D., rekommenderar att du reagerar på dig själv som du skulle göra med en vän som går igenom samma sak. Om du till exempel känner dig skyldig för att du har blivit kär i en gift kvinna, föreställ dig vad du skulle säga till en vän om han eller hon hade befunnit sig i samma situation. En vän kanske påminner dig om att du inte nödvändigtvis kan kontrollera vem du älskar eller att du oavsett vad som hände alltid var ärlig och sann mot dig själv. Naturligtvis kan du luta dig mot dina sociala stödsystem också, men det kan också göra underverk att vara den vännen för dig själv när du navigerar i den här relationen och dess motsvarande känslor.
Kärlek till en gift kvinna som inte är din fru
Om du själv har gift dig och blivit kär i en gift kvinna som inte är din fru, blir dina relationer desto mer komplicerade. Det är olika förvirrande nivåer av känslor och förtroende som behandlas här, och det kan vara klokt att söka äktenskapsrådgivning för att få ytterligare insikt. Gifta människor befinner sig ofta i komplexa situationer och söker alla typer av äktenskapsrådgivning antingen från betrodda vänner eller professionella. ReGain-terapeuter kan hjälpa dig att bearbeta dessa komplexa känslor, antingen genom parrådgivning eller individuell rådgivning.
Jag är bara attraherad av gifta kvinnor
Kanske dina kärlekskänslor för gifta kvinnor sträcker sig längre än till en kärleksaffär av engångskaraktär. Kanske tycker du att du ständigt dras till gifta kvinnor och är ofta förälskad i gifta kvinnor. Om så är fallet kanske du vill utvärdera vad det är du söker av kärlek och varför du tror att gifta kvinnor kan uppfylla det. Eftersom detta är en svår uppgift och fråga kan det vara klokt att söka ytterligare professionell hjälp för att hjälpa dig att reda ut ditt mönster att vara kär i gifta kvinnor.
Att dejta en gift kvinna är ingen lätt uppgift. Efter lite självreflektion kanske du upptäcker att en relation med en gift kvinna inte är något för dig, du kanske bestämmer dig för att du vill ge det en chans bara för att bli nedskjuten av henne. Med verktygen radikal acceptans och självmedkänsla kan du förbereda dig för alla utfall av detta förhållande och samtidigt stärka din allmänna psykiska hälsa.
FAQs (Frequently Asked Questions)
Är det okej att bli förälskad i en gift kvinna?
De flesta samhällen är eniga om att det är fel att inleda en affär med en gift person, oavsett om det är en man eller kvinna. Västvärlden är generellt sett emot utomäktenskapliga affärer. Men det är också sant att vi inte kan välja vem vi blir förälskade i. Män kan fortfarande bli attraherade av en gift kvinna, och en ensamstående kvinna eller en gift kvinna kan bli attraherad av någon annan än sin make/maka. Det är på grund av detta som vi inte kan säga att det är fel att älska en gift kvinna.
Vad gör jag om jag är kär i en gift kvinna?
Om du älskar en gift kvinna har du två beslut. Du kan antingen agera på dessa känslor eller flaskan dem upp och hålla dem för dig själv. Det finns en viss risk förknippad med varje beslut.
Om du bestämmer dig för att flaskan med dina känslor kan du ångra det beslutet och gå miste om ett uppfriskande långsiktigt förhållande. Det finns många utomäktenskapliga affärer som slutar i äktenskap, om någon inte hade tagit det förbjudna steget skulle dessa relationer aldrig ha funnits. Så det finns alltid ett incitament för dig att agera på dina känslor.
Om du bestämmer dig för att agera på dina känslor riskerar du att uppleva ett smärtsamt avvisande. Det kan till och med bli mer än ett avvisande, den gifta kvinnan i fråga kan bli förolämpad av dina närmanden. Om den gifta kvinnan gillar det kan du dock hamna i ett lyckligt och hälsosamt förhållande med henne.
Hur märker du om en gift kvinna är kär i dig?
Flirta med en gift kvinna är ett farligt område. Du har inte råd att ha fel på dina föraningar. Om du tror att hon är intresserad av dig kan du inte agera utifrån bara det, du måste vara säker. Så vad är några säkra tecken på att en gift kvinna är intresserad av dig? Några tecken är:
- Hon tillbringar så mycket fritid med dig som hon kan
- Hon initierar ständigt fysisk kontakt
- Hon klagar ständigt till dig på sin man (om hon någonsin klagar på misshandel, är det viktigt att uppmuntra henne att ringa till jourtelefonen för våld i hemmet)
- Hon har ofta ögonkontakt med dig
- Hon ställer många personliga frågor till dig
- Hon frågar dig om du trivs som singel
- Hon bryr sig om dina tankar och känslor
Vad kallas en gift kvinnas älskare?
Vi vet alla att en gift mans älskare kallas älskarinna. Men vad kallar vi en gift kvinnas älskare för? Att säga herr verkar lite anakronistiskt. Problemet är att samhället inte har kommit på den manliga motsvarigheten till älskarinna. Men världen lover beskriver perfekt förhållandet mellan en gift kvinna och den man hon träffar i hemlighet. Andra ord som side dude, boy toy, boyfriend etc. är också tillämpliga.
Hur kan jag imponera på en gift kvinna genom text?
Impressing a woman through text is difficult, if she’s married then this becomes quite a challenge. Först måste du undvika direkt flirtande. Hon kommer att känna sig mer bekväm med att flirta via text om du är noga med att aldrig vara direkt.
Försök också att inte skicka sms till henne för ofta, men när du skickar sms, gör dem så romantiska och spännande som möjligt. På så sätt kommer hon att se fram emot dina sms och fortsätta att tycka att du är intressant.
Hur får man en gift kvinna att bli kär i dig?
Att få en gift kvinna att bli kär i dig är precis som att få vilken annan kvinna som helst att bli kär i dig. Du måste vara söt, romantisk och spännande. En gift kvinna kommer dock inte att försöka inleda ett förhållande med dig om du inte framstår som en person som kan ge henne stabilitet. Du måste vara ansvarsfull och mogen annars finns det ingen chans att hon kommer att riskera sina relationer äktenskap för att vara med dig.
Kan en ensamstående man bli kär i en gift kvinna?
Vi har väldigt lite kontroll över vem vi blir kära i och det går bra för en ensamstående man att älska en kvinna som är gift. Om du är en gift kvinna som är kär i en ensamstående man är det också okej.
Saker och ting kan dock bli kladdiga när du bestämmer dig för att agera på dessa känslor dock. Men oavsett vad som händer, om en utomäktenskaplig affär kan leda till ett vackert förhållande, så är det kanske inte så mycket av ett tabu som samhället tror.
Hur vet jag om en gift kvinna kommer att lämna sin man?
Det finns inget sätt att veta säkert om hon faktiskt kommer att lämna sin man för att vara med dig. Men om hon har tagit upp statusen på ert förhållande, vill veta vad du vill ha ut av det och försöker avgöra hur seriöst och moget ert det är. Då är det troligt att hon är villig att lämna sin man. Att avsluta ett äktenskap till förmån för ett mycket kortare förhållande med en annan man är ett stort beslut. Om hon börjar ta ert förhållande mer seriöst och uppmuntrar dig att göra detsamma vill hon sannolikt sluta leka kurragömma och vara med dig officiellt. Men så länge hon är gift kan du inte vara säker.
Vad händer om en gift man blir kär i dig?
Om en gift man blir kär i dig har det allt att göra med honom och ingenting att göra med dig. Utom att du också har känslor för honom, i så fall har du två valmöjligheter. Du kan antingen avvisa hans närmanden och stoppa en utomäktenskaplig affär innan den börjar eller så kan du välja att agera på dina känslor och se om det leder någonstans. Båda valen har sina fördelar och sina nackdelar, det viktiga detta är att göra vad du anser vara bäst för dig.
Hur vet man om en kvinna utnyttjar en?
Tanken på att bli utnyttjad är skrämmande. Ingen vill ägna sig åt en annan person bara för att upptäcka att den personen inte ens brydde sig om dem. Om du misstänker att du blir utnyttjad kan du se efter följande saker:
- Hon berättar inte mycket om sig själv
- Hon kommunicerar bara med dig när hon behöver något
- Hon frågar inte dig om dig själv
- Hon ljuger ofta
- Hon tycker inte om att prata om ert förhållande
Att återhämta sig från ett parasitärt förhållande kan vara traumatiskt. Om du känner behov av det kan du hitta en terapeut som du kan prata med om det.
Hur vet du om en kvinna är sexuellt attraherad av dig?
Du kan veta om en kvinna är attraherad av dig om:
- Hon tillbringar mycket tid med dig
- Hon initierar ständigt fysisk kontakt
- Hon frågar dig om din relationsstatus
- Hon har och håller ögonkontakt med dig ofta
- Hon ställer många personliga frågor till dig
Du kan inte riktigt veta hur hon känner förrän hon antingen berättar för dig eller du frågar. Men om du märker att hon uppvisar flera av dessa tecken är det troligt att hon är intresserad av dig.
Hur vet du om en gift man är sexuellt attraherad av dig?
Män har svårt att dölja sin attraktion till en person. Om en gift man är attraherad av dig kanske han känner sig tvingad att försöka dölja hur han känner, men det finns ändå sätt att veta.
Dessa inkluderar:
- Han tillbringar en stor del av sin fritid med att umgås med dig
- Han föreslår ”vänliga” dejter som att ta en promenad eller ta en kaffe tillsammans
- Om han försöker inleda fysisk kontakt. som att hålla dig i handen
- Han klagar mycket på sin fru
- Han har ofta ögonkontakt med dig
- Han ställer personliga frågor till dig
Kan en gift man älska en annan kvinna?
Gifta män kan bli förälskade i andra kvinnor. De kanske bara inte agerar på det på grund av sitt engagemang för sin make/maka. Att vara gift hindrar inte män från att falla för andra kvinnor. Beroende på hur deras äktenskap går kan de finna att en annan kvinna är en trygg hamn och en flykt av något slag.
Varför flirtar en gift man med mig?
En gift man är utanför marknaden och har ägnat sig åt en person i samhällets och lagens ögon. En gift man kan dock bli förälskad i någon som inte är hans fru och detta är inte sällsynt. Utomäktenskapliga affärer är vanligare än inte och de involverar oftast gifta män.
Hur vet du om en gift man utnyttjar dig?
Ingen vill ge sin lojalitet till en annan person bara för att få reda på att den personen inte ens brydde sig om dem. Om du misstänker att du blir utnyttjad är några saker du kan hålla utkik efter om:
- Han berättar inte mycket om sig själv
- Han kommunicerar bara med dig när han vill ha sex
- Han frågar dig inte om dig själv
- Han ljuger mycket
- Han pratar aldrig om framtiden för ert förhållande
- Han visar ingen kärlek
.