„Das Beste, woran man sich im Leben festhalten kann, ist der andere.“ – Audrey Hepburn
Ahh, Liebe. Sie bringt die Welt in Schwung. Sie hat viele Gedichte inspiriert, das meistgelesene Genre von Büchern und Filme, die einen dazu bringen, nach einer Schachtel Taschentücher zu greifen. Nichts im Leben ist vergleichbar mit der Suche nach der Liebe. Und wenn man den perfekten Partner gefunden hat, will man ihn für immer festhalten. Bis dass der Tod euch scheidet. Warum werden dann 40-50 % der Ehen geschieden? Paare neigen dazu, ihre Beziehungen zu beenden, wenn sie desillusioniert sind, ohne zu erkennen, dass dies nur einer von vielen Schritten zu einer tieferen, wahreren Liebe ist.
Die 5 Phasen der Liebe
Es gibt 5 Phasen der Liebe, die alle Beziehungen irgendwann durchlaufen. Dies im Voraus zu wissen, kann Ihnen zukünftigen Liebeskummer und Probleme ersparen. Es kann Ihnen auch die Hoffnung geben, dass die Situation, in der Sie sich befinden, vorübergehen wird. Wenn Sie sich gemeinsam den Widrigkeiten stellen und durchhalten, wird das Leben besser werden. Ihr werdet euch näher kommen und die Liebe wird Bestand haben.
Phase 1: Leidenschaft und Verspieltheit
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WerbungDu triffst den Mann deiner Träume. Er ist süß, lustig und geradezu sexy. Er hat deine wachen Gedanken erfüllt. Du kannst nicht mehr klar denken und wenn du eine SMS von ihm bekommst, fängt dein Herz an zu flattern. Du verliebst dich schnell.
In dieser ersten Phase der Liebe haben deine Hormone das Sagen. Du flirtest, bekommst Schmetterlinge im Bauch und im Herzen, wirfst deine Haare oft zurück und lachst viel mehr. Das Verliebtsein bringt dich zum Strahlen. Voller Verspieltheit und Leidenschaft ist die erste Phase der Liebe, die oft als Flitterwochen bezeichnet wird, am beliebtesten, weil sie Spaß macht.
Phase 2: Es wird ernst
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Die zweite Phase beginnt. Ihr seid immer noch ein tolles Paar. Ihr haltet im Park Händchen und kuschelt euch aneinander, um einen Film zu sehen, aber irgendetwas hat sich verändert. Sie sind zusammengezogen, haben vielleicht sogar geheiratet und in ein Haus investiert. Vielleicht ist auch schon ein neues Baby da oder auf dem Weg dorthin. Die Verrücktheit der Flitterwochenphase hat sich gelegt.
WerbungSie haben immer noch Sex, aber er ist liebevoller, bedeutungsvoller. Und wahrscheinlich auch eiliger, wenn man ein Kind hat. Aber jetzt gibt es Rechnungen, um die man sich kümmern muss. Miete. Babysitter. Erwachsenenkram. Die spaßige Zeit ist vorbei, und Ihre Beziehung wird ernst.
Phase 3: Was ist passiert?
Das Leben scheint an Ihnen vorbeizueilen und Sie irgendwo im Staub zurückzulassen. Sie haben Freunde, die in Bali leben, andere besuchen lustige After-Work-Partys, und Sie sitzen jeden Abend zu Hause fest, um das Haus aufzuräumen, die Wäsche zu waschen und ein Abendessen zu kochen, das niemand zu schätzen scheint. Sie haben das Gefühl, dass Ihr Partner Sie als selbstverständlich ansieht. Was ist aus den Kuscheleinheiten auf der Couch geworden? Und das letzte Mal, dass er Ihre Hand gehalten hat, war, um Ihnen das Chaos zu zeigen, das die Kinder im Bad angerichtet haben. Im dritten Stadium fragen Sie sich ernsthaft, ob Sie das Gefühl der Liebe verloren haben!
Was ist passiert? Habt ihr euch nicht mehr geliebt? Die meisten Paare beginnen in dieser Phase ihrer Beziehung, ihren Partnern gegenüber Groll zu empfinden. Sie fragen sich, was sie im Leben verpasst hätten, wenn sie Single geblieben wären, und fragen sich, ob es besser wäre, Single zu sein.
Zu diesem Zeitpunkt sind alle Illusionen verschwunden. Man streitet sich mehr. Die Rechnungen stapeln sich, und die Kinder sind eine Herausforderung. Romantik erscheint wie Arbeit, und Sie haben keine Lust, sich die Zeit dafür zu nehmen. Sie wollen einfach, dass es aufhört. Und die meisten Menschen tun genau das, sie beenden ihre Beziehung.
Phase 4: Runter vom Sockel
Wenn Sie die harten Zeiten der dritten Phase durchgestanden haben, werden Sie belohnt. Sie und Ihr Partner sind von den Sockeln gefallen, auf die Sie sich gegenseitig gestellt haben. Sie werden zu echten Menschen, nicht zu Göttern, die vom Olymp herabgestiegen sind. Alle Schleier werden abgestreift. Sie erkennen an, dass Ihr Partner Träume und auch Probleme hat, genau wie Sie. Stufe drei lässt Sie die Frustrationen in Ihrer Beziehung erkennen. Die vierte Stufe erlaubt es Ihnen, sie zu akzeptieren und sie zu verarbeiten.
WerbungSie und Ihr Partner können sich dem Leben stellen und die Widrigkeiten als Team bekämpfen. Sie haben das Stadium der wahren Liebe erreicht, nicht der Liebe, die von Romantik und Leidenschaft getragen wird oder wegen eines Kindes aneinander klebt, sondern der Liebe, die auf gegenseitigem Verständnis und Akzeptanz des anderen beruht.
Stadium 5: Als Team zusammenarbeiten
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Nun, da Sie beide die Schwächen und Fehler des anderen ebenso wie seine Stärken und Wünsche akzeptiert haben, können Sie Ihre Kräfte bündeln und die Welt zu einem besseren Ort machen.
Welche sozialen Themen liegen Ihnen beiden am Herzen? Glauben Sie beide an eine gesunde Ernährung? Engagieren Sie sich in einer CSA-Kooperative und helfen Sie auf einem Bio-Bauernhof oder liefern Sie frische Produkte an Menschen, die nicht rausgehen können. Lieben Sie die Kunst? Treten Sie einem örtlichen Kulturverein bei, starten Sie ein Projekt oder besuchen Sie gemeinsam einen Kurs. Arbeiten Sie an einem E-Book mit. Arbeiten Sie ehrenamtlich in einem Nationalpark.
WerbungWie das alte Sprichwort sagt: „Paare, die zusammen spielen, bleiben zusammen.“ Behalten Sie auf jeden Fall Ihre getrennten Hobbys, aber finden Sie eine gemeinsame Basis und machen Sie daraus ein gemeinsames Projekt.
Lassen Sie Ihre Beziehung nicht zu einer Statistik werden. Wenn Sie sich für die Phasen der Liebe wappnen, wird es Ihnen helfen, die schwierigen Zeiten zu überstehen und die andere Seite zu erreichen. Die Liebe kann wunderschön sein, aber sie ist bei weitem nicht perfekt. Nichts, was sich lohnt, ist einfach. Halte durch und die Liebe wird überdauern.
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