Sind wir mal ehrlich – Laufschuhe sind dafür gemacht, schmutzig zu werden. Von verschwitzten Füßen bis hin zu matschigem Schlamm – unsere Lieblingssportschuhe machen bei unseren Outdoor-Abenteuern eine Menge mit.

Es ist zwar nicht nötig, sie nach jedem Lauf zu waschen, aber wenn du sie vernachlässigst, kann das sowohl das Aussehen als auch die Funktion deiner Schuhe beeinträchtigen. Damit du deine Schuhe optimal nutzen kannst, haben wir einen einfachen Leitfaden zusammengestellt, der dir hilft, deine Schuhe in einem tadellosen Zustand zu halten. Hier erfährst du alles, was du über das Waschen von Turnschuhen wissen musst, um ein optimales Ergebnis zu erzielen.

Kann ich meine Turnschuhe in die Waschmaschine stecken?

Du kannst, aber es ist keine gute Idee. Es ist zwar verlockend, die Maschine die ganze Arbeit machen zu lassen, aber diese Methode wird Ihre Schuhe wahrscheinlich beschädigen oder sogar zerstören. Die Standardeinstellung der Waschmaschine ist für die meisten Turnschuhe zu hart und kann das Gewebe und die Klebstoffe schwächen. Der Druck des heißen Wassers und die Chemikalien im Waschmittel können den Klebstoff, der den Schuh zusammenhält, schmelzen, so dass er sich langsam auflöst.

Und es sind nicht nur Ihre Schuhe, die darunter leiden. Die wiederholte Belastung durch lose Laufschuhe kann die Trommel der Maschine beschädigen, und schlammgetränkte Sohlen können den Abfluss verstopfen. Wenn du also sowohl deine Laufschuhe als auch deine Waschmaschine intakt halten willst, ist es am besten, sie um jeden Preis getrennt zu halten.

Turnschuhe mit der Hand waschen

Die Handwäsche ist die sicherste Art, Laufschuhe zu reinigen, ohne ihr Material zu beschädigen.

Zunächst sollten Sie die Einlegesohlen und Schnürsenkel entfernen, um eine gründlichere Reinigung zu ermöglichen. Da die meisten herkömmlichen Waschmittel für Kleidung gedacht sind, sollten Sie eine Seife verwenden, die speziell für Laufschuhe entwickelt wurde, wie das Nikwax Sandal and Sport Shoe Wash. Dieser desodorierende Reiniger entfernt Gerüche und verhindert deren Entstehung, ohne die Beschaffenheit des Schuhs anzugreifen.

Geben Sie ein wenig Seife und Wasser auf die Innenseite des Schuhs und arbeiten Sie es mit einem fusselfreien Tuch ein. Wenn Sie diese Schritte regelmäßig befolgen, können Sie die Ansammlung von Bakterien verhindern und die Lebensdauer Ihres Schuhs verlängern.

Wie entferne ich hartnäckige Flecken?

Wir alle kennen das – wir kommen von einem langen, anstrengenden Lauf im Regen zurück und stellen fest, dass unsere Schuhe auf magische Weise die Farbe gewechselt und ein ganz neues Muster ausgespuckt haben. Flecken auf den geliebten Turnschuhen sind kein Weltuntergang, aber es ist keine Schande, wenn sie ein bisschen polierter aussehen sollen.

Wenn die Flecken besonders hartnäckig sind, kann es helfen, sie mit einem Applikator, wie einer Nagelbürste oder einem Mikrofasertuch, abzuschrubben. Sobald der Fleck beseitigt ist, können Sie die betroffene Stelle mit einer geeigneten Seife und einem Spritzer Wasser abspülen.

Wie kann ich meine Schuhe trocknen?

Da Laufschuhe empfindlich auf starke Hitze reagieren, ist es wichtig, sie an der frischen Luft oder in der Sonne zu trocknen. Man kann sie auch in einem Schrank aufhängen oder in einem warmen Raum stehen lassen. Das kann etwas zeitaufwendig sein, aber Sie können den Vorgang beschleunigen, indem Sie die Schnürsenkel und die Innensohlen entfernen.

Was auch immer Sie tun, vermeiden Sie künstliche Trocknungsgeräte wie Heizkörper, Haartrockner oder Wäschetrockner. Wie bei der Waschmaschine besteht die Gefahr, dass die hohen Temperaturen den Kleber schmelzen und die Qualität der Schuhe beeinträchtigen.

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