Free Press

Minder eten houdt de hersenen jong

Een molecuul genaamd CREB1, dat wordt geactiveerd wanneer het dieet restrictief is, zet een aantal genen aan die gekoppeld zijn aan een lang leven en een goede hersenfunctie.

De grootte van je netwerk van Facebook-vrienden en de grootte van je hersenen zijn gerelateerd

Het aantal vrienden dat we hebben op het sociale netwerk Facebook is evenredig met de grootte van bepaalde regio’s van onze hersenen. Dat is de conclusie van een studie van wetenschappers van het Institute of Cognitive Neuroscience van het University College London (VK).

Succes en mislukking activeren de hele hersenen

De signalen die in de hersenen worden opgewekt wanneer iemand slaagt of mislukt, worden niet verwerkt in een beperkt gebied van de hersenschors. De neurale verbindingen strekken zich in deze gevallen uit over vrijwel de gehele hersenen, zo blijkt uit een studie van de Yale University, gepubliceerd in het tijdschrift ‘Neuron’.

Zonder vitamine B12 krimpen de hersenen

Vis, vlees, melk en eieren zijn de belangrijkste bronnen van vitamine B12, ook wel bekend als cobalamine. Een gebrek aan deze stof in de voeding kan ertoe leiden dat de hersenen hersencellen verliezen en cognitieve problemen ontwikkelen, zo blijkt uit een studie in “Neurology”.

Om te voorkomen dat je hersenen moe worden, moet je bewegen

Regelmatige lichaamsbeweging verhoogt het aantal mitochondriën in zowel spiercellen als neuronen. Deze organellen zijn verantwoordelijk voor het leveren van energie aan cellen, waardoor mentale vermoeidheid afneemt, zo blijkt uit een studie van de Universiteit van South Carolina.

Hoe onze hersenen belangrijke momenten onthouden

Neurowetenschappers van de Universiteit van New York (VS) hebben de delen van de hersenen geïdentificeerd die we gebruiken om de opeenvolging van gebeurtenissen binnen een episode in ons leven te onthouden, zoals een feest of een bruiloft. De studie, gepubliceerd in Science, verbetert ons begrip van hoe herinneringen worden verwerkt.

Het menselijk brein krimpt

Het menselijk brein is in de afgelopen 30.000 jaar kleiner geworden. Meer bepaald blijkt uit de laatste metingen dat het gemiddelde volume van de hersenen van de Homo sapiens in deze periode met 10% is afgenomen, of van 1.500 tot 1.359 kubieke centimeter, het equivalent van een tennisbal.

Afgeleide mensen hebben meer grijze stof in hun hersenen

Mensen die worden afgeleid door een vlieg en hun aandacht nauwelijks bij één ding kunnen houden, kunnen een groep neuronen in de superieure pariëtale kwab de schuld geven, volgens een paper gepubliceerd in het Journal of Neuroscience.

Dit is hoe de hersenen reageren als niet aan verwachtingen wordt voldaan

Het menselijk brein is in staat zich aan te passen aan het onverwachte omdat het een netwerk van neuronen heeft dat voorspellingen doet over de wereld om ons heen en ook in de gaten houdt hoe accuraat die voorspellingen blijken te zijn. De kern van dat netwerk bevindt zich in de orbitofrontale cortex, een gebied van de hersenen boven de ogen.