Los aceites esenciales pueden tener un potente efecto en el cuerpo con muchos estudios que apoyan su uso de forma segura. El dolor lumbar no es una excepción. El dolor lumbar afectará hasta el 80% de la población en un momento dado. Esta es una estadística enorme y es necesario mejorar el tratamiento y el diagnóstico correcto.

Aquí es donde los aceites esenciales pueden brillar si se utilizan correctamente. Vamos a discutir los aceites esenciales individuales y cómo pueden ayudar con el dolor de espalda baja.

  1. Menta piperita

La menta piperita tiene muchos usos además del dolor, pero el aceite esencial de menta piperita puede ayudar enormemente con el dolor lumbar. La forma en que el aceite de menta ayuda con el dolor de espalda baja es que tiene analgésico, antiinflamatorio, antiespasmódico. Lo que esto se traduce en que ayuda a aliviar el dolor, disminuir la inflamación y disminuye los espasmos musculares. Eso significa más alivio del dolor lumbar para usted!

2. Mejorana

La mejorana es otro gran aceite esencial para el dolor lumbar. Tiene algunas de las propiedades que tiene la menta como antiespasmódico. Es un potente antiespasmódico. Muchos terapeutas de masaje lo incluyen en sus mezclas de masaje para ayudar a aliviar la tensión muscular.

3. Gaulteria

La gaulteria huele muy bien y lo que es mejor, puede aliviar el dolor de espalda. Se ha demostrado que tiene efectos similares a la cortisona, lo que ayuda a disminuir la inflamación en el músculo y otros tejidos que pueden causar dolor de espalda baja.

4. Helichrysum

Este último en la lista ayuda a curar los tejidos que han sido dañados que están involucrados con el dolor de espalda baja. Este tiene grandes propiedades curativas que son neuroprotectoras lo que significa que ayuda a proteger los nervios involucrados en el dolor de espalda baja.

Yo recomendaría usarlos en una mezcla y mezclarlos. 10 gotas de cada uno en una botella de aceite esencial y rellenar con aceite de coco fraccionado. O usted puede comprar una mezcla que incorporan estos en una mezcla. Los aceites esenciales de Rocky Mountain tienen mezclas increíbles y aceites individuales. Puedes encontrarlos aquí

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¡Yo uso estos de forma regular para ayudar mejor con el dolor de espalda baja en mi vida personal y lo recomiendo a mis pacientes de forma regular!

La mejor frecuencia de aplicación es 3 veces al día por lo menos, especialmente si usted está después de la curación del tejido. Ya sea frotándolo usted mismo o haciendo que alguien lo frote por usted durante unos minutos ayudará a conducir los aceites más profundamente.

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