Manchmal kann man seinen Weg einfach nicht finden, und es ist schwer, dass etwas einen glücklich macht. Vielleicht macht dich dein Partner nicht glücklich, du magst deinen Job nicht, du möchtest deine Art, das Leben zu betrachten und zu leben, ändern, aber du fühlst dich irgendwie blockiert.
Der Strudel deines Alltags hält dich davon ab, innezuhalten und dich zu fragen, was du wirklich tust, was du tun willst. Er hält dich davon ab, über den Grund nachzudenken, warum dich nichts glücklich macht. All deine täglichen Aktivitäten lenken dich von dem ab, was auch wichtig ist: von dir selbst.
„Das Leben ist voller Einsamkeit, Elend, Leiden, Traurigkeit und doch geht es viel zu schnell zu Ende.“-Woddy Allen-
5 Tipps, um weiterzumachen
Ein bisschen gesunder Egoismus ist hin und wieder notwendig, um sich zu erholen, um zu erfahren, wer wir sind, und um die Gewissheit zu haben, dass unser Leben in Richtung Glück geht. Wir müssen sicher sein, dass der Weg, auf dem wir uns befinden, einer ist, den wir selbst gewählt haben, dass er nicht von anderen Menschen ausgesucht wurde.
Es gibt viele Dinge, die du tun kannst, um weiterzumachen, wenn dich nichts glücklich macht, aber es ist wichtig, dass du dir die Zeit nimmst, tief über deine Emotionen, Gefühle und Wünsche nachzudenken.
Denk darüber nach, was du dir wünschst
Was willst du? Was erregt dich und lässt dich innerlich vibrieren? Lassen Sie sich nicht davon beeinflussen, was andere denken, dass Sie sich wünschen. Es geht darum, was du willst, was dich glücklich macht. Wir alle haben Träume und Wünsche, vor deren Verwirklichung wir Angst haben. Aber das Leben ist nicht lang, und es ist an der Zeit, auf das zuzugehen, wonach wir uns wirklich sehnen.
Tue etwas
Es reicht nicht, nur zu denken, es ist auch an der Zeit, alles zu tun, was dich deinem Traum näher bringt. Wenn du schon immer Schauspielerin werden wolltest, melde dich zum Beispiel für einen Theaterkurs an. Gehen Sie zu Veranstaltungen, die mit Theater oder Film zu tun haben. Tauschen Sie sich mit Menschen aus, die die gleichen Interessen haben wie Sie, und nehmen Sie an Aktivitäten teil, die Sie glücklich machen.
„Meine Einstellung kann sich in einer Minute ändern, und diese Minute kann meinen ganzen Tag verändern.“-Spencer Johnson-
Verlangsamen Sie den Rhythmus Ihres Lebens
Es ist nicht notwendig, zu versuchen, alles auf einmal zu tun. Halten Sie einen Moment inne und überlegen Sie, was dringend ist und was ein bisschen warten kann. Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst, für das, was Ihnen Spaß macht, sei es ein Spaziergang im Mondschein, ein Essen mit Freunden oder der Familie oder ein Abendessen mit Ihrem Partner. Es ist immer möglich, zumindest ein paar Momente zu finden, die wir uns selbst widmen können.
4. Achten Sie auf Ihre Gefühle
Unsere Gefühle sind wichtig. Wie fühlen Sie sich derzeit in Ihrem Leben? Was gefällt Ihnen daran nicht? Wenn es Sie traurig macht, ist es an der Zeit, etwas zu ändern. Fangen Sie bei sich selbst an, ändern Sie Ihre Kleidung, Ihre Frisur, Ihren Gang, Ihren Umgang mit Menschen. Denke daran, dass du die Dinge nicht schlechter machen kannst, du wirst einfach experimentieren und Spaß haben.
Wenn du weinen musst, tu es. Es spielt keine Rolle, ob dich jemand sieht, lass die Traurigkeit heraus. Halte sie nicht zurück. Sorge dafür, dass sich mit jedem einzelnen Tropfen das auflöst, was dich unglücklich oder unruhig macht. Weinen ist ein notwendiges Übel. Du brauchst es, um jede Träne durch ein schönes Lächeln ersetzen zu können.
Genieße Menschen
Wenn wir uns isolieren und nicht mit anderen Menschen interagieren, entfernen wir uns und fallen noch tiefer in unsere Traurigkeit. Wir brauchen Umarmungen, Küsse, Zärtlichkeiten, Worte der Ermutigung und des Trostes.
Wir müssen mit anderen Menschen zusammen sein und ihr Glück und ihr ansteckendes Lächeln genießen. Vielleicht hast du keine Lust, dich mit jemandem zu treffen, aber oft, wenn wir uns so fühlen, gehen wir aus und genießen uns am meisten, weil unsere Erwartungen niedrig sind.
Was würdest du tun, wenn du keine Angst hättest?
Das ist eine grundlegende Frage, die du dir jeden Tag stellen solltest, um alles hinter dir zu lassen, was dir Angst macht, und es einfach zu tun. Es gibt viele Wege, Dinge zu tun, und es ist wichtig, sie so zu tun, wie wir uns am wohlsten fühlen. Aber oft müssen wir ein Risiko eingehen und unsere Ängste bekämpfen.
Aus der Komfortzone herauszukommen, etwas zu tun, was riskant ist, unabhängig davon, ob wir Erfolg haben oder nicht, kann uns die Freude am Leben geben und das Wissen, dass es sich lohnt, unsere Existenz zu genießen.
„Alles scheint unmöglich, bis wir es tun.“-Nelson Mandela-