Gli oli essenziali possono avere un effetto potente sul corpo con molti studi a sostegno del loro uso in modi sicuri. Il mal di schiena non fa eccezione. Il mal di schiena colpisce fino all’80% della popolazione in qualsiasi momento. Questa è una statistica enorme e c’è molto bisogno di migliorare il trattamento e la diagnosi corretta.
Ecco dove gli oli essenziali possono brillare se usati correttamente. Discuteremo i singoli oli essenziali e come possono aiutare con il mal di schiena.
-
Menta piperita
La menta piperita ha molti usi oltre al dolore, ma l’olio essenziale di menta piperita può aiutare enormemente con il dolore lombare. Il modo in cui l’olio di menta piperita aiuta con il mal di schiena è che è analgesico, antinfiammatorio e antispasmodico. Ciò significa che aiuta ad alleviare il dolore, diminuire l’infiammazione e diminuire gli spasmi muscolari. Questo significa più sollievo dal mal di schiena per te!
2. Maggiorana
La maggiorana è un altro grande olio essenziale per il mal di schiena. Ha alcune delle proprietà della menta piperita, come l’antispasmodico. Questo è un potente antispasmodico. Molti massaggiatori lo includono nelle loro miscele per aiutare ad alleviare la tensione muscolare.
3. Wintergreen
Wintergreen ha un ottimo profumo e ciò che è ancora meglio è che può lenire il dolore lombare. È stato dimostrato che ha effetti simili al cortisone che aiutano a diminuire l’infiammazione nei muscoli e in altri tessuti che possono causare il mal di schiena.
4. Elicriso
Questo ultimo nella lista aiuta a guarire i tessuti che sono stati danneggiati e che sono coinvolti nel dolore lombare. Ha grandi proprietà curative che sono neuroprotettive, il che significa che aiuta a proteggere i nervi coinvolti nel dolore lombare.
Consiglio di usarli in una miscela e di mescolarli insieme. 10 gocce di ciascuno in una bottiglia di olio essenziale e riempire con olio di cocco frazionato. Oppure è possibile acquistare una miscela che incorpora questi in una miscela. Gli oli essenziali di Rocky Mountain hanno miscele impressionanti e oli singoli. Potete trovarli qui
http://shrsl.com/1ev7b-1si9-r175 (affiliato)
Io li uso regolarmente per aiutare meglio il mal di schiena nella mia vita personale e lo consiglio regolarmente ai miei pazienti!
La migliore frequenza di applicazione è di 3 volte al giorno almeno, soprattutto se si cerca la guarigione dei tessuti. Strofinarlo da soli o avere qualcuno che lo strofini per voi per qualche minuto aiuterà a portare gli oli più in profondità.