Ecco alcune delle chiavi per praticare la vulnerabilità:
Ammettere i propri difetti: Una delle peggiori qualità personali è quando qualcuno finge di essere qualcosa che non è. Tutti conosciamo il tipo. Ti dicono quanto sono fantastici, non importa l’argomento. Una qualità molto più potente è l’umiltà che richiede autoconsapevolezza.
È difficile essere attratti da qualcuno che ti dice quanto è perfetto. La falsa sicurezza di sé sale sempre in superficie. Nelle relazioni, semplicemente non puoi mantenere la facciata a lungo termine. L’onestà è sexy. La falsa spavalderia è uno smacco, sempre.
Prendersi la responsabilità: Non c’è qualità più attraente di qualcuno che si prende la responsabilità dei propri problemi. Trasuda letteralmente potere. Quando si dice, non sono perfetto, sto affrontando questo problema ma lo sto gestendo, si prende il controllo definitivo.
C’è un potente senso di attrazione per le persone che gestiscono la propria merda. Non c’è niente di peggio che ascoltare qualcuno che spiega che è una vittima. Diventare personalmente responsabile di tutto ciò che accade nel tuo mondo richiede una vera auto-accettazione. E conoscere se stessi a quel livello è incredibilmente attraente.
Siate onesti: Sia che vi sentiate positivi o negativi in una particolare situazione, l’onestà è sempre attraente. Se qualcuno ferisce i tuoi sentimenti, non limitarti a sorridere e lasciar perdere. Questa è la strada per il risentimento. Essere coraggiosi nelle relazioni richiede che siate onesti su come vi sentite e che crediate che essere voi stessi sia sufficiente. Le persone che ti amano si preoccupano di come ti senti.
Le relazioni costruite su una forte base di onestà sono le uniche che alla fine sopravvivono. Semplicemente non puoi nascondere la verità per molto tempo. Se sei infelice, dillo. Il più presto possibile. Qualsiasi altra strada è solo cercare di controllare il risultato. E la verità è che puoi trattenere la realtà per un po’ di tempo, ma alla fine tutto crollerà intorno a te.
Mostra il tuo amore: Devi mettere tutto in gioco. Qualcuno deve essere il primo a dire: sono innamorato di te. E questo è così difficile. La paura che i tuoi sentimenti non siano ricambiati è reale. Ma in questo mondo, il coraggio viene premiato. Potresti non vincere in ogni situazione, ma se rimani a casa a guardare Netflix con tutte le tue emozioni imbottigliate, non andrai da nessuna parte.
Sii coraggioso. È così difficile. Potete dire le parole e trattenere il respiro. Ma qualunque sia la risposta, saprai sempre di aver amato e vissuto in un senso di pura verità emotiva.
Siiate coraggiosi.