Under graviditeten har din krop brug for kalium for at fungere optimalt. Kalium er et vigtigt mineral, der hjælper med at opretholde væske- og elektrolytbalancen, hjælper med at overføre nerveimpulser og frigive energi fra kulhydrater, fedt og protein. Den daglige anbefalede dosis af kalium hos en kvinde er ca. 4700 mg pr. dag. Lavt kaliumindhold under graviditeten kan forårsage alvorlige bivirkninger. Dr. Aruna Muralidhar, ledende overlæge i obstetrik og gynækologi, Fortis La Femme, Bengaluru, opdeler betydningen af kalium under graviditet.
Hvad er betydningen af kalium under graviditet?
Selv om behovet for kalium ikke stiger under graviditeten, er det vigtigt med et regelmæssigt indtag af kaliumrige fødevarer, da blodvolumenet udvides med 50 procent under graviditeten. Der kan også ske et tab af kalium og andre mineraler som følge af graviditetsrelaterede opkastninger.
Hvad forårsager lave kaliumniveauer under graviditeten?
Lavt kaliumindhold skyldes oftest kroniske eller alvorlige opkastninger eller diarré eller visse lægemidler som f.eks. diuretika (lægemidler til behandling af forhøjet blodtryk), snarere end mangel på mineralet i kosten. Lavt kaliumindhold kan diagnosticeres ved en rutinemæssig blodprøve. Uregelmæssige hjerteslag kan ses på et EKG.
Hvad sker der, når kaliumniveauet er lavt under graviditeten?
De første symptomer er meget svære at genkende, da de fleste af dem er almindelige under graviditeten. Du kan opleve træthed, hævelse af fødder og ankler på grund af væskeophobning, svimmelhed på grund af lavere blodtryk, følelsesløshed i fingre og tæer, usædvanlig svaghed i musklerne, forstoppelse og humørsvingninger. Du kan også opleve unormal hjerterytme, depression, forvirring eller hallucinationer i alvorlige tilfælde.
Hvordan kan lavt kalium under graviditet behandles?
I de indledende faser, når manglen er mild, vil det være tilstrækkeligt at øge kaliumrige fødevarer i kosten. Fødevarer, der er rige på kalium, omfatter bananer, tomater, spinat, svampe, fisk, avocadoer og kartofler. Moderat mangel kan kræve oral kaliumerstatningsbehandling som sirupper, kapsler og tabletter. I meget alvorlige tilfælde kan det være nødvendigt med et intravenøst drop af kalium, hvor intensiv overvågning er afgørende.
Hvad sker der, når kaliumniveauet stiger under graviditeten?
Hyperkaliæmi eller høje kaliumniveauer under graviditeten kan være farligt. I ekstreme tilfælde kan det resultere i et hjertestop. Dette er dog yderst sjældent og vil sandsynligvis ske på grund af nyresvigt eller indtagelse af visse stoffer og alkohol. Alvorlig dehydrering og type 1-diabetes mellitus kan også udløse denne tilstand.
Hvordan kan hyperkaliæmi behandles?
Hyperkaliæmi er en medicinsk nødsituation og skal behandles på et hospital.
Husk, at tidlig erkendelse og behandling vil være med til at afværge unødige negative resultater. Regelmæssige rutineundersøgelser under graviditeten er et must.