DO lay down te proper groundwork
Når du spot Cute Girl ved de frie vægte, subtilt sætte ud dine følere på samme måde, som du ville på en bar (uden whisky på din ånde… forhåbentlig). “Jeg var helt med på den, da denne fyr først smilede til mig fra den anden side af træningslokalet,” siger Courtney, 24, “så vi udvekslede flirtende blikke resten af vores træning. Opbygningen var sjov, og jeg var spændt, da han endelig kom over for at invitere mig ud.” Courtneys bejler gjorde det rigtige ved ikke at stirre aggressivt på hende eller forfølge hende rundt i træningscenteret. Hendes tætsiddende spandex og din opblussende adrenalin er ikke en undskyldning for at sende dine signaler med al den subtilitet, der kendetegner en neandertaler! Husk: Der er spejle overalt.
Du må ikke afbryde hendes træning
Husk, at hun er i fitnesscentret for at, ja, træne, så lad være med at forstyrre det. En gang var jeg i gang med at køre 8.2 på løbebåndet – Katy Perry blæste, og jeg var helt oppe at køre – da en fyr kom hen til min maskine og forsøgte at indlede en samtale. Ikke alene måtte jeg rive mine høretelefoner ud for at høre ham, men jeg blev også tvunget til at sætte farten ned til en gang, da han fik mig ud af zonen. Det er derfor, at timing er det vigtigste: Jeg var så irriteret, at jeg trak det falske kærestekort, så jeg kunne komme tilbage til at løbe. Et bedre træk? Fang mig ved vandfontænen efter mit sæt. Eller læg din udstrækningsmåtte ned ved siden af min. Det vil være sværere for mig at gå væk, hvis jeg sidder.
Du må virkelig komplimentere hende
Prosende hendes hårde arbejde er en god oplukker. “En sød fyr brød isen ved at spørge, om jeg selv har udtænkt min imponerende kredsløbsrutine,” siger Ally, 26. “Jeg var smigret over, at han bemærkede, at jeg sparker røv. Vi kom til at tale sammen og endte med at date i et år.” Grunden til, at det virkede? Manden kommenterede Allys træning… ikke hendes krop. Uanset hvor det sker, er det både kødædende og uhyggeligt at indlede med “Wow, flotte ben”.