¿Qué causa la fascitis plantar?
La fascitis plantar es una condición común que significa que usted tiene inflamación e hinchazón de su fascia plantar. Esta banda de tejido conectivo une el hueso del talón con los dedos a lo largo de la parte inferior del pie. Aunque su fascia plantar puede ciertamente estirarse, absorber el impacto y rebotar en su lugar con cada paso que da, puede desgastarse con el tiempo.
Si desarrolla una fascitis plantar, probablemente sea causada por una combinación de problemas, incluyendo:
- Sobrecargas de actividad, como trotar, escalar o hacer deporte
- Estrés por estar de pie todo el día por el trabajo
- Obesidad o sobrepeso
- Desarrollo de espolones del talón
Los trastornos heredados pueden aumentar su riesgo de fascitis plantar, también. Por ejemplo, si tiene pies planos por naturaleza o arcos altos, puede tener una tensión añadida en su fascia plantar, que puede conducir a la fascitis plantar.
¿Cómo sé si tengo fascitis plantar?
La fascitis plantar provoca una serie de síntomas que suelen ser peores tras largos periodos de inactividad. Puede tener un dolor agónico en el talón, por ejemplo, justo después de levantarse de la cama o de estar sentado en su escritorio en el trabajo. La fascitis plantar puede provocar:
- Hinchazón alrededor del talón o del tobillo
- Dolor agudo o punzante en el talón
- Dolor en los arcos
También es habitual que la fascitis plantar cause molestias si subes escaleras o te pones de puntillas. La fascitis plantar no suele brotar durante el ejercicio o las actividades deportivas, aunque puede provocar dolor poco después. En cualquier caso, el equipo de podólogos certificados en Foot & Ankle Specialty Center puede ayudarle a obtener alivio de la fascitis plantar.
¿Puedo recibir tratamiento para la fascitis plantar?
¡Sí! Si sus síntomas de fascitis plantar son leves o poco frecuentes, o si los síntomas están empezando a disminuir su calidad de vida y le impiden hacer ejercicio, tiene opciones de tratamiento en Foot & Ankle Specialty Center.
El tratamiento de la fascitis plantar suele incluir la combinación de varias de las siguientes soluciones:
- Férulas nocturnas
- Fisioterapia
- Inyecciones de corticosteroides
- Ortesis moldeadas a medida
- Congelación y estiramientos regulares
- Terapia de ondas de choque extracorpóreas (ESWT)
- Fármacos antiinflamatorios no esteroideos (AINE).medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE)
El experto equipo de cirujanos de pie y tobillo del Foot & Ankle Specialty Center puede recomendar la cirugía de fascitis plantar si los tratamientos conservadores fallan o si tiene una deformidad física que necesita corrección, como un espolón calcáneo.
Programe su evaluación de la fascitis plantar en Foot & Ankle Specialty Center directamente a través del programador en línea. También puede llamar para hablar con un miembro del equipo.