Prepare la base adecuada
Una vez que vea a la chica guapa junto a las pesas libres, tantee sutilmente de la misma manera que lo haría en un bar (sin el whisky en su aliento… con suerte). «Cuando este chico me sonrió por primera vez desde el otro lado del gimnasio», dice Courtney, de 24 años, «intercambiamos miradas coquetas durante el resto de nuestros entrenamientos. Los preparativos fueron divertidos y me emocioné cuando por fin se acercó a invitarme a salir». El pretendiente de Courtney hizo lo correcto al no mirarla agresivamente ni acechar el gimnasio tras ella. Su spandex ajustado y su adrenalina disparada no son excusas para enviar sus señales con toda la sutileza de un neandertal. Recuerda: hay espejos por todas partes.
No interrumpas su entrenamiento
Recuerda que ella está en el gimnasio para, bueno, hacer ejercicio, así que no interfieras en ello. Una vez estaba haciendo 8,2 en la cinta de correr, con Katy Perry a todo volumen, y con el subidón del corredor, cuando un tipo se acercó a mi máquina e intentó entablar una conversación. No sólo tuve que arrancarme los auriculares para oírle, sino que me vi obligada a reducir la velocidad para caminar una vez que me sacó de la zona. Por eso el tiempo lo es todo: estaba tan molesto que saqué la carta del novio falso para poder volver a correr. ¿Un movimiento mejor? Píllame junto a la fuente de agua después de mi set. O coloca tu alfombra de estiramiento junto a la mía. Será más difícil que me aleje si estoy sentada.
Hazle un cumplido genuino
Elogiar su duro trabajo es una gran apertura. «Un chico guapo rompió el hielo preguntando si yo misma había ideado mi impresionante rutina de circuito», dice Ally, de 26 años. «Me sentí halagada de que se fijara en que estaba pateando culos. Nos pusimos a hablar y acabamos saliendo durante un año». ¿La razón por la que esto funcionó? El hombre comentó el entrenamiento de Ally… no su cuerpo. Independientemente del lugar, empezar con «Vaya, qué buenas piernas» es tan carnívoro como espeluznante.