- Mangiare meno mantiene il cervello giovane
- La dimensione della tua rete di amici su Facebook e la dimensione del tuo cervello sono correlate
- Il successo e il fallimento attivano tutto il cervello
- Senza vitamina B12, il cervello si restringe
- Per evitare che il tuo cervello si stanchi, fai esercizio
- Come il nostro cervello ricorda i momenti importanti
- Il cervello umano si sta restringendo
- Le persone distratte hanno più materia grigia nel loro cervello
- Ecco come il cervello reagisce quando le aspettative non sono soddisfatte
Mangiare meno mantiene il cervello giovane
Una molecola chiamata CREB1, che si attiva quando la dieta è restrittiva, accende alcuni geni legati alla longevità e al buon funzionamento del cervello.
La dimensione della tua rete di amici su Facebook e la dimensione del tuo cervello sono correlate
Il numero di amici che abbiamo sul social network Facebook è proporzionale alla dimensione di certe regioni del nostro cervello. Questa è la conclusione di uno studio degli scienziati dell’Istituto di Neuroscienze Cognitive dell’University College di Londra (Regno Unito).
Il successo e il fallimento attivano tutto il cervello
I segnali generati nel cervello quando una persona ha successo o fallisce non vengono elaborati in un’area limitata della corteccia cerebrale. Le connessioni neurali in questi casi si estendono praticamente in tutto il cervello, rivela uno studio della Yale University pubblicato sulla rivista ‘Neuron’.
Senza vitamina B12, il cervello si restringe
Pesce, carne, latte e uova sono le principali fonti di vitamina B12, nota anche come cobalamina. Una mancanza di questa sostanza nella dieta può causare il cervello a perdere cellule cerebrali e sviluppare problemi cognitivi, secondo uno studio in ‘Neurology’.
Per evitare che il tuo cervello si stanchi, fai esercizio
L’esercizio regolare aumenta il numero di mitocondri nelle cellule muscolari e nei neuroni. Questi organelli sono responsabili della fornitura di energia alle cellule, riducendo la fatica mentale, come dimostra uno studio dell’Università del South Carolina.
Come il nostro cervello ricorda i momenti importanti
Neuroscienziati della New York University (USA) hanno identificato le parti del cervello che usiamo per ricordare la sequenza di eventi all’interno di un episodio della nostra vita, come una festa o un matrimonio. Lo studio, pubblicato su Science, migliora la nostra comprensione di come vengono elaborati i ricordi.
Il cervello umano si sta restringendo
Il cervello umano si è ridotto di dimensioni negli ultimi 30.000 anni. In particolare, le ultime misurazioni rivelano che il volume medio del cervello di Homo sapiens in questo periodo è diminuito del 10%, ovvero da 1.500 a 1.359 centimetri cubici, l’equivalente di una palla da tennis.
Le persone distratte hanno più materia grigia nel loro cervello
Le persone che sono distratte da una mosca e riescono a malapena a mantenere l’attenzione su una singola cosa possono incolpare un gruppo di neuroni nel lobo parietale superiore, secondo un articolo pubblicato sul Journal of Neuroscience.
Ecco come il cervello reagisce quando le aspettative non sono soddisfatte
Il cervello umano è in grado di adattarsi all’inaspettato perché ha una rete di neuroni che fa previsioni sul mondo che ci circonda e controlla anche quanto siano accurate queste previsioni. Il nucleo di questa rete si trova nella corteccia orbitofrontale, un’area del cervello sopra gli occhi.